Magda Gessler chudnie w oczach. Dietetyk odkrył jej tajemnicę i zdradził 3 sztuczki
Magda Gessler, znana polska restauratorka, która niedawno skończyła 70 lat, zaskakuje smukłą sylwetką. W tym wieku utrzymanie szczupłej figury nie jest łatwe. Jednak dietetyk kliniczny odsłonił tajemnicę Gessler i jej sposobu na to. Okazuje się, że wystarczy przestrzegać trzech prostych zasad, aby zacząć tracić na wadze.
Magda Gessler jest nie tylko cenioną restauratorką, ale również osobą, która od lat pomaga innym restauracjom wyjść z kryzysu i osiągnąć sukces w branży gastronomicznej. Jej program telewizyjny "Kuchenne rewolucje" cieszy się niezmienną popularnością, mimo upływu lat.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Magda Gessler i jej szokująca metamorfoza
Ostatnie zdjęcia Gessler robią wrażenie. Gwiazda wygląda na znacznie szczuplejszą, a jej sylwetka jest smukła i zgrabna. Sekret utraty wagi restauratorki zainteresował wiele portali, które spekulowały na temat sposobu, dzięki któremu udało jej się zrzucić aż 13 kilogramów. W końcu, utrzymanie takiej formy w wieku 70 lat jest dużym wyzwaniem.
Gessler nie pozostawiła tych domysłów bez komentarza. Skorzystała z okazji, aby promować swój catering dietetyczny. Jednak okazało się, że to nie jest jej jedyny sekret utrzymania szczupłej sylwetki. Dietetyk kliniczny, Michał Wrzosek, rozwikłał tę zagadkę.
Dietetyk rozwikłał jej tajemnicę
Michał Wrzosek, który na platformie TikTok promuje zasady zdrowego odżywiania i mądrego gubienia kilogramów, pochwalił Gessler za to, że schudła w sposób mądry. Zauważył, że nie głodziła się, aby szybko zgubić kilogramy, które mogłyby w ekspresowym tempie powrócić. Zdradził, że Gessler przestrzegała trzech zasad, które pomogły jej osiągnąć takie efekty:
- Nawodnienie – poprzez picie wody z cytryną, mięty i czarnej herbaty. Bez kalorii, ale smacznie i zdrowo.
- Większa ilość posiłków – w przypadku Gessler było to pięć posiłków dziennie.
- Mniejsze porcje – rozłożone na więcej posiłków, co dawało jej uczucie sytości.
