Ma prawie 50 lat i wygląda jak bogini. Znana modelka zdradziła sekret swojej diety
Wiele znanych i cenionych gwiazd zachwyca piękną sylwetką pomimo upływu lat. Do tego grona z pewnością należy zjawiskowa Heidi Klum. Jak modelka dba o swoje ciało na co dzień? Uchylamy rąbka tajemnicy!
Życie znanych i lubianych gwiazd ze świata show-biznesu od zawsze fascynowało i intrygowało spore grono ludzi. Nic więc dziwnego, że wiele popularnych osobistości ma wierne grono fanów praktycznie w każdym zakątku świata.
Niesamowitą popularnością na skalę światową cieszy się m.in. modelka Heidi Klum. Pomimo upływu czasu ta znana i piękna kobieta zachwyca swoim wyglądem. Jednocześnie wiele osób zastanawia się, jak gwiazda dba na co dzień o swoje ciało. Jeśli chcesz poznać szczegóły jej diety, koniecznie przeczytaj ten artykuł do końca.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Najlepszy przepis na jajecznicę. W Polsce nikt tak jej nie robi
W czym tkwi sekret modelki?
Rąbka tajemnicy na temat diety znanej na całym świecie modelki, uchylił jej specjalista od spraw żywienia Oz Garcia. Mężczyzna zdradził kilka szczegółów na temat menu celebrytki podczas rozmowy z "Women’s Health".
Z informacji wynika, że kluczem do sukcesu idealnej sylwetki Heidi jest zbilansowana i zdrowa dieta, która jest połączona oczywiście z aktywnością fizyczną. I tu wiele osób może być zaskoczonych. Wbrew pozorom Heidi nie ćwiczy regularnie na siłowni. Uwielbia jednak spędzać aktywnie czas ze swoimi bliskimi. Zazwyczaj uprawia jogging, lubi też tenis, jazdę na rowerze, spacery z psem oraz wędrówki.
Jak wygląda menu Heidi Klum?
Śniadaniowe menu modelki składa się m.in. z białkowej jajecznicy z dodatkiem zielonej papryki, pietruszki oraz cebulki dymki. Do tego śniadania Heidi zazwyczaj zjada małą miskę świeżych owoców oraz pije herbatę bez mleka.
W porze lunchu gwiazda je zazwyczaj indyka. Mięsu towarzyszy komosa ryżowa lub ryż basmati. Smacznym uzupełnieniem takiego posiłku są smażone warzywa.
Co zaś tyczy się obiadu to modelka je zazwyczaj łososia z cytryną oraz czosnkiem. Na talerzu celebrytki nie może też zabraknąć zdrowej sałatki, która składa się z ogórka i brokułów.
Modelka stanowczo zaprzecza
Pisząc o diecie Heidi Klum, należy podkreślić, że w ostatnim czasie na jej temat zrobiło się dosyć głośno. W sieci pojawiły się bowiem doniesienia, że modelka ma spożywać dziennie jedynie 900 kalorii.
Głos w tej sprawie zabrała sama zainteresowana, która od razu zdementowała te plotki. Jednocześnie podkreśliła, że nie liczy kalorii. Wcześniej zaprezentowane menu gwiazdy jasno pokazuje, że jej dieta jest jak najbardziej zdrowa i zbilansowana.
A ty co myślisz o diecie Heidi Klum? Mógłbyś odżywiać się w podobny sposób? Mnie osobiście najciężej byłoby pożegnać się ze słodyczami, które wręcz uwielbiam. Ty, z czym miałbyś największy problem?
