Na deser zrobiłam owsiankę. Najpierw się zdziwili, potem wszyscy poprosili o przepis

Wielu osobom owsianka kojarzy się z nieprzyjemną i niesmaczną breją, serwowaną na śniadanie w domach i przedszkolach. Po latach niechęci czas odczarować to danie i sprawić, że na hasło "owsianka" w brzuchach zacznie burczeć.

Owsianka kinder bueno -  PysznościOwsianka kinder bueno - Pyszności
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Ewa Malinowska

Nudna i niesmaczna owsianka to już przeżytek. W takim wydaniu sprawdzi się świetnie również na podwieczorek - dodatek kakao, budyniu i orzechów laskowych zamieni ją w pyszny deser, inspirowany kultowym batonikiem Kinder Bueno. Ten przepis sprawi, że nawet najbardziej zagorzali przeciwnicy owsianki spojrzą na nią łaskawszym wzrokiem.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Z tymi genialnymi kopytkami wiosna jeszcze dziś pojawi się w twojej kuchni

Owsianka a'la Kinder Bueno

Płatki owsiane słyną z wysokiej zawartości błonnika, który reguluje pracę jelit i zapewnia długotrwałe uczucie sytości. Stanowią również doskonałe źródło węglowodanów złożonych, gwarantując stały poziom cukru we krwi i zapobiegając gwałtownym spadkom energii. Pozostawiają również spore pole do popisu dzięki swojemu delikatnemu smakowi. Odpowiednie dodatki zamienią owsiankę w pyszne danie godne miana deseru.

Czekoladowo-bananowa owsianka bez gotowania
Czekoladowa owsianka © naukajedzenia.pl | naukajedzenia.pl

Owsianka a'la Kinder Bueno to idealna propozycja dla zabieganych osób. Robi się ją w mgnieniu oka. Wyjątkowe połączenie orzechów, budyniu i czekolady sprawi, że skuszą się nawet ci najbardziej wybredni.

Składniki:

  • 5 łyżek płatków owsianych,
  • 1 płaska łyżka budyniu waniliowego,
  • 1 łyżeczka ciemnego kakao,
  • pokruszone orzechy laskowe,
  • 250 ml napoju roślinnego.

Sposób przygotowania:

  1. Płatki owsiane zalej mlekiem i zagotuj. Gotuj do momentu, aż zgęstnieją i będą miękkie.
  2. Budyń waniliowy wymieszaj z odrobiną mleka lub napoju roślinnego i dodaj do gotującej się owsianki. Całość dokładnie wymieszaj i gotuj przez około minutę.
  3. 2/3 owsianki przełóż do miski. Do pozostałej części dodaj kakao i dokładnie wymieszaj.
  4. Kakaową owsiankę wyłóż na waniliową i posyp całość posiekanymi orzechami laskowymi.

Całość możesz dodatkowo polać roztopioną czekoladą i udekorować owocami. Smacznego!

Wybrane dla Ciebie
Wrzuć do pomidorówki zamiast makaronu czy ryżu. Nawet niejadki chwycą za łyżki
Wrzuć do pomidorówki zamiast makaronu czy ryżu. Nawet niejadki chwycą za łyżki
W Maroku to przysmak. Podkręci smak kuskusu i domowego gulaszu
W Maroku to przysmak. Podkręci smak kuskusu i domowego gulaszu
Na Krecie kosztuje krocie w restauracjach. W Polsce rośnie dziko i nikt jej nie zbiera
Na Krecie kosztuje krocie w restauracjach. W Polsce rośnie dziko i nikt jej nie zbiera
Jest kremowa, sycąca i aromatyczna. O niebo lepsza niż gulaszowa
Jest kremowa, sycąca i aromatyczna. O niebo lepsza niż gulaszowa
W gofrach przemycam wysokobiałkowe warzywo. Smakują jak tradycyjne, a są zdrowsze
W gofrach przemycam wysokobiałkowe warzywo. Smakują jak tradycyjne, a są zdrowsze
Gdy stawiam to ciasto, wszyscy zabierają się za jedzenie. Co warstwa, to lepsza
Gdy stawiam to ciasto, wszyscy zabierają się za jedzenie. Co warstwa, to lepsza
Tanie mięso na gulasz, a bardzo zdrowe. Kiedyś często gotowano, a dzisiaj mało kto kupuje
Tanie mięso na gulasz, a bardzo zdrowe. Kiedyś często gotowano, a dzisiaj mało kto kupuje
Wszyscy o to pytają, my już spróbowaliśmy. To najmodniejszy smak sezonu
Wszyscy o to pytają, my już spróbowaliśmy. To najmodniejszy smak sezonu
Węgierska pomidorowa hitem. Przy niej polska wypada blado
Węgierska pomidorowa hitem. Przy niej polska wypada blado
W sezonie na szparagi często robię ten makaron. Chrupiące łodygi pięknie równoważą kremowy sosik
W sezonie na szparagi często robię ten makaron. Chrupiące łodygi pięknie równoważą kremowy sosik
Zamiast wyrzucać na kompost, uduś z masłem na patelni. Liście smaczniejsze od szpinaku
Zamiast wyrzucać na kompost, uduś z masłem na patelni. Liście smaczniejsze od szpinaku
Słowacki hit na obiad. Kluski z bryndzą znikają w mig
Słowacki hit na obiad. Kluski z bryndzą znikają w mig
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇