Zanurz kawałki łososia w kremowym sosie. Smak jak z restauracji, a na składniki nie wydasz fortuny

Łosoś wędzony na gorąco w połączeniu ze szpinakiem i delikatnym sosem śmietanowym to propozycja, która potrafi zaskoczyć nawet tych, którzy uważają, że dobrze znają smak tej ryby.

Łosoś w sosie szpinakowymFot. Licencjodawca
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | Candice Bell

Aromat gorącego wędzenia wprowadza soczystość, a kremowy sos ze świeżym szpinakiem wnosi lekkość oraz aksamitną konsystencję, dzięki której całość nabiera eleganckiego charakteru. To danie idealnie łączy zdrowie z przyjemnością i doskonale sprawdza się zarówno na codzienny posiłek, jak i w roli efektownej potrawy dla gości.

Łosoś jest ceniony nie tylko za wyjątkowy smak, lecz także za bogactwo składników odżywczych. Kwasy omega-3 obecne w tej rybie wspierają prawidłową pracę serca oraz układu nerwowego, a zawarte w niej witaminy D i B12 są ważne dla odporności i dobrego samopoczucia. Dodanie świeżego szpinaku wzbogaca całość żelazem, wapniem i witaminą K, a przy tym nadaje daniu piękną barwę, która zachęca do spróbowania.

Paprykowy warkocz z kurczakowo-dyniowym farszem. Tej zaplatance nie sposób się oprzeć

Sos powstaje na bazie gęstej śmietany, przez co jest aksamitny i dobrze otula łososia. To podkreśla jego naturalne walory smakowe. Oliwa z oliwek, szczypta soli i świeżo zmielony pieprz tworzą prostą, a zarazem wyrafinowaną kompozycję.

Danie to nie tylko syci, lecz także dostarcza wiele cennych wartości odżywczych. Podane z pieczywem pełnoziarnistym lub delikatnie podgotowanymi ziemniakami staje się pełnym, satysfakcjonującym posiłkiem. Jeśli chcesz odkryć łososia w innej wersji niż zawsze, ta propozycja będzie doskonałym wyborem i na długo zapisze się w twojej kulinarnej pamięci. Jak zrobić wędzonego łososia w sosie szpinakowym? Poznaj prosty przepis na łososia.

Przepis na łososia w sosie szpinakowym

Składniki:

  • 1 opakowanie łososia wędzonego na gorąco,
  • 2 duże garści świeżego szpinaku,
  • 0,5 szklanki śmietany 18 proc.,
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek,
  • sól, pieprz.
Łosoś w sosie szpinakowym przepis
Dodaj szpinak oraz łososia

Sposób przygotowania:

  1. Wędzonego łososia pozbaw skóry i rozdrobnij. Na patelnię włóż śmietanę. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Wymieszaj.
  2. Po chwili włóż umyty i osuszony szpinak oraz łososia. 
  3. Podgrzej przez kilka minut na małym ogniu, co chwilę mieszając. Przełóż na talerz. 
Łosoś w sosie szpinakowym przepis
Przełóż do wygodnego naczynia
Źródło artykułu:

Wybrane dla Ciebie

Ewa Wachowicz sięgnęła po przepis z PRL-u. Podmieniła 1 kluczowy składnik i wyszło pysznie
Ewa Wachowicz sięgnęła po przepis z PRL-u. Podmieniła 1 kluczowy składnik i wyszło pysznie
Odkąd spróbowałem kotletów galicyjskich, nie robię już mielonych. Soczyste jak żadne inne
Odkąd spróbowałem kotletów galicyjskich, nie robię już mielonych. Soczyste jak żadne inne
Zupę pomidorową gotuję po meksykańsku. Rozgrzewa tak, że zakręcam kaloryfery
Zupę pomidorową gotuję po meksykańsku. Rozgrzewa tak, że zakręcam kaloryfery
Pasta z wątróbki od Strzelczyka nie ma sobie równych. Świetna jako smarowidło do chleba
Pasta z wątróbki od Strzelczyka nie ma sobie równych. Świetna jako smarowidło do chleba
Czy można jeść gruszki na czczo? Mało kto zdaje sobie z tego sprawę
Czy można jeść gruszki na czczo? Mało kto zdaje sobie z tego sprawę
Ten farsz łamie wszelkie zasady. Poznaniacy nie uwierzą, co pakują do rogali zamiast maku
Ten farsz łamie wszelkie zasady. Poznaniacy nie uwierzą, co pakują do rogali zamiast maku
Chrupiąca przekąska z grzybków długowieczności. Świetnie smakują i wspierają odporność
Chrupiąca przekąska z grzybków długowieczności. Świetnie smakują i wspierają odporność
Jak zrobić idealną kawę? Uważaj na błędy, które łatwo popełnić
Jak zrobić idealną kawę? Uważaj na błędy, które łatwo popełnić
Wsyp odrobinę do jabłek. To szybki sposób, aby je zagęścić przed dodaniem do szarlotki
Wsyp odrobinę do jabłek. To szybki sposób, aby je zagęścić przed dodaniem do szarlotki
Podgotowaną kroję i obtaczam w cieście. Po usmażeniu znika szybciej niż zwykłe kotlety
Podgotowaną kroję i obtaczam w cieście. Po usmażeniu znika szybciej niż zwykłe kotlety
Na to mięso chętnych nie brakuje. Kosztuje sporo, ale jest chude i zdrowe
Na to mięso chętnych nie brakuje. Kosztuje sporo, ale jest chude i zdrowe
W jesiennej wersji ta potrawa smakuje najlepiej. Wszystko dzięki sezonowemu akcentowi
W jesiennej wersji ta potrawa smakuje najlepiej. Wszystko dzięki sezonowemu akcentowi