Takim śniadaniem zajada się Nigella Lawson. Znana kucharka zdradziła ulubiony przepis

Masala omlet to danie, które łączy w sobie tradycyjne indyjskie smaki z nowoczesnym podejściem do gotowania. Nigella Lawson, znana brytyjska kucharka, proponuje przepis, który można dowolnie modyfikować, dodając ulubione składniki. Masala omlet cieszy się popularnością szczególnie w chłodniejsze dni, jako rozgrzewające śniadanie.

Masala omletMasala omlet
Źródło zdjęć: © Adobe Stock

Nietypowy składnik w kuchni Nigelli Lawson

Znana szefowa kuchni, Nigella Lawson, podzieliła się niecodziennym sposobem na przygotowanie szybkiego i pysznego omletu. Jej przepis, który zdobył popularność w sieci, opiera się na dodaniu jednego, zaskakującego składnika. Nigella, znana z prostych i smacznych przepisów, tym razem proponuje masala omlet z dodatkiem brązowego sosu.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Domowa tortilla z chrupiącym kurczakiem

Aby przygotować ten wyjątkowy omlet, potrzebne będą: papryczki chili, dymka oraz przyprawy takie jak kurkuma, czosnekkolendra. Jednak kluczowym składnikiem jest właśnie brązowy sos, czyli chutney z tamaryndowca. Nigella wyjaśnia:

To jedno z moich ulubionych śniadań, masala omlet. Można użyć dowolnych przypraw, ja dodaję chili, czasem nawet dwie, zostawiając nasiona, by było ostre, oraz jak najdrobniej posiekaną dymkę.

Jak przygotować masala omlet

Na początek, posiekane warzywa wrzucamy na patelnię z odrobiną oleju i podsmażamy. Następnie dodajemy jajka. Nigella kontynuuje:

Trochę oleju, nie za dużo, wrzucamy chili i dymkę, doprawiamy czosnkiem. Lubię to robić prosto, trochę posiekanej chili i świeżej kolendry.

Podgrzewamy, aż warzywa zmiękną. Dodajemy odrobinę mielonej kolendry, kminu i kurkumy. Gdy wszystko się gotuje, wlewamy jajka i mieszamy, aż się zetną na spodzie. Gdy omlet jest gotowy, umieszczamy go pod grillem, aby wierzch również się ściął. Na koniec, omlet zawijamy w tortillę i dodajemy brązowy sos.

Może nie jest to autentyczne, ale trochę brązowego sosu i zawijamy. To naprawdę bardzo dobre – podsumowuje Nigella.

Masala omlet Nigelli Lawson - przepis

Składniki:

  • 1 łyżeczka oleju roślinnego,
  • pęczek posiekanego szczypiorku,
  • 1 - 2 świeże czerwone papryczki chili (lub zielone) do smaku,
  • 1 ząbek czosnku (drobno posiekany lub drobno starty),
  • ¼ łyżeczki kurkumy,
  • 1 łyżeczka mielonej kolendry,
  • 1 łyżeczka mielonego kminku,
  • 2 duże jajka (roztrzepane),
  • 1 szczypta świeżo posiekanej kolendry (do podania).

Sposób przygotowania:

  1. Rozgrzej grill.
  2. Rozgrzej olej na patelni o nieprzywierającej powierzchni o średnicy 20-27 cm i podsmaż cebulę dymkę, chili, czosnek i kurkumę, aż zmiękną. Dodaj pozostałe przyprawy i smaż przez kolejną minutę, mieszając od czasu do czasu, a następnie dodaj ubite jajka, obracając patelnią, aby jajka się ścięły.
  3. Kiedy omlet będzie prawie gotowy, upiecz go pod gorącym grillem i podawaj z tortillą i świeżą kolendrą.

Przepis Nigelli Lawson na masala omlet z brązowym sosem to doskonały sposób na urozmaicenie porannego posiłku. Dzięki prostym składnikom i nietypowemu dodatku, każdy może cieszyć się złocistym i aromatycznym omletem.

Wybrane dla Ciebie
Wielu nawet nie patrzy w stronę tych grzybów. Do sałatek i sosu tatarskiego nie ma lepszych
Wielu nawet nie patrzy w stronę tych grzybów. Do sałatek i sosu tatarskiego nie ma lepszych
Na Wszystkich Świętych zrobię kultowe ciasto z banalnego przepisu. Każdego zachwyci, a nie napracuję się bardzo
Na Wszystkich Świętych zrobię kultowe ciasto z banalnego przepisu. Każdego zachwyci, a nie napracuję się bardzo
Dziadkowie zajadali tę tanią część kurczaka. Młodzi wzdrygają się na samą myśl, a jest świetna na stawy
Dziadkowie zajadali tę tanią część kurczaka. Młodzi wzdrygają się na samą myśl, a jest świetna na stawy
Dodaj odrobinę do rosołu pod koniec gotowania. Nabierze głębszego i pełniejszego smaku
Dodaj odrobinę do rosołu pod koniec gotowania. Nabierze głębszego i pełniejszego smaku
Zrobiłam tę sałatkę na Wszystkich Świętych w tamtym roku. Goście prawie wyrywali sobie salaterkę z rąk
Zrobiłam tę sałatkę na Wszystkich Świętych w tamtym roku. Goście prawie wyrywali sobie salaterkę z rąk
To najzdrowszy deser. Po nim poczujesz luz w pasie, a jelita zaczną pracować jak w zegarku
To najzdrowszy deser. Po nim poczujesz luz w pasie, a jelita zaczną pracować jak w zegarku
Czy odgrzewany makaron jest zdrowy? Wiele osób nie wie, jak zmienia się jego skład drugiego dnia
Czy odgrzewany makaron jest zdrowy? Wiele osób nie wie, jak zmienia się jego skład drugiego dnia
Pierwszy raz jadłam u cioci na Podkarpaciu. Od tej pory często pojawiają się też w moim domu
Pierwszy raz jadłam u cioci na Podkarpaciu. Od tej pory często pojawiają się też w moim domu
Tak łatwo obniżysz kaloryczność ziemniaków. Wielu nawet nie wie
Tak łatwo obniżysz kaloryczność ziemniaków. Wielu nawet nie wie
W Polsce wciąż mało znane. Pełne białka, a ich wpływ na leniwe jelita jest nieoceniony
W Polsce wciąż mało znane. Pełne białka, a ich wpływ na leniwe jelita jest nieoceniony
Dodaję do herbaty. Jesienią przyjemnie rozgrzewa i pobudza metabolizm
Dodaję do herbaty. Jesienią przyjemnie rozgrzewa i pobudza metabolizm
Zamiast pół dnia lepić pierogi, robię te kotlety. Kilka chwil i gotowe
Zamiast pół dnia lepić pierogi, robię te kotlety. Kilka chwil i gotowe