Połóż liść laurowy na noc pod poduszką. Rano od razu poczujesz efekt

Liście laurowe to popularna przyprawa, która ma wiele zastosowań kulinarnych i prozdrowotnych. Olejki w nich zawarte pozwolą na przykład na odprężenie i poprawę jakości snu.

Liście laurowe, popularna przyprawa, która często gości na naszych stołach, odgrywają ważną rolę w kuchni. Jednak niewielu zdaje sobie sprawę, że przypisuje się im także inne właściwości.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Liście laurowe to nieodłączny element polskiej kuchni, używane głównie do aromatyzowania zup, gulaszy i sosów. Oprócz dodawania wyjątkowego smaku mają także właściwości prozdrowotne. Pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu wątroby i korzystnie wpływają na stawy. Ważne jest jednak, aby używać ich z umiarem, ponieważ w nadmiarze mogą działać toksycznie.

Trzymanie liścia laurowego pod poduszką może bardzo pozytywnie wpłynąć na jakość naszego snu. Wszystko dzięki olejkom eterycznym, które zapobiegają bezsenności. Co więcej, działają też uspokajająco, przeciwbólowo, przeciwbakteryjnie, przeciwzapalnie, a nawet i przeciwgrzybiczo.