Pod żadnym pozorem nie smaż na tym oleju. Możesz go wykorzystać na inne sposoby
Osoby, które interesują się zdrowym odżywianiem, być może mają już w kuchni całą kolekcję olejów roślinnych, które wspierają odporność, poprawiają metabolizm, dbają o kondycję skóry i włosów. Niestety, często takie oleje stoją latami, ponieważ nie wiemy, w jakich potrawach możemy je wykorzystać. Dlatego poniżej zebrałam kilka praktycznych pomysłów na zastosowanie oleju lnianego w codziennym jadłospisie.
