To banalne danie prosto z Hiszpanii. Obiad idealny na piątek

Masz ochotę na danie, które będzie smakować jak z hiszpańskiej tawerny? Odkryj sekret omletu hiszpańskiego – dania, które zachwyci cię swoją uniwersalnością i prostotą przygotowania. To potrawa, którą można przygotować na wiele sposobów, a jej smak zawsze będzie wyjątkowy. Odkryj sekret tego prostego przepisu i ciesz się pysznym obiadem bez zbędnego wysiłku.

Omlet hiszpańskiOmlet hiszpański
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Marcin Michałowski

Omlet hiszpański, znany również jako tortilla de patatas, to jedno z najbardziej rozpoznawalnych dań kuchni hiszpańskiej. Charakteryzuje się prostotą wykonania i wyjątkowym smakiem, dzięki czemu jest idealnym pomysłem na szybki i sycący obiad. Wystarczy kilka podstawowych składników, aby stworzyć potrawę, która zachwyci zarówno domowników, jak i gości. Przygotowanie tego dania nie wymaga specjalistycznych umiejętności kulinarnych, dlatego każdy może spróbować swoich sił w kuchni.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Przedwojenne kotlety śledziowe. Obiad idealny na postny dzień

Jak przygotować omlet hiszpański krok po kroku?

Do przyrządzenia tradycyjnej tortilli de patatas będziesz potrzebować:

  • 4 ziemniaki średniej wielkości,
  • 5 jajek,
  • 1 cebulę,
  • sól i pieprz do smaku,
  • 6 łyżek oliwy z oliwek.

Przygotowanie:

  1. Ziemniaki obierz, pokrój w plasterki. Cebulę pokrój w piórka.
  2. Na patelni rozgrzej oliwę, usmaż ziemniaki na głębokim tłuszczu, po 10 minutach dodaj cebulę, smaż do złocistego koloru.
  3. Odsącz nadmiar tłuszczu na ręczniku papierowym.
  4. Jajka roztrzep w misce, dopraw solą i pieprzem, dodaj ziemniaki i cebulę, wymieszaj.
  5. Na patelni rozgrzej 1 łyżkę oliwy, wlej masę jajeczną, smaż 5-7 minut, aż spód się zetnie.
  6. Odwróć omlet (możesz użyć talerza), smaż kolejne 3-4 minuty.
  7. Udekoruj warzywami, pokrój na trójkąty lub kwadraty.

Hiszpański omlet – idealny wybór na szybki posiłek

Omlet hiszpański świetnie sprawdza się jako szybki obiad na piątek, ale może być również podawany jako przekąska lub element tapas. Można go przygotować w wersji klasycznej lub wzbogacić o dodatki, takie jak papryka, chorizo czy ser. To uniwersalne danie, które łączy tradycję z prostotą, a jego przygotowanie zajmuje niewiele czasu. Spróbuj samodzielnie przygotować ten hiszpański przysmak i poczuj smak Ibęrii w swojej kuchni!

Wybrane dla Ciebie
Mama nalewała ją do szklanych butli. Bez kaucji, a zdrowsza niż kranowa
Mama nalewała ją do szklanych butli. Bez kaucji, a zdrowsza niż kranowa
Sprawdziłam mleko z ziemniaków. Do budyniu się nie nadaje
Sprawdziłam mleko z ziemniaków. Do budyniu się nie nadaje
Strzelczyk najpierw mrozi, a później ściera go do ziemniaków. Kluski z tym dodatkiem to petarda
Strzelczyk najpierw mrozi, a później ściera go do ziemniaków. Kluski z tym dodatkiem to petarda
Ta przyprawa to hit w Japonii. W Polsce wciąż niedoceniana
Ta przyprawa to hit w Japonii. W Polsce wciąż niedoceniana
Pyszny grzyb, ale w Polsce pod ochroną. Grzybiarze na zbiory jadą do Czech
Pyszny grzyb, ale w Polsce pod ochroną. Grzybiarze na zbiory jadą do Czech
Zrób na obiad najprostsze gnocchi z patelni. Zielony sosik orzeźwi danie
Zrób na obiad najprostsze gnocchi z patelni. Zielony sosik orzeźwi danie
Wielu omija to mięso w sklepie, choć zdrowsze od wieprzowiny. Ma mniej tłuszczu i sporo żelaza
Wielu omija to mięso w sklepie, choć zdrowsze od wieprzowiny. Ma mniej tłuszczu i sporo żelaza
W Walencji piją zamiast latte. Jest słodka, kremowa i świetnie zastąpi deser
W Walencji piją zamiast latte. Jest słodka, kremowa i świetnie zastąpi deser
To ciasto było hitem w PRL. Dziś jego nazwa wzbudza więcej emocji niż sam przepis
To ciasto było hitem w PRL. Dziś jego nazwa wzbudza więcej emocji niż sam przepis
Jak ugotować zamrożone pierogi? Trzymaj się tych zasad, inaczej się rozpadną i będą do wyrzucenia
Jak ugotować zamrożone pierogi? Trzymaj się tych zasad, inaczej się rozpadną i będą do wyrzucenia
Żadne frytki i talarki. Z ulubionego warzywa robię pyszne faworki
Żadne frytki i talarki. Z ulubionego warzywa robię pyszne faworki
Którą wodę najlepiej kupić w Biedronce? Dietetyk wskazał konkretne marki
Którą wodę najlepiej kupić w Biedronce? Dietetyk wskazał konkretne marki
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀