Źródło wideo: © Pysznosci.pl
Sebastian LuberaMarzena Pęcak

Rozgrzewający gulasz z indyka. Pomysł na jednogarnkowy obiad dla całej rodziny

Przygotuj danie jednogarnkowe, w którym znajdziesz wszystko to, co najlepsze. Na bazie sznycli z indyka, ziemniaków i marchewki zrób sycący gulasz, który skutecznie rozgrzeje nawet w najchłodniejsze dni. Cała rodzina będzie zajadać się nim ze smakiem. Lista składników czeka poniżej. Nie zapomnij też obejrzeć naszego wideo, gdzie pokazujemy jak krok po kroku zrobić niezawodny obiad.

Składniki na gulasz z indyka:

  • 1 łodyga selera naciowego,
  • 1 marchewka,
  • 1 ząbek czosnku,
  • 400 g sznycli z indyka,
  • sól do smaku,
  • pieprz do smaku,
  • 1/2 szklanki mąki pszennej do obtoczenia,
  • 6 łyżek oliwy z oliwek,
  • 30 g masła,
  • 2 liście laurowe,
  • 3–4 szt. ziela angielskiego,
  • 40 g koncentratu pomidorowego,
  • 600-800 ml bulionu,
  • 400 g ziemniaków (waga po obraniu).

O czym warto pamiętać:

  • Dlaczego indyk? Mięso to jest delikatne i chude, dlatego świetnie sprawdzi się do przygotowania gulaszu w lżejszej wersji.
  • Co więcej, nie wymaga tak długiego duszenia, jak chociażby wołowina. W przypadku indyka wystarczy godzina, aby w domu pojawił się idealny gulasz pod każdym względem. 
  • Sznycle z indyka podziel na większe kawałki. Następnie dopraw do smaku solą i pieprzem z obu stron.
  • Nie zapomnij też przed smażeniem obtoczyć ich w mące pszennej. W ten sposób indyk nawet po godzinie duszenia będzie idealnie soczysty.
  • To jednak nie koniec dobrych wiadomości. Dodana mąka w naturalny sposób zagęści gotującą się w garnku mieszankę. Nie będziesz więc musiał stosować dodatkowych rozwiązań.
  • Po pół godziny wrzuć do garnka obrane kawałki ziemniaków i marchewki.
  • Ponownie przykryj naczynie i gotuj przez kolejne 30 minut. Od czasu do czasu przemieszaj zawartość garnka. 
  • Gotowy gulasz podawaj na ciepło bez żadnych dodatków. Danie jest bardzo sycące i tak świetnie skomponowane, że niczego nie będzie ci tu brakować.
Źródło artykułu: Pysznosci.pl
Więcej wideo
Kiedy tylko w sklepach pojawiają się szparagi, robię ten obiad. Każdy czeka z niecierpliwościąKiedy tylko w sklepach pojawiają się szparagi, robię ten obiad. Każdy czeka z niecierpliwością
Sernikobrownie z mandarynkami rozpływa się w ustach. Nawet teściowa pochwali cię za to ciastoSernikobrownie z mandarynkami rozpływa się w ustach. Nawet teściowa pochwali cię za to ciasto
Wystarczy jeden kęs, aby poczuć się jak na obiedzie u babci. Rumsztyk wołowy z duszoną cebulką nigdy nie zawodziWystarczy jeden kęs, aby poczuć się jak na obiedzie u babci. Rumsztyk wołowy z duszoną cebulką nigdy nie zawodzi
Zamiast kupować, zrób własną. Sklepowa wędlina nie ma z nią najmniejszych szansZamiast kupować, zrób własną. Sklepowa wędlina nie ma z nią najmniejszych szans
Zrób raz, a już nigdy nie kupisz gotowców. Domowe croissanty z naszego przepisu to niebo w gębie, a jakie łatweZrób raz, a już nigdy nie kupisz gotowców. Domowe croissanty z naszego przepisu to niebo w gębie, a jakie łatwe
Mielone w takiej wersji wprowadzą powiew świeżości do twojej kuchni. Nasz przepis dnia nie ma sobie równychMielone w takiej wersji wprowadzą powiew świeżości do twojej kuchni. Nasz przepis dnia nie ma sobie równych
Został ci po świętach spory zapas białej kiełbasy? Wykorzystaj ją do zrobienia gołąbków z sosem chrzanowymZostał ci po świętach spory zapas białej kiełbasy? Wykorzystaj ją do zrobienia gołąbków z sosem chrzanowym
Wybrane dla Ciebie
Kiedy tylko w sklepach pojawiają się szparagi, robię ten obiad. Każdy czeka z niecierpliwością
Kiedy tylko w sklepach pojawiają się szparagi, robię ten obiad. Każdy czeka z niecierpliwością
Sernikobrownie z mandarynkami rozpływa się w ustach. Nawet teściowa pochwali cię za to ciasto
Sernikobrownie z mandarynkami rozpływa się w ustach. Nawet teściowa pochwali cię za to ciasto
Wystarczy jeden kęs, aby poczuć się jak na obiedzie u babci. Rumsztyk wołowy z duszoną cebulką nigdy nie zawodzi
Wystarczy jeden kęs, aby poczuć się jak na obiedzie u babci. Rumsztyk wołowy z duszoną cebulką nigdy nie zawodzi
Zamiast kupować, zrób własną. Sklepowa wędlina nie ma z nią najmniejszych szans
Zamiast kupować, zrób własną. Sklepowa wędlina nie ma z nią najmniejszych szans
Zrób raz, a już nigdy nie kupisz gotowców. Domowe croissanty z naszego przepisu to niebo w gębie, a jakie łatwe
Zrób raz, a już nigdy nie kupisz gotowców. Domowe croissanty z naszego przepisu to niebo w gębie, a jakie łatwe
Mielone w takiej wersji wprowadzą powiew świeżości do twojej kuchni. Nasz przepis dnia nie ma sobie równych
Mielone w takiej wersji wprowadzą powiew świeżości do twojej kuchni. Nasz przepis dnia nie ma sobie równych
Został ci po świętach spory zapas białej kiełbasy? Wykorzystaj ją do zrobienia gołąbków z sosem chrzanowym
Został ci po świętach spory zapas białej kiełbasy? Wykorzystaj ją do zrobienia gołąbków z sosem chrzanowym
Pysznej i radosnej Wielkanocy życzy cały Zespół Pyszności
Pysznej i radosnej Wielkanocy życzy cały Zespół Pyszności
Wielki test jajek przed Wielkanocą. Te wygrywają pod każdym względem
Wielki test jajek przed Wielkanocą. Te wygrywają pod każdym względem
Gdy pojawi się na wielkanocnym stole, nikt się jej nie oprze. Zwykła jarzynowa nie ma z nią szans
Gdy pojawi się na wielkanocnym stole, nikt się jej nie oprze. Zwykła jarzynowa nie ma z nią szans
Przepis dnia na sernik z keksówki z malinowym akcentem. Idealne uzupełnienie do wielkanocnej kawy
Przepis dnia na sernik z keksówki z malinowym akcentem. Idealne uzupełnienie do wielkanocnej kawy
Na pewno wiesz, co powinno się znaleźć w święconce? Pakujemy koszyczek wielkanocny
Na pewno wiesz, co powinno się znaleźć w święconce? Pakujemy koszyczek wielkanocny