Wrzuć do brytfanki, a resztę zrobi piekarnik. Tak szybkiego obiadu jeszcze nie robiłeś
Zapiekanka makaronowa z brokułem to idealne rozwiązanie na szybki i sycący obiad, który zasmakuje każdemu. Proste składniki, minimum wysiłku i piekarnik, który zrobi resztę – to przepis na pyszny posiłek w zaledwie kilka chwil. Odkryj sekrety zapiekanki makaronowej z brokułem i ciesz się smakiem bez zbędnego wysiłku.
Zapiekanka makaronowa z brokułem to harmonijne połączenie makaronu, brokuła, szynki i aromatycznego sosu. Brokuł, bogaty w witaminy i minerały, nadaje potrawie świeżości i chrupkości, a szynka – wyrazistego smaku. Sos na bazie bulionu i mleka, doprawiony ziołami i czosnkiem, doskonale łączy wszystkie składniki. Całość zapiekana jest pod warstwą roztopionego sera, co nadaje potrawie wyjątkowego charakteru.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Przedwojenne kotlety śledziowe. Obiad idealny na postny dzień
Zapiekanka z brokułem – idealny pomysł na szybki obiad
Nie masz czasu na długie gotowanie, ale chcesz przygotować pożywny i smaczny posiłek? Mam dla ciebie doskonałe rozwiązanie! Zapiekanka z brokułem to szybki, prosty i sycący obiad, który niemal sam się robi. Wystarczy kilka podstawowych składników, jedno naczynie żaroodporne i kilkanaście minut w piekarniku, by cieszyć się aromatycznym daniem, które zachwyci całą rodzinę. Spróbuj i przekonaj się, jak łatwo można stworzyć pyszny posiłek bez zbędnego wysiłku.
Składniki:
- 200 g makaronu (np. penne lub świderki),
- 1 średniej wielkości brokuł,
- 1 łyżka masła,
- 1/2 cebuli,
- 2 ząbki czosnku,
- 1 łyżeczka suszonych ziół (np. oregano, tymianek, bazylia),
- 2 łyżki mąki pszennej,
- 200 ml bulionu warzywnego lub drobiowego,
- 150 ml mleka,
- 120 g szynki lub innej wędliny,
- szczypta płatków chili (opcjonalnie),
- 1 łyżka posiekanej natki pietruszki,
- 1/2 czerwonej papryki lub kilka pomidorków koktajlowych,
- 70 g startego sera typu parmezan.
Przygotowanie:
- Makaron ugotuj al dente, brokuł pokrój na różyczki, wrzuć 3 minuty przed końcem gotowania makaronu.
- Cebulę pokrój w kostkę, czosnek przeciśnij przez praskę, podsmaż na maśle.
- Dodaj zioła, mąkę, smaż 1 minutę.
- Wlej bulion, mleko, gotuj 3 minuty, aż sos zgęstnieje.
- Dodaj szynkę, dopraw solą, pieprzem, chili i natką pietruszki.
- Wymieszaj z makaronem i brokułem, przełóż do naczynia żaroodpornego.
- Ułóż pomidora lub paprykę, posyp serem, piecz w piekarniku nagrzanym do 200°C przez 15 minut.
Zapiekanka z brokułem to świetny sposób na szybki i zdrowy obiad dla całej rodziny. Brokuły dostarczają cennych witamin i minerałów, a kremowy sos idealnie łączy wszystkie składniki, tworząc harmonijną kompozycję smaków. To danie możesz również dowolnie modyfikować, dodając swoje ulubione warzywa lub zamieniając szynkę na kurczaka.
Przekonaj się sam, jak prosto można przygotować pyszny posiłek. Wrzuć składniki do brytfanki, wstaw do piekarnika i ciesz się smakiem domowej zapiekanki z brokułem!
