InspiracjePłatki owsiane zamieniam w ciasto jogurtowe. Robię ten deser na okrągło

Płatki owsiane zamieniam w ciasto jogurtowe. Robię ten deser na okrągło

Szukasz zdrowego i pysznego deseru, który jest łatwy do przygotowania? Mam dla ciebie idealny przepis! To pieczona owsianka, która smakuje jak ciasto jogurtowe. Jest kremowa, delikatna i pełna smaku. Dodatek jabłka i kruszonki sprawia, że jest naprawdę wyjątkowa.

Płatki owsiane zamieniam w ciasto jogurtowe. Robię ten deser na okrągło
Płatki owsiane zamieniam w ciasto jogurtowe. Robię ten deser na okrągło
Źródło zdjęć: © Getty Images | Photographer:Rebeca Mello; Rebeca Mello

03.05.2024 | aktual.: 06.05.2024 09:35

Czy wiesz, że płatki owsiane można zamienić w przepyszne ciasto jogurtowe? Ta pieczona owsianka smakuje jak prawdziwe ciacho, a przy tym jest zdrowa i sycąca. Zapraszam do wypróbowania tego idealnego przepisu, który podbije twoje podniebienie i pozwoli ci cieszyć się deserem na okrągło! Przepisem na ten wyjątkowy deser podzieliła się Nadusia, która prowadzi instagramowy profil @nadusia_cookies.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Płatki owsiane w nowej odsłonie. Oto przepis na zapiekaną owsiankę, która smakuje jak ciasto jogurtowe z kruszonką

Ten deser sprawdzi się na każdą okazję. Możesz go podawać na śniadanie, lunch, kolację lub jako przekąskę. Jest również świetnym źródłem błonnika i białka, więc to idealny wybór dla osób, które dbają o zdrowie.

Składniki:

  • 130 g naturalnego skyra,
  • 45 g płatków owsianych,
  • 60 g banana,
  • 10 g odżywki białkowej o smaku białej czekolady (alternatywnie: budyń waniliowy),
  • słodzik,
  • 4 g proszku do pieczenia,
  • 100 g jabłka (małe jabłko),
  • aromat waniliowy.

Kruszonka:

  • 10 g masła,
  • 20 g mąki,
  • 20 g słodzika (można użyć ksylitolu, erytrytolu lub po prostu cukru),
  • szczypta cynamonu.

Przygotowanie tego deseru jest banalnie proste:

  1. Zmiksuj skyr, płatki owsiane, banana, odżywkę białkową (lub budyń waniliowy), słodzik i proszek do pieczenia do uzyskania jednolitej masy.
  2. Jabłko obierz i pokrój w drobną kostkę. Dodaj do masy owsianej i wymieszaj.
  3. Przelej masę do naczynia żaroodpornego.
  4. Przygotuj kruszonkę: zmiksuj masło, mąkę, słodzik i cynamon do uzyskania grubej konsystencji.
  5. Posyp kruszonką ciasto owsiane.
  6. Piecz przez 20 minut w temperaturze 200 stopni Celsjusza.

Gotowe! Masz pyszny i zdrowy deser, który zachwyci wszystkich!

Źródło artykułu:Pysznosci.pl
owsiankaciasto jogurtoweprzepis