Płatki owsiane zamieniam w ciasto jogurtowe. Robię ten deser na okrągło
Szukasz zdrowego i pysznego deseru, który jest łatwy do przygotowania? Mam dla ciebie idealny przepis! To pieczona owsianka, która smakuje jak ciasto jogurtowe. Jest kremowa, delikatna i pełna smaku. Dodatek jabłka i kruszonki sprawia, że jest naprawdę wyjątkowa.
Płatki owsiane zamieniam w ciasto jogurtowe. Robię ten deser na okrągło
Czy wiesz, że płatki owsiane można zamienić w przepyszne ciasto jogurtowe? Ta pieczona owsianka smakuje jak prawdziwe ciacho, a przy tym jest zdrowa i sycąca. Zapraszam do wypróbowania tego idealnego przepisu, który podbije twoje podniebienie i pozwoli ci cieszyć się deserem na okrągło! Przepisem na ten wyjątkowy deser podzieliła się Nadusia, która prowadzi instagramowy profil @nadusia_cookies.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Genialne deserki z granatem zrobisz dosłownie z dwóch składników
Płatki owsiane w nowej odsłonie. Oto przepis na zapiekaną owsiankę, która smakuje jak ciasto jogurtowe z kruszonką
Ten deser sprawdzi się na każdą okazję. Możesz go podawać na śniadanie, lunch, kolację lub jako przekąskę. Jest również świetnym źródłem błonnika i białka, więc to idealny wybór dla osób, które dbają o zdrowie.
Składniki:
- 130 g naturalnego skyra,
- 45 g płatków owsianych,
- 60 g banana,
- 10 g odżywki białkowej o smaku białej czekolady (alternatywnie: budyń waniliowy),
- słodzik,
- 4 g proszku do pieczenia,
- 100 g jabłka (małe jabłko),
- aromat waniliowy.
Kruszonka:
- 10 g masła,
- 20 g mąki,
- 20 g słodzika (można użyć ksylitolu, erytrytolu lub po prostu cukru),
- szczypta cynamonu.
Przygotowanie tego deseru jest banalnie proste:
- Zmiksuj skyr, płatki owsiane, banana, odżywkę białkową (lub budyń waniliowy), słodzik i proszek do pieczenia do uzyskania jednolitej masy.
- Jabłko obierz i pokrój w drobną kostkę. Dodaj do masy owsianej i wymieszaj.
- Przelej masę do naczynia żaroodpornego.
- Przygotuj kruszonkę: zmiksuj masło, mąkę, słodzik i cynamon do uzyskania grubej konsystencji.
- Posyp kruszonką ciasto owsiane.
- Piecz przez 20 minut w temperaturze 200 stopni Celsjusza.
Gotowe! Masz pyszny i zdrowy deser, który zachwyci wszystkich!
