Roladki z cukinii z mięsem mielonym w chrupiącej tempurze. Tak pyszne, że smażę je na okrągło

Zaskakujące roladki z cukinii wypełnione farszem z mięsa mielonego, parmezanu i bazylii to przepis na prostą i pyszną przekąskę. W chrupiącej tempurze smakują jeszcze lepiej.

Roladki z cukinii z mięsem mielonym- PysznościRoladki z cukinii z mięsem mielonym- Pyszności
Ewa

Cukinia to jedno z moich ulubionych warzyw, po które sięgam często w czasie gotowania. Wzbogaci smak leczo i potrawek, świetnie smakuje jako dodatek do makaronu z mięsem i sosem pomidorowym, można zrobić z niej ciasto, czy nafaszerować mięsem i zapiec. W tym przepisie postawiłam jednak na cukinię w roli małej przekąski. Wypełniłam jej wnętrze mięsem mielonym z przecierem, parmezanem i bazylią, a gotowe roladki zanurzyłam w cieście. Po usmażeniu stały się delikatnie chrupiące i przepyszne. To świetny patent na imprezę ze znajomymi lub efektowną kolację dla rodziny.

Cały przepis krok po kroku znajdziesz na naszym wideo

Roladki z cukinii z mięsem mielonym

Składniki:

Ciasto:

  • jajo,
  • 150 ml wody gazowanej — bardzo zimnej,
  • 170 g mąki pszennej,
  • 1 szczypta soli.

Farsz:

  • 200 mielonego mięsa z indyka,
  • ⅓ szklanki tartego parmezanu,
  • 1 łyżka przecieru pomidorowego,
  • 1 garść posiekanej bazylii,
  • 2 ząbki czosnku,
  • ½ łyżeczki soli.

Sposób przygotowania:

1. Do mięsa mielonego dodaję oliwę, starty parmezan, posiekane liście świeżej bazylii, przeciśnięty przez praskę czosnek, sól oraz przecier pomidorowy. Dokładnie mieszam całość, aby składniki dobrze się połączyły.

Roladki z cukinii z mięsem mielonym- Pyszności
Roladki z cukinii z mięsem mielonym- Pyszności

2. Cukinię myję i przy pomocy tarki do warzyw kroję na długie, cienkie plasterki.

3. Na plastrach cukinii rozprowadzam przygotowaną masę z mięsa mielonego i zawijam w rulon.

Obrazek
Roladki z cukinii z mięsem mielonym- Pyszności

4. W misce łączę mąkę pszenną z jajkiem, szczyptą soli oraz wodą gazowaną. Woda musi być mocno schłodzona, możesz butelkę wsadzić nawet do zamrażarki - im zimniejsza, tym lepiej. Całość mieszam.

5. W powstałej masie zanurzam przygotowane roladki.

Obrazek
Roladki w tempurze- Pyszności

6. Roladki smażę na głębokim oleju przez 7-8 minut. Nie wrzucam nigdy zbyt dużej ilości jednocześnie, aby nie obniżyć temperatury tłuszczu. Usmażone roladki odkładam na chwilę na ręcznik papierowy, aby odsączyć je z nadmiaru oleju.

Roladki z cukinii z mięsem mielonym- Pyszności
Roladki z cukinii z mięsem mielonym- Pyszności

7. Gotowe roladki przekładam na talerz. Podaję na ciepło jako pyszną przekąskę lub efektowną kolację. Możesz dorzucić do nich również prosty dip do zanurzania - polecam w szczególności pomidorowy.Smacznego!

Roladki z cukinii z mięsem mielonym- Pyszności
Roladki z cukinii z mięsem mielonym- Pyszności
Wybrane dla Ciebie
Włosi szczęśliwi, reszta świata też. Wyróżnienie dla kuchni
Włosi szczęśliwi, reszta świata też. Wyróżnienie dla kuchni
We Włoszech jest świątecznym klasykiem. Zupełnie inna niż polskie dania
We Włoszech jest świątecznym klasykiem. Zupełnie inna niż polskie dania
Zamiast godzinę przygotowywać cynamonki, robię ich prostszą wersję. Te placuszki to prawdziwy hit
Zamiast godzinę przygotowywać cynamonki, robię ich prostszą wersję. Te placuszki to prawdziwy hit
Na 3 dni przed świętami zalewam śledzie i odstawiam. Nie znajdziesz lepszego przepisu
Na 3 dni przed świętami zalewam śledzie i odstawiam. Nie znajdziesz lepszego przepisu
To niskokaloryczne mięso może konkurować z wołowiną. W Polsce prawie nikt o nim nie słyszał
To niskokaloryczne mięso może konkurować z wołowiną. W Polsce prawie nikt o nim nie słyszał
My mamy uszka, Włosi jedzą w święta konkurencyjne pyszności. I nie podają ich w barszczu
My mamy uszka, Włosi jedzą w święta konkurencyjne pyszności. I nie podają ich w barszczu
Strzelczyk obowiązkowo dorzuca do barszczu. Ma więcej smaku
Strzelczyk obowiązkowo dorzuca do barszczu. Ma więcej smaku
To mięso lepsze od jagnięciny, a wcale nie takie drogie. Tak rzadko je jemy, że wielu sprawdza, jak wygląda
To mięso lepsze od jagnięciny, a wcale nie takie drogie. Tak rzadko je jemy, że wielu sprawdza, jak wygląda
Na śniadanie robię zamiast owsianki. Podkręca pracę jelit i syci na bardzo długo
Na śniadanie robię zamiast owsianki. Podkręca pracę jelit i syci na bardzo długo
To najłatwiejszy miodownik na świecie. Zrobisz raz-dwa i bez stresu
To najłatwiejszy miodownik na świecie. Zrobisz raz-dwa i bez stresu
Tak wyfiletujesz karpia i pozbędziesz się ości. Nikt nie będzie musiał grzebać w rybie
Tak wyfiletujesz karpia i pozbędziesz się ości. Nikt nie będzie musiał grzebać w rybie
Tego wypieku nie może zabraknąć na włoskim stole. To świąteczny pewniak
Tego wypieku nie może zabraknąć na włoskim stole. To świąteczny pewniak
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯