Masz ochotę na słodkie? Pod żadnym pozorem nie sięgaj po ten produkt
Lekarze są zgodni: desery przyrządzane z głową i jedzone z umiarem również powinny mieć miejsce w zrównoważonej diecie. Co zatem jeść, kiedy odczuwamy ochotę na słodkie, a jakie produkty omijać szerokim łukiem?