Źródło wideo: © Pysznosci.pl
Sebastian LuberaWojciech TwardowskiMarzena Pęcak

Żadne kotlety i pulpety. Nasz przepis dnia to obiadowy hit w chrupiącym i zakręconym wydaniu

Nie możesz zdecydować: indyk czy kurczak? W tym przepisie wykorzystasz oba rodzaje mięsa jednocześnie. Efekt to soczyste, podwójne roladki w chrupiącej panierce z płatków kukurydzianych. Dokładną instrukcję przygotowania znajdziesz w wideo, a listę składników poniżej.

Składniki na farsz z indyka:

  • 500 g mielonego mięsa z indyka,
  • 1 marchewka,
  • 1/2 cebuli,
  • 3 łyżki posiekanej natki pietruszki,
  • 1 jajko,
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki,
  • 1 łyżeczka suszonego czosnku,
  • 1 łyżeczka soli,
  • 1/3 łyżeczki pieprzu.

Farsz z kurczaka:

  • 400 g mielonego mięsa z piersi kurczaka,
  • 1 korzeń pietruszki,
  • 1/2 cebuli,
  • 3 łyżki posiekanej natki pietruszki,
  • 1 jajko,
  • 1 łyżeczka suszonego czosnku,
  • 1 łyżeczka soli.

Panierka:

  • 2 jajka,
  • 1 szklanka płatków kukurydzianych, zmielonych.

Do podania:

  • sos
  • ulubione dodatki.

O czym warto pamiętać:

  • Nasze roladki składają się z dwóch warstw. Każdą z nich musisz przygotować osobno.
  • Zacznij od mieszanki z mielonym indykiem. Do mięsa dodaj startą na tarce marchewkę, pokrojoną w drobną kostkę cebulę, posiekaną natkę pietruszki, jajko oraz przyprawy.
  • Składniki wymieszaj dokładnie. W efekcie masz uzyskać jednolitą masę. Na tym etapie warto zwilżyć dłonie wodą lub olejem, dzięki czemu będzie łatwiej z nią pracować.
  • Teraz przygotuj drugi wariant. Tym razem w misce ma znaleźć się mielony kurczak, starty na tarce korzeń pietruszki, pokrojona drobno cebula, natka pietruszki, jajko oraz przyprawy.
  • Na blacie kuchennym ułóż arkusz papieru do pieczenia. Ułatwi on pracę nad złożeniem roladek. Zacznij od zrobienia pierwszego poziomu z mieszanki z indykiem. Następnie dodaj kolejną warstwę z kurczaka. Całość zwiń w ciasny rulon i podziel go na 4 części.
  • Czas na panierkę, która składa się z dwóch etapów. W pierwszym naczyniu rozbij widelcem jajka. W drugim rozsyp pokruszone płatki kukurydziane. Możesz nadać im taką formę w blenderze lub rozbić delikatnie wałkiem.
  • Obtocz każdą roladkę najpierw w jajkach, a potem w płatkach. Następnie przełóż je na rozgrzaną i natłuszczoną patelnię i smaż z każdej strony, aż nabiorą złocistych rumieńców.
  • To jednak nie koniec. Aby mieć pewność, że roladki w środku będą gotowe i zachowają jednocześnie swoją soczystość oraz idealnie złocistą panierkę, wstaw je dodatkowo do rozgrzanego piekarnika na 15-20 minut. Urządzenie w tym czasie ma pracować w temperaturze 180 stopni Celsjusza.
  • Upieczone roladki podziel na mniejsze kawałki, polej sosem i podawaj z ulubionymi dodatkami.
  • Z wyżej podanych proporcji przygotowaliśmy obiad dla 4 osób.
Więcej wideo
Są idealne na tani obiad w piątek. Nie mają mięsa i nie ociekają tłuszczem z patelniSą idealne na tani obiad w piątek. Nie mają mięsa i nie ociekają tłuszczem z patelni
Wygląda jak mleczna kanapka, ale to deser pełen białka, bez mąki i białego cukruWygląda jak mleczna kanapka, ale to deser pełen białka, bez mąki i białego cukru
Zrób nacięcia i zwiń schab w roladę z tymi dodatkami. Nasz przepis na popisowe danie z piekarnikaZrób nacięcia i zwiń schab w roladę z tymi dodatkami. Nasz przepis na popisowe danie z piekarnika
Nasz przepis dnia na banię w zalewie. Regionalny przysmak zniknie jako pierwszy z zapasówNasz przepis dnia na banię w zalewie. Regionalny przysmak zniknie jako pierwszy z zapasów
Przepis dnia na tartę z figami. Zrobisz ją bez wyrabiania ciastaPrzepis dnia na tartę z figami. Zrobisz ją bez wyrabiania ciasta
Pieczona karkówka nigdy nie smakowała lepiej. Wypróbuj przepis dnia na obiad z piekarnikaPieczona karkówka nigdy nie smakowała lepiej. Wypróbuj przepis dnia na obiad z piekarnika
Nazwa tego ciasta budzi ciekawość. Jednak gdy spróbujesz, będziesz zachwyconyNazwa tego ciasta budzi ciekawość. Jednak gdy spróbujesz, będziesz zachwycony
Wybrane dla Ciebie