Smakuje jak w McDonald's. Zrobisz w kilka minut

W barach szybkiej obsługi McDonald's zamówimy milkshake w trzech różnych smakach: czekoladowym, waniliowym lub truskawkowym. Cena za jeden kubek wynosi ponad 9 zł. Podobny koktajl mleczny zrobisz w domu, a potrzebujesz do tego tylko trzech składników. Ponadto, taki deser możesz wzbogacić ulubionymi dodatkami, np. owocami. Wypróbuj ten przepis. 

Lodowy milkshake zrobisz bez problemu w domu. To szybkie i łatwe rozwiązanie na nieco ochłody, kiedy z nieba leje się żar. Pamiętaj jednak, by nie przesadzać z ilością cukru w koktajlach - najlepiej zrezygnuj z dosładzania. Nie tylko ze względu na to, że cukier to szkodliwy i niepotrzebny dodatek. Słodzone napoje, zamiast dostarczyć ulgi podczas upałów, obciążą jedynie i tak zmęczony gorącem organizm.

Składniki:

• 250 g lodów śmietankowych lub waniliowych,
• 250 ml mleka (może być roślinne),
• 2 łyżki kakao.

Przygotowanie: 

1. Dobrze schłodzone mleko i kakao dokładnie wymieszaj tak, by nie było grudek (np. za pomocą blendera).
2. Następnie dodaj lody i zblenduj całość.
3. Tak przygotowany milkshake możesz rozlać do szklanek i ozdobić wedle uznania, np. wiórkami czekolady czy owocami.

Wariacji na temat mlecznych koktajli jest bez liku. Weganie czy osoby unikające w codziennej diecie nabiału, mogą wypróbować połączenie mleka roślinnego (np. kokosowego czy migdałowego), lodów sorbetowych i owoców (mleko+sorbetowe lody truskawkowe+świeża bazylia+kilka truskawek). Mleko można również połączyć z bananem, poruszonym lodem i syropem klonowym. To nieco cięższa, ale również wegańska wersja lodowego mlecznego koktajlu.

Milkshake z lodami na bazie śmietany można przygotować tak naprawdę z dowolnych, ulubionych składników. Blendując lody waniliowe z mlekiem i pokruszonymi ciastkami "Oreo", otrzymamy ciasteczkowy mleczny shake. Jeśli jesteś fanem nieco bardziej szalonych eksperymentów, mleko zblenduj z awokado, bananem i sokiem z cytryny. Najprostszymi rozwiązaniami są połączenia mleka, lodów i owoców.