medycyna alternatywna

W tradycyjnej medycynie chińskiej ta roślina jest znana od tysięcy lat. Jej cenne właściwości wykorzystywano na wszelkie możliwe sposoby. Świeże liście stosowano zewnętrznie na skórę, co przyspieszało gojenie się ran i wchłanianie krwiaków. Z suszonych liści, łodyg i owoców przygotowywano napary, nalewki i ekstrakty. Do dziś mają zastosowanie zarówno w kosmetyce, jak i suplementacji diety.

Dieta św. Hildegardy, wzorowana na wskazaniach średniowiecznej mniszki, skupia się na orkiszu, warzywach i owocach, stając się niezawodną metodą oczyszczania organizmu z toksyn. Jej zasady zdrowego stylu życia nie tylko chronią przed chorobami, lecz także wspierają zdrowie jelit, eliminując z nich pleśń i zakwaszenie.

Poznaj tajemnicę liści boldo – południowoamerykańskiego skarbu, który wspiera zdrowie i wzbogaca kuchnię. Dowiedz się, jak można wykorzystać ich niezwykłe właściwości!

Szukasz naturalnego sposobu na zwiększenie energii, lepszą koncentrację i wsparcie zdrowia? Korzeń maca, znany od wieków w Andach, może być rozwiązaniem. Dowiedz się, dlaczego warto go wypróbować i jak uwzględnić ten superfood w codziennej diecie!