Źródło wideo: © Pysznosci.pl
Sebastian LuberaWojciech TwardowskiMarzena Pęcak

Żadne kotlety i pulpety. Nasz przepis dnia to obiadowy hit w chrupiącym i zakręconym wydaniu

Nie możesz zdecydować: indyk czy kurczak? W tym przepisie wykorzystasz oba rodzaje mięsa jednocześnie. Efekt to soczyste, podwójne roladki w chrupiącej panierce z płatków kukurydzianych. Dokładną instrukcję przygotowania znajdziesz w wideo, a listę składników poniżej.

Składniki na farsz z indyka:

  • 500 g mielonego mięsa z indyka,
  • 1 marchewka,
  • 1/2 cebuli,
  • 3 łyżki posiekanej natki pietruszki,
  • 1 jajko,
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki,
  • 1 łyżeczka suszonego czosnku,
  • 1 łyżeczka soli,
  • 1/3 łyżeczki pieprzu.

Farsz z kurczaka:

  • 400 g mielonego mięsa z piersi kurczaka,
  • 1 korzeń pietruszki,
  • 1/2 cebuli,
  • 3 łyżki posiekanej natki pietruszki,
  • 1 jajko,
  • 1 łyżeczka suszonego czosnku,
  • 1 łyżeczka soli.

Panierka:

  • 2 jajka,
  • 1 szklanka płatków kukurydzianych, zmielonych.

Do podania:

  • sos
  • ulubione dodatki.

O czym warto pamiętać:

  • Nasze roladki składają się z dwóch warstw. Każdą z nich musisz przygotować osobno.
  • Zacznij od mieszanki z mielonym indykiem. Do mięsa dodaj startą na tarce marchewkę, pokrojoną w drobną kostkę cebulę, posiekaną natkę pietruszki, jajko oraz przyprawy.
  • Składniki wymieszaj dokładnie. W efekcie masz uzyskać jednolitą masę. Na tym etapie warto zwilżyć dłonie wodą lub olejem, dzięki czemu będzie łatwiej z nią pracować.
  • Teraz przygotuj drugi wariant. Tym razem w misce ma znaleźć się mielony kurczak, starty na tarce korzeń pietruszki, pokrojona drobno cebula, natka pietruszki, jajko oraz przyprawy.
  • Na blacie kuchennym ułóż arkusz papieru do pieczenia. Ułatwi on pracę nad złożeniem roladek. Zacznij od zrobienia pierwszego poziomu z mieszanki z indykiem. Następnie dodaj kolejną warstwę z kurczaka. Całość zwiń w ciasny rulon i podziel go na 4 części.
  • Czas na panierkę, która składa się z dwóch etapów. W pierwszym naczyniu rozbij widelcem jajka. W drugim rozsyp pokruszone płatki kukurydziane. Możesz nadać im taką formę w blenderze lub rozbić delikatnie wałkiem.
  • Obtocz każdą roladkę najpierw w jajkach, a potem w płatkach. Następnie przełóż je na rozgrzaną i natłuszczoną patelnię i smaż z każdej strony, aż nabiorą złocistych rumieńców.
  • To jednak nie koniec. Aby mieć pewność, że roladki w środku będą gotowe i zachowają jednocześnie swoją soczystość oraz idealnie złocistą panierkę, wstaw je dodatkowo do rozgrzanego piekarnika na 15-20 minut. Urządzenie w tym czasie ma pracować w temperaturze 180 stopni Celsjusza.
  • Upieczone roladki podziel na mniejsze kawałki, polej sosem i podawaj z ulubionymi dodatkami.
  • Z wyżej podanych proporcji przygotowaliśmy obiad dla 4 osób.
Więcej wideo
Zastąpią pieczywo. Nie mają grama mąki, za to dużo białkaZastąpią pieczywo. Nie mają grama mąki, za to dużo białka
Kiedyś robiła go każda pani domu, bo sernik łaciaty smakuje nawet bez okazji. Sprawdź prosty przepis dniaKiedyś robiła go każda pani domu, bo sernik łaciaty smakuje nawet bez okazji. Sprawdź prosty przepis dnia
Szukasz pomysłu na treściwy obiad? Nasz przepis dnia to gulasz po madrycku z kilku rodzajów mięsSzukasz pomysłu na treściwy obiad? Nasz przepis dnia to gulasz po madrycku z kilku rodzajów mięs
W lubelskim podają zagrodzkie bandzwoły. Farsz wyróżnia je na tle innych klusekW lubelskim podają zagrodzkie bandzwoły. Farsz wyróżnia je na tle innych klusek
W PRL-u to właśnie one rządziły na weselach. Nasz przepis dnia na legendarny przysmakW PRL-u to właśnie one rządziły na weselach. Nasz przepis dnia na legendarny przysmak
Poszłam na lody za 10 zł w Warszawie. Gdy zobaczyłam menu, od razu poprosiłam o "wyciąg z żaby"Poszłam na lody za 10 zł w Warszawie. Gdy zobaczyłam menu, od razu poprosiłam o "wyciąg z żaby"
Mateusz Gessler apeluje w sprawie barów mlecznych. "Powinniśmy pielęgnować takie miejsca"Mateusz Gessler apeluje w sprawie barów mlecznych. "Powinniśmy pielęgnować takie miejsca"
Wybrane dla Ciebie