Sąsiadka na parapetówce podała sałatkę z tuńczykiem. Każdy się zajadał i pytał o przepis

Na imprezach miski z sałatkami zajmują honorowe miejsca na stole. Każdy z chęcią po nie sięga i nakłada sobie porcję. Zamiast robić oklepaną jarzynową czy gyrosówkę, przygotuj prostą i smaczną sałatkę z tuńczykiem.

Sałatka z tuńczykiem - PysznościSałatka z tuńczykiem - Pyszności
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Ewa Malinowska

Sałatki mogą być nie tylko zwykłą przekąską, ale całkiem sycącym daniem na zimno. Tak jest w tym przypadku, gdzie poza tuńczykiem i warzywami w misce wylądował również makaron. Ta sałatka świetnie sprawdzi się nie tylko jako imprezowa przystawka, ale również smaczna kolacja dla całej rodziny.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Kurczak teriyaki z ryżem to przepis na pyszny obiad w azjatyckim stylu. Z łatwością zrobisz go w domu

Sałatka z tuńczykiem i makaronem

Kiedy spróbowałam jej po raz pierwszy na parapetówce u sąsiadki, od razu wzięłam przepis. Nie byłam jedna, bo miska z sałatką bardzo szybko stała się pusta. Od tej pory to pozycja obowiązkowa, gdy wpaść mają znajomi na spotkanie przy dobrym jedzeniu. To pyszna odmiana od sałatek, które często goszczą na imprezach, a przygotowanie jest bardzo proste.

Sałatka z tuńczykiem
Sałatka z tuńczykiem © Adobe Stock

Kiedy nie masz czasu na przygotowanie skomplikowanych potraw, ale chcesz uraczyć gości czymś smacznym, sięgnij po ten przepis. Sałatkę z tuńczykiem przygotujesz w kilka minut, bez zbędnego bałaganu. Jeśli chcesz ją nieco odchudzić, zamień majonez na gęsty jogurt naturalny. Wybierz swój ulubiony rodzaj makaronu - sprawdzi się penne, fusilli czy też kolanka.

Składniki:

  • 200 g ugotowanego makaronu,
  • ok. 170 g tuńczyka w oleju roślinnym,
  • kilka pomidorków koktajlowych,
  • pół puszki kukurydzy,
  • 4 ogórki konserwowe,
  • 2 łyżki posiekanego szczypiorku,
  • 2 łyżki majonezu,
  • 1 łyżeczka ostrej musztardy,
  • sól i pieprz do smaku.

Sposób przygotowania:

  1. Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Po ugotowaniu odcedź go dokładnie i przełóż do miski.
  2. Pomidorki koktajlowe przekrój na pół, ogórki pokrój w kostkę.
  3. Do miski z makaronem dodaj pomidorki, ogórki, posiekany szczypiorek oraz odsączoną z zalewy kukurydzę.
  4. Odsącz tuńczyka z oleju i dodaj do sałatki.
  5. Do sałatki dodaj majonez lub jogurt naturalny, musztardę oraz sól i pieprz do smaku.

Całość możesz posypać dodatkowo podprażonymi na patelni pestkami dyni lub słonecznika. Smacznego!

Wybrane dla Ciebie
Płatki owsiane nie dla każdego. Oto kto powinien z nich zrezygnować
Płatki owsiane nie dla każdego. Oto kto powinien z nich zrezygnować
Gessler sypie do kopytek. Wychodzą puszyste jak chmurka
Gessler sypie do kopytek. Wychodzą puszyste jak chmurka
Wcale nie z łososia, lecz z innej ryby robię farsz do jajek. Każdego skuszą
Wcale nie z łososia, lecz z innej ryby robię farsz do jajek. Każdego skuszą
Mówi się o nich "ubogie kotlety", ale są smaczne. Zrobisz je za grosze
Mówi się o nich "ubogie kotlety", ale są smaczne. Zrobisz je za grosze
Dodaj łyżkę do marynaty. Mięso będzie kruche jak nigdy wcześniej
Dodaj łyżkę do marynaty. Mięso będzie kruche jak nigdy wcześniej
Buraczki zasmażane zawsze robię z tym dodatkiem. Są smaczniejsze i zdrowsze
Buraczki zasmażane zawsze robię z tym dodatkiem. Są smaczniejsze i zdrowsze
Te produkty mogą zastąpić masło. Nadają odpowiednią konsystencję daniom i chrupkość wypiekom
Te produkty mogą zastąpić masło. Nadają odpowiednią konsystencję daniom i chrupkość wypiekom
Wiele osób kupuje taką białą kiełbasę. Nie każdy wie, czy należy ją gotować
Wiele osób kupuje taką białą kiełbasę. Nie każdy wie, czy należy ją gotować
Na Wszystkich Świętych robię dużą miskę. Ta sałatka znika szybciej ze stołu niż jarzynowa
Na Wszystkich Świętych robię dużą miskę. Ta sałatka znika szybciej ze stołu niż jarzynowa
Biorę serek wiejski, jajka i banana. Po chwili mam placki, które rozpływają się w ustach
Biorę serek wiejski, jajka i banana. Po chwili mam placki, które rozpływają się w ustach
Gołąbki bez zawijania przygotowuję z taką kaszą. Nie narobię się, a jest co jeść przez 2 dni
Gołąbki bez zawijania przygotowuję z taką kaszą. Nie narobię się, a jest co jeść przez 2 dni
Mizerię po azjatycku robię przez cały rok. Bardziej chrupiącej nie jadłam nigdy wcześniej
Mizerię po azjatycku robię przez cały rok. Bardziej chrupiącej nie jadłam nigdy wcześniej