#Problemy ze snem

Problemy ze snem

Dlaczego warto jeść pestki dyni?
problemy ze snemDodaj do kolacji 2 łyżki tych pestek. Zaśniesz szybko i nie będziesz się wybudzać
Karina Czernik
Warto zjeść kawałek melona przed snem
problemy ze snemZjedz wieczorem. Pomaga zasnąć i odchudza
Karina Czernik
Zobacz, o której godzinie wypić ostatnią kawę w ciągu dnia
problemy ze snemNie pij kawy o tej porze. Naukowcy mówią, że skutki mogą być opłakane
Karina Czernik
Ta herbata może pomóc na problemy ze snem
problemy ze snemWypij wieczorem. Zdziwisz się, jak szybko i na jak długo zaśniesz
oprac. Marzena Pęcak