Każdy Brazylijczyk zna ten przepis. Spróbowałam raz i już nie chcę jeść innego gulaszu

Feijoada to brazylijska potrawa narodowa. Przypomina gęsty gulasz, w którym pływa bardzo dużo różnego rodzaju mięsa. Struktura dania jest ciemna i zawiesista – to dlatego, że sos tworzy bogata w białko roślinne i błonnik czarna fasola. Rzadziej używana jest czerwona lub brązowa odmiana.

Brazylijski gulasz z czarnej fasoliBrazylijski gulasz z czarnej fasoli
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Anna Galuhn

Tradycyjna feijoada completa to danie bogate w mięso, które wśród Polaków wywołuje mieszane uczucia. W środku można znaleźć zarówno krewetki i suszoną wołowinę, jak i gotowane ozorki, wieprzowe nogi czy nawet uszy. Całość pływa w gęstym ciemnym sosie z czarnej fasoli. Gulasz doprawiany jest cebulą, czosnkiem, solą, pieprzem i majerankiem.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Gulaszowa z białą fasolą. Wyborna zupa, która syci i rozgrzewa

Tak Brazylijczycy podają feijoadę

Do gulaszu możesz standardowo podać ryż, kaszę lub ziemniaki. Jednak Brazylijczycy o wiele bardziej wolą zrobić farofę, czyli prażoną na patelni mąkę z manioku. Można ją podsmażyć na samym maśle albo z dodatkiem cebuli, czosnku, orzechów nerkowca bądź bananów. Częstymi dodatkami do feijoady są także duszona kapusta, plasterki pomarańczy oraz pikantny sos pieprzowy.

Jak zrobić feijoadę, czyli brazylijski gulasz z czarnej fasoli?

Najpierw namocz fasolę i odstaw na minimum 12 godzin do lodówki. Dzisiaj zrób na obiad schabowe, mielone lub pieczoną rybę – brazylijski gulasz przygotujesz następnego dnia.

Składniki:

  • 0,5 kg suchej czarnej fasoli,
  • 200 g kiełbasy wędzonej,
  • 300 g wędzonych żeberek,
  • 150 g wędzonego boczku,
  • 1 cebula,
  • 4 ząbki czosnku,
  • przyprawy: liście laurowe, ziele angielskie, sól, pieprz, majeranek.
  • świeże zioła do posypania, na przykład natka pietruszki lub kolendry.

Sposób przygotowania:

  1. Ugotuj namoczoną fasolę z dodatkiem 2 listków laurowych i 3 ziaren ziela angielskiego. Gdy będzie miękka wyłów przyprawy, a fasolę przełóż na durszlak i pozostaw do odcieknięcia.
  2. W tym czasie przygotuj mięso – kiełbasę pokrój w plasterki, żeberka i boczek w kostkę. Podsmaż w dużym garnku z grubym dnem. Po chwili zalej wodą, ale tylko tak, żeby przykryć mięso. Dodaj 2 liście laurowe, 3 ziarna ziela angielskiego i gotuj, aż prawie cała woda wyparuje.
  3. Z fasoli odłóż 1/3 i przełóż do blendera. Zmiksuj na pastę, po czym dodaj do mięsa. Wrzuć także pozostałe całe strączki.
  4. Na patelni podsmaż na łyżce oliwy drobno posiekaną cebulę i czosnek. Dodaj do pozostałych składników w garnku. Gotuj na wolnym ogniu przez ok. 30 minut.
  5. Na koniec dopraw solą, pieprzem, majerankiem i świeżymi ziołami.
Źródło artykułu: Pysznosci.pl
Wybrane dla Ciebie
Nie wahaj się, gdy zobaczysz w sklepie. Wspiera jelita, serce i ma dużo żelaza
Nie wahaj się, gdy zobaczysz w sklepie. Wspiera jelita, serce i ma dużo żelaza
To prawdziwa bomba zdrowotna dla jelit. Świetnie wspomagają ich pracę i odporność
To prawdziwa bomba zdrowotna dla jelit. Świetnie wspomagają ich pracę i odporność
Aromat tej zupy unosi się w całym domu. Jest pyszna jak z najlepszej restauracji, a zrobisz za grosze
Aromat tej zupy unosi się w całym domu. Jest pyszna jak z najlepszej restauracji, a zrobisz za grosze
Kulinarny festiwal smaków przedłużony! Gdzie wybrać się na RestaurantWeek?
Kulinarny festiwal smaków przedłużony! Gdzie wybrać się na RestaurantWeek?
Na diecie nie musisz odmawiać sobie ciast. Zdrowy wypiek z warzywa zaspokoi twoją potrzebę na słodkie
Na diecie nie musisz odmawiać sobie ciast. Zdrowy wypiek z warzywa zaspokoi twoją potrzebę na słodkie
Ten grzyb z kwietnia to rarytas. Rośnie tylko w jednym miejscu
Ten grzyb z kwietnia to rarytas. Rośnie tylko w jednym miejscu
Prawie każdy je codziennie na śniadanie. Jakie są skutki dla organizmu?
Prawie każdy je codziennie na śniadanie. Jakie są skutki dla organizmu?
Najlepsza szynka na świecie. Polskie wędliny wypadają przy niej blado
Najlepsza szynka na świecie. Polskie wędliny wypadają przy niej blado
Strzelczyk upiekł karkówkę z młodą kapustą. To będzie mój nowy hit na obiad
Strzelczyk upiekł karkówkę z młodą kapustą. To będzie mój nowy hit na obiad
Pikantne pieczarki w słodkiej glazurze. Nie będziesz chciał słyszeć o sałatkach do grillowanych mięs
Pikantne pieczarki w słodkiej glazurze. Nie będziesz chciał słyszeć o sałatkach do grillowanych mięs
Tę sałatkę podaję do mięs z grilla. Nie ma osoby, która by jej nie pochwaliła
Tę sałatkę podaję do mięs z grilla. Nie ma osoby, która by jej nie pochwaliła
Dodaj do ciasta. Kluski śląskie będą sprężyste, delikatne i pozbędziesz się efektu zbitej masy
Dodaj do ciasta. Kluski śląskie będą sprężyste, delikatne i pozbędziesz się efektu zbitej masy
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇