WAŻNE
TERAZ

Nawrocki odmawia nominacji 46 sędziów. Prezydent wydał oświadczenie

Włoska sałatka w nowej wersji. Jest tak pyszna, że teraz robię na okrągło

Sałatka z buraka i mozzarelli to danie, które wciąga od pierwszej próby. Na początku może wydawać się zwykła i bardzo prosta, ale szybko okazuje się, że to połączenie jest po prostu genialne. Słodko-ziemisty smak buraka idealnie komponuje się z kremową delikatnością mozzarelli i tworzy duet, do którego chce się wracać.
Sałatka z burakiem Fot. Licencjodawca
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | africa-studio.com (Olga Yastremska and Leonid Yastremskiy)

Buraki to źródło żelaza, witamin z grupy B i silnych antyoksydantów. Wspierają krążenie, dodają energię i korzystnie wpływają na wydolność organizmu. Mozzarella natomiast dostarcza białko i wapń, więc dba o mocne kości i mięśnie. Dzięki temu ta sałatka nie tylko świetnie smakuje, ale także odżywia organizm i daje lekkie uczucie sytości.

Udka z kurczaka z jabłkami i cebulą. Obiad dla całej rodziny prosto z piekarnika

Całość prezentuje się wyjątkowo apetycznie. Intensywna czerwień buraka i biel mozzarelli przyciągają wzrok, a odrobina miodowo-musztardowego sosu przenosi smak na jeszcze wyższy poziom. To danie świetnie sprawdzi się zarówno na szybki obiad, jak i na elegancką kolację, gdy chcesz podać coś prostego, a zarazem efektownego.

Spróbujesz jej raz, a szybko stanie się potrawą regularnie pojawiającą się na twoim stole. Jak zrobić sałatkę z burakiem? Poznaj prosty przepis.

Przepis na sałatkę z buraka i mozzarelli

Sałatka:

  • 1 średni gotowany burak,
  • 125 mozzarelli light,
  • 1 łyżka oliwy z oliwek,
  • 1 łyżeczka musztardy miodowej,
  • 1 łyżeczka miodu.

Sposób przygotowania:

  1. Buraka pokrój w plastry. Mozzarellę odcedź z zalewy i pokrój w plastry. 
  2. W miseczce umieść oliwę, musztardę i miód. Dokładnie wymieszaj. 
  3. Na talerzu rozłóż buraka, mozzarellę i sos. 
Sałatka z buraka i mozzarelli przepis
Rozłóż wszystkie składniki na talerzu
Źródło artykułu:
Wybrane dla Ciebie
Pokazał, jak Niemcy robią kanapki. Trudno się nie roześmiać
Pokazał, jak Niemcy robią kanapki. Trudno się nie roześmiać
To najlepsze smarowidło do chleba. Odstawisz masło i pasztet ze słoika
To najlepsze smarowidło do chleba. Odstawisz masło i pasztet ze słoika
Drobno siekam i mieszam. Na kanapki lepsze niż wędlina
Drobno siekam i mieszam. Na kanapki lepsze niż wędlina
Resztki po rogalach dorzucam do jajek. Na śniadanie jak znalazł
Resztki po rogalach dorzucam do jajek. Na śniadanie jak znalazł
Naleśniki robię po francusku. Są tak pyszne i słodkie, że mogą zastąpić deser
Naleśniki robię po francusku. Są tak pyszne i słodkie, że mogą zastąpić deser
Jest miękkie i kruche. Zdecydowanie najlepsze mięso do bigosu
Jest miękkie i kruche. Zdecydowanie najlepsze mięso do bigosu
Do kanapek zrób ten ser. Smakuje jak śniadanie u babci
Do kanapek zrób ten ser. Smakuje jak śniadanie u babci
Pomaga na niedobór żelaza. Zrób jedną rzecz, a nie wyjdzie gorzki
Pomaga na niedobór żelaza. Zrób jedną rzecz, a nie wyjdzie gorzki
Dodaję do makaronu. W mig mam obiad, po którym nie ma nawet miejsca na dokładkę
Dodaję do makaronu. W mig mam obiad, po którym nie ma nawet miejsca na dokładkę
Większość nie wie. Wyjaśnijmy raz na zawsze, co oznaczają białe paski na piersi kurczaka
Większość nie wie. Wyjaśnijmy raz na zawsze, co oznaczają białe paski na piersi kurczaka
Biorę jajka i twaróg. Po chwili mam wysokobiałkową pastę do chleba
Biorę jajka i twaróg. Po chwili mam wysokobiałkową pastę do chleba
Zamiast frytek, przygotowuję ciasto. Na jednej porcji nigdy się nie kończy
Zamiast frytek, przygotowuję ciasto. Na jednej porcji nigdy się nie kończy