WAŻNE
TERAZ

Niewiarygodny sukces Polski. Wygraliśmy United Cup!

Mieszam serek i 4 składniki. O niebo lepsza niż pasta kanapkowa z ryby

Pasta z serka śmietankowego to baza na pyszne i proste śniadanie. W mojej wersji to pikantna propozycja, którą wzbogacam o suszoną wołowinę. Produkt popularny wśród amerykańskich "prepersów", który warto użyć w polskich kuchniach. Przepis jest banalny, ale dla smaku liczą się pozostałe składniki.

Pasta kanapkowa w pikantnej wersji z suszona wołowinąPasta kanapkowa w pikantnej wersji z suszona wołowiną
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Magdalena Pomorska

Serek śmietankowy w połączeniu z oliwkami i suszoną wołowiną tworzy wyjątkową kompozycję smakową, która zaskakuje swoją intensywnością. Pasta będzie idealna na przekąskę lub śniadanie, gotowa do przygotowania z wyprzedzeniem.

Suszona wołowina - co to za produkt?

Suszona wołowina, znana jako jerky, to popularna przekąska w USA i RPA. Proces suszenia pozwala na zachowanie wartości odżywczych, takich jak białka i witaminy z grupy B. Dzięki temu jest to zdrowa alternatywa dla chipsów, choć warto zwrócić uwagę na skład, by unikać niezdrowych dodatków. Suszona wołowina, znana jako jerky, to popularna przekąska w USA i RPA. Proces suszenia pozwala na zachowanie wartości odżywczych, takich jak białka i witaminy z grupy B. Dzięki temu jest to zdrowa alternatywa dla chipsów, choć warto zwrócić uwagę na skład, by unikać niezdrowych dodatków. Warto wybierać te o krótkim składzie, bez dodatków takich jak cukier czy glutaminian sodu. Nadmierne spożycie konserwantów, jak azotyny, może być szkodliwe, dlatego najlepiej sięgać po naturalne produkty.

Pasta z suszoną wołowiną - jak ją zrobić?

Aby przygotować pastę, najpierw drobno posiekaj 50 g suszonej wołowiny (beef jerky) – najlepiej nożem, by zachować delikatną strukturę. W blenderze umieść 200 g serka śmietankowego, 3 suszone pomidory odsączone z oleju, 100 g oliwek bez pestek. Zblenduj i wmieszaj suszoną wołowinę - możesz ponownie zblendować, aby uzyskać gładszą konsystencję w zależności od preferencji. Do dekoracji użyj świeżego, posiekanego szczypiorku, a na koniec według gustu dopraw solą i pieprzem.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Trzy smaki, jeden przepis. Te pasty znikają w kilka minut

Jak podawać pastę?

Pasta najlepiej smakuje podana na krakersach lub plasterkach ogórka. Ze względu na swoją słoność, warto nakładać ją cienką warstwą. Przed podaniem dobrze jest pozostawić ją na pół godziny w temperaturze pokojowej, aby smaki przegryzły się. Gotową pastę można przechowywać w lodówce do tygodnia. Dzięki temu jest idealna do przygotowania z wyprzedzeniem na różne okazje.

Wybrane dla Ciebie
Kotlety robię z tego zdrowego i wolnego od antybiotyków mięsa. Dzieci zjadają aż po trzy
Kotlety robię z tego zdrowego i wolnego od antybiotyków mięsa. Dzieci zjadają aż po trzy
W PRL-u tani hit na kanapki. Dziś zapomniana, a pyszna, sycąca i szybka do zrobienia
W PRL-u tani hit na kanapki. Dziś zapomniana, a pyszna, sycąca i szybka do zrobienia
Dodaj do gulaszu zamiast mąki i śmietany. W mig go zagęścisz i podbijesz smak
Dodaj do gulaszu zamiast mąki i śmietany. W mig go zagęścisz i podbijesz smak
Dodaj do gotowania ziemniaków. Wystarczy łyżka, a ugotują się dużo szybciej i będą smaczniejsze
Dodaj do gotowania ziemniaków. Wystarczy łyżka, a ugotują się dużo szybciej i będą smaczniejsze
Ziemniaki po swojsku. To pyszne danie rozgrzewa i syci na długo w mroźne dni
Ziemniaki po swojsku. To pyszne danie rozgrzewa i syci na długo w mroźne dni
To najzdrowszy rosół. Po brzegi wypełniony witaminami i minerałami
To najzdrowszy rosół. Po brzegi wypełniony witaminami i minerałami
Doskonale podbija smak owsianki. Niestety prawie nikt jej nie używa
Doskonale podbija smak owsianki. Niestety prawie nikt jej nie używa
5 składników i 5 minut. Te mięciutkie i pulchne placuszki odmienią każdy poranek
5 składników i 5 minut. Te mięciutkie i pulchne placuszki odmienią każdy poranek
Nie tylko carbonara i ragu. Ten włoski makaron z fasolą powali cię na kolana
Nie tylko carbonara i ragu. Ten włoski makaron z fasolą powali cię na kolana
Była koszmarem dzieciństwa, a dzisiaj zajadam się ze smakiem. Wszystko dzięki pysznemu dodatkowi
Była koszmarem dzieciństwa, a dzisiaj zajadam się ze smakiem. Wszystko dzięki pysznemu dodatkowi
To przepis na włoski klasyk w wersji bez mięsa. Wykorzystuję wartościowy, niepopularny produkt
To przepis na włoski klasyk w wersji bez mięsa. Wykorzystuję wartościowy, niepopularny produkt
Podsmażam, wrzucam do bulionu i blenduję. Z tego warzywa smakuje lepiej niż z pomidorów
Podsmażam, wrzucam do bulionu i blenduję. Z tego warzywa smakuje lepiej niż z pomidorów
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟