Na imprezę w domu zawsze robię tę sałatkę. Szybka, pyszna i dobra do dojedzenia na drugi dzień

Ugotowany makaron nie musi lądować smutnie w koszu. Warto wykorzystać go do przygotowania sałatki. Połączenie delikatnego makaronu, soczystego tuńczyka, słodkiej kukurydzy i świeżych ziół tworzy kompozycję, której trudno się oprzeć. W mojej ocenie jest doskonała na każdą okazję - a sos można modyfikować pod względem kaloryczności.

Porcja makaronu, sos i tuńczyk to pomysł na ekspresowe daniePorcja makaronu, sos i tuńczyk to pomysł na ekspresowe danie
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Magdalena Pomorska

Sałatki makaronowe to prawdziwi mistrzowie improwizacji i uniwersalności w kuchni. Są łatwe w przygotowaniu, można je modyfikować w zależności od preferencji i dostępnych składników, a co najważniejsze – smakują wybornie na zimno, co czyni je idealnym daniem na wynos lub propozycja na spotkanie w domu - można je podać na sylwestra, chrzciny czy urodziny. Poniższa propozycja z tuńczykiem to klasyka, która nigdy się nie nudzi, wzbogacona o chrupiącą kukurydzę i świeże jaja, a wszystko to spowite w kremowym sosie.

Sałatka makaronowa z kiełbaskami. Obok takiej kombinacji smaków nie sposób przejść obojętnie

Sekrety idealnej sałatki makaronowej

Kluczem do pysznej sałatki makaronowej jest odpowiednio ugotowany makaron – al dente, by zachował sprężystość i nie rozpadł się pod ciężarem sosu. Równie ważny jest dobór składników, które razem stworzą harmonijną całość. W tej wersji postawiliśmy na tuńczyka z puszki, który jest bazą białkową, słodką kukurydzę konserwową dla nuty słodyczy i chrupkości, ugotowane na twardo jajka dla wzbogacenia tekstury oraz szczypiorek, który doda świeżości i lekko cebulowego posmaku. Wszystkie składniki powinny być pokrojone w podobne, niezbyt duże kawałki, aby każdy kęs był pełen różnorodnych smaków.

Przepis na sałatkę z tuńczykiem i kremowym sosem

Baza to makaron oraz tuńczyk z puszki, ale dodatkowe składniki możesz wymieniać lub dokładać. Przykładowo koloru doda też pokrojona w kostkę papryka czerwona. Nie polecam jednak składników, które puszczą wodę i rozrzedzą sos np. pomidorków koktajlowych czy ogórka zielonego bez wyciętych gniazd nasiennych.

Składniki:

  • 200 g makaronu rurki (np. kolanka, ditalini lub rigatoni),
  • 2 puszki tuńczyka w sosie własnym (odsączonego),
  • 1 puszka kukurydzy konserwowej (odsączonej),
  • 3 jajka ugotowane na twardo,
  • pęczek świeżego szczypiorku,
  • mała czerwona cebula (opcjonalnie, drobno posiekana),

Na sos:

  • 4-5 łyżek majonezu,
  • 2-3 łyżki jogurtu naturalnego (dla lżejszej wersji, w proporcji 2:1 majonez:jogurt),
  • 1 łyżeczka musztardy (np. dijon),
  • sól i świeżo mielony pieprz do smaku.

Sposób przygotowania:

  1. Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu, al dente. Odcedź i przelej zimną wodą.
  2. Jajka ugotuj na twardo, ostudź, obierz i pokrój w drobną kostkę.
  3. Tuńczyka dokładnie odsącz z płynu i rozdrobnij widelcem. Kukurydzę również odsącz. Szczypiorek drobno posiekaj. Jeśli używasz czerwonej cebuli, posiekaj ją bardzo drobno.
  4. W dużej misce wymieszaj ostudzony makaron, tuńczyka, kukurydzę, pokrojone jajka oraz szczypiorek (i cebulę, jeśli używasz).
  5. W osobnej małej miseczce przygotuj sos: wymieszaj majonez, jogurt naturalny (jeśli go używasz), musztardę, sól i pieprz. Ważne jest, aby sos nie był zbyt rzadki – zacznij od mniejszej ilości jogurtu, jeśli zależy ci na gęstszej konsystencji.
  6. Gotowym sosem polej składniki sałatki i dokładnie wymieszaj, aby wszystkie składniki były równomiernie pokryte. Upewnij się, że sos jest dobrze rozprowadzony, ale sałatka nie "pływa" w nadmiarze płynu.
  7. Przed podaniem schłodź sałatkę w lodówce przez co najmniej 30 minut, aby smaki się przegryzły.
Źródło artykułu: Pysznosci.pl
Wybrane dla Ciebie
Mieszam z masłem i podaję na Wielkanoc. Do chleba jak znalazł
Mieszam z masłem i podaję na Wielkanoc. Do chleba jak znalazł
Przed Wielkanocą Polaków bardziej stresują kolejki niż ceny
Przed Wielkanocą Polaków bardziej stresują kolejki niż ceny
Zapomnij o maślance lub kefirze. To ten napój sprawia, że schab jest wyjątkowo miękki i delikatny
Zapomnij o maślance lub kefirze. To ten napój sprawia, że schab jest wyjątkowo miękki i delikatny
Tę zupę nasi dziadkowie jadali w Wielki Piątek i Wielką Sobotę. Dziś zapomniana, a zdrowa i dobra dla jelit
Tę zupę nasi dziadkowie jadali w Wielki Piątek i Wielką Sobotę. Dziś zapomniana, a zdrowa i dobra dla jelit
Pyszne i zdrowe mięso. Na Wielkanoc robię z niego pyszny pasztet
Pyszne i zdrowe mięso. Na Wielkanoc robię z niego pyszny pasztet
Faszerowane jajka na ostatnią chwilę. Wachowicz daje przepis ze składników, które pewnie masz w lodówce
Faszerowane jajka na ostatnią chwilę. Wachowicz daje przepis ze składników, które pewnie masz w lodówce
Babka wielkanocna na ostatnią chwilę. Zrobisz w 10 minut i na pewno się uda
Babka wielkanocna na ostatnią chwilę. Zrobisz w 10 minut i na pewno się uda
Ta pasta kanapkowa bije łososia na głowę. Tania i znika w chwilę
Ta pasta kanapkowa bije łososia na głowę. Tania i znika w chwilę
W PRL-u symbol luksusu. Każda gospodyni marzyła o tym, aby móc podać ją w święta
W PRL-u symbol luksusu. Każda gospodyni marzyła o tym, aby móc podać ją w święta
Na wielkanocne śniadanie zrób chrzan kawalerski. Na pewno zniknie jako pierwszy
Na wielkanocne śniadanie zrób chrzan kawalerski. Na pewno zniknie jako pierwszy
Przed laty była wielkanocnym rarytasem. Dziś Polacy bardzo rzadko ją jedzą, a pełna żelaza
Przed laty była wielkanocnym rarytasem. Dziś Polacy bardzo rzadko ją jedzą, a pełna żelaza
Zamiast faszerować jajka, sięgam po pieczarki. Ze stołu znikają z prędkością światła
Zamiast faszerować jajka, sięgam po pieczarki. Ze stołu znikają z prędkością światła
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE 🔥