Szybki domowy chleb, który jest świeży nawet przez tydzień. Bez drożdży, zakwasu i wyrabiania ciasta

Kiedy w pojemniku na pieczywo widać jedynie okruszki, chętnie sięgam po przepis na ten chleb. Długo pozostaje świeży, a przygotowanie go jest proste i szybkie. Nie potrzebujesz drożdży, zakwasu ani mąki pszennej.

Chleb z ziaren - PysznościChleb z ziaren - Pyszności
Źródło zdjęć: © Canva | Nastco
Ewa Malinowska

Pieczenia chleba w domu może być prawdziwą przyjemnością, wystarczy tylko odpowiedni przepis. Jeśli obawiasz się, że zamiast puszystego bochenka z piekarnika wyjdzie zakalec, skorzystaj z mojego patentu na pyszny chleb. Jego bazą są ziarna, orzechy i kasza, dzięki czemu możesz zapomnieć o długim wyrabianiu, odpowiednim zakwasie czy problemach z wyrastaniem. Na dodatek długo pozostaje świeży, jest sycący i przy tym bardzo smaczny.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Sernik a'la Twix jest puszysty jak chmurka. Wypróbuj genialny przepis

Chleb bez zakwasu i drożdży

Chleb z ziaren jest bogaty w błonnik i inne składniki odżywcze. Idealnie sprawdzi się dla osób z nietolerancją glutenu lub tych, którzy po prostu nie chcą używać mąki do wypieków. Można również pożegnać się z długim wyrabianiem - wystarczy wymieszać wszystkie składniki i gotowe. Ten przepis na chleb z samych ziaren to prawdziwy game changer dla każdego, kto chce spróbować swoich sił w domowym wypieku chleba.

Chleb z ziaren - Pyszności
Chleb z ziaren - Pyszności © Adobe Stock

Składniki:

  • 65 g orzechów laskowych,
  • 100 g lekko zmielonej kaszy gryczanej,
  • 135 g pestek dyni,
  • 2 łyżki nasion chia,
  • 145 g zmielonych płatków owsianych,
  • 90 g siemienia lnianego,
  • 500 ml mleka
  • 2 łyżki miodu,
  • płaska łyżeczka soli,
  • 3 łyżki oleju kokosowego.

Sposób przygotowania:

  1. Do miski wsyp wszystkie suche składniki, z wyjątkiem pestek dyni oraz orzechów laskowych. Wymieszaj.
  2. Dodaj pół litra mleka i wymieszaj krótko, do połączenia. Masa zacznie gęstnieć.
  3. Dodaj olej kokosowy.
  4. Orzechy laskowe podpraż chwilę na suchej patelni, delikatnie rozgnieć i dorzuć wraz z dynią do masy. Wymieszaj. Prażenie pomoże wydobyć z orzechów więcej smaku. Zamiast orzechów laskowych możesz wybrać też migdały.
  5. Dodaj sól oraz miód i połącz składniki.
  6. Powstałą masę przełóż do keksówki wyłożonej papierem do pieczenia.
  7. Odstaw na 20 minut.
  8. Wstaw do piekarnika rozgrzanego do 18o st. Celsjusza. Piecz przez 40 minut.

Po upieczeniu odstaw chleb, aby wystygł. Jeśli pokroisz go za wcześnie, może łatwo się pokruszyć. Gdy będzie się wystudzony, pokój na kromki. Smacznego!

Wybrane dla Ciebie
Nasi dziadkowie jedli na okrągło. Okazuje się, że nie dla każdego jest zdrowa
Nasi dziadkowie jedli na okrągło. Okazuje się, że nie dla każdego jest zdrowa
Strzelczyk pokazał, jak robi drożdżówkę na zaparce. A po wyjęciu z piekarnika "spektakularna katastrofa"
Strzelczyk pokazał, jak robi drożdżówkę na zaparce. A po wyjęciu z piekarnika "spektakularna katastrofa"
Co się stanie, gdy będziesz jadł codziennie jedno jabłko? Nie każdy ma tego świadomość
Co się stanie, gdy będziesz jadł codziennie jedno jabłko? Nie każdy ma tego świadomość
Wkładam do lodówki zamiast do piecyka. Po południu wyjmuję gotowe ciasteczka do kawy
Wkładam do lodówki zamiast do piecyka. Po południu wyjmuję gotowe ciasteczka do kawy
Te krokiety zrobisz bez smażenia naleśników. Babcia pokazała mi ten szybki patent
Te krokiety zrobisz bez smażenia naleśników. Babcia pokazała mi ten szybki patent
Proste jak kopytka i przyjemnie mięciutkie. Przepis mam od ciotki z Niemiec
Proste jak kopytka i przyjemnie mięciutkie. Przepis mam od ciotki z Niemiec
To jedno z najbardziej obrzydliwych dań. W Skandynawii je kochają
To jedno z najbardziej obrzydliwych dań. W Skandynawii je kochają
Dodaję do ćwikły zamiast chrzanu. Jest ostra, ale smakuje ciekawiej
Dodaję do ćwikły zamiast chrzanu. Jest ostra, ale smakuje ciekawiej
Wrzuć na patelnię podczas smażenia ryby. W domu nie będzie się unosił przykry zapach
Wrzuć na patelnię podczas smażenia ryby. W domu nie będzie się unosił przykry zapach
Tyle można trzymać zamrożone pierogi. Później nadają się już tylko do wywalenia
Tyle można trzymać zamrożone pierogi. Później nadają się już tylko do wywalenia
Farsz petarda. Gołąbki po hrabiowsku pokochasz od pierwszego kęsa
Farsz petarda. Gołąbki po hrabiowsku pokochasz od pierwszego kęsa
Dwa hity z PRL-u w jednym cieście. Jak podaję na deser, to znika w jedno popołudnie
Dwa hity z PRL-u w jednym cieście. Jak podaję na deser, to znika w jedno popołudnie
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟