Zamiast smażyć placki ziemniaczane, robię omlet. Cała rodzina zajada ze smakiem

Omlet ziemniaczany robię wtedy, gdy mam ochotę na coś sycącego, ale nie chcę stać długo przy patelni. Cienkie plasterki ziemniaka zastępują tu placki, a jajka, ser i pomidory tworzą prosty, konkretny posiłek. Najlepiej smakuje od razu po zdjęciu z ognia, gdy mozzarella przyjemnie się ciągnie.

Przepis na klasyczny omlet ziemniaczanyPrzepis na klasyczny omlet ziemniaczany
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Marcin Michałowski

Ziemniaki najczęściej kojarzą się z obiadem, lecz świetnie sprawdzają się też na śniadanie lub ciepłą kolację. W tej wersji nie trzeba ich ścierać, odciskać ani smażyć kilku porcji po kolei. Wystarczy ułożyć je na patelni, przykryć i poczekać, aż zmiękną.


WIDEO
Jesienny omlet prosto z piekarnika. Po takim śniadaniu każdy dzień będzie udany

Omlet ziemniaczany zamiast klasycznych placków

Ten omlet ziemniaczany jest dobrym sposobem na wykorzystanie jednego ziemniaka, który został w kuchni po obiedzie. Krojenie go obieraczką w cienkie wstążki ma konkretną zaletę: szybko mięknie i równomiernie się rumieni, bez wcześniejszego gotowania.

Jajka dostarczają pełnowartościowego białka, a pomidory wnoszą soczystość i lekko kwaskowy smak. Mozzarella łagodzi całość, dlatego nie przesadzam z przyprawami – słodka papryka, odrobina czosnku i suszone zioła w zupełności wystarczą.

Przepis na szybki omlet ziemniaczany

Patelnię przykryj pokrywką, ponieważ dzięki temu ziemniak zmięknie bez przypalania spodu. Wybierz patelnię o średnicy około 20–24 cm – omlet będzie miał wygodną grubość i łatwo złożysz go na pół.

Składniki:

  • 1 średni ziemniak,
  • 3 jajka,
  • około 1/2 kulki mozzarelli,
  • 6–8 pomidorków koktajlowych lub 1 mały pomidor,
  • 1 łyżka oliwy z oliwek,
  • 1/2 łyżeczki słodkiej papryki,
  • 1 szczypta czosnku granulowanego,
  • 1 szczypta suszonego oregano lub bazylii,
  • sól,
  • pieprz,
  • 1 łyżka posiekanego szczypiorku,
  • 1 garść rukoli lub młodego szpinaku.

Sposób przygotowania:

  1. Wyszoruj ziemniaka pod bieżącą wodą, a jeśli ma grubą skórkę, obierz go.
  2. Pokrój ziemniaka obieraczką w bardzo cienkie, długie plasterki.
  3. Rozgrzej oliwę na patelni ustawionej na średniej mocy palnika.
  4. Ułóż plasterki ziemniaka obok siebie, tworząc równą warstwę.
  5. Przykryj patelnię i smaż ziemniaka przez około 8 minut, aż zmięknie oraz lekko się zezłoci.
  6. Wbij jajka do miski, dodaj sól, pieprz, paprykę, czosnek i zioła, a następnie energicznie je roztrzep.
  7. Zetrzyj mozzarellę na tarce, a pomidorki przekrój na połówki.
  8. Wylej masę jajeczną na ziemniaki i posyp ją mozzarellą.
  9. Ułóż na wierzchu pomidory, szczypiorek oraz rukolę lub szpinak.
  10. Przykryj patelnię i smaż przez kilka minut, aż jajka się zetną, a ser się roztopi.
  11. Złóż omlet na pół i podsmaż go jeszcze przez chwilę, aby spód stał się chrupiący.


Gotowy omlet ziemniaczany podaj z prostą sałatką, ogórkiem kiszonym albo kleksem jogurtu naturalnego. Jeśli ma być bardziej treściwy, dodaj do środka kilka plasterków szynki, podsmażone pieczarki lub kawałki wędzonego łososia.

Wybrane dla Ciebie
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI!