Zaparz jak herbatę i wypij, kiedy ostygnie. Przyniesie ulgę wątrobie, rozprawi się z kacem
Z pewnością każda osoba, która miała do czynienia z alkoholem, doskonale wie, czym jest kac. To nieprzyjemne uczucie, które pojawia się po spożyciu zbyt dużej ilości alkoholu, jest znane jako syndrom "dnia poprzedniego". Najlepszym sposobem na uniknięcie tego nieprzyjemnego stanu jest umiar w spożywaniu napojów wyskokowych. Jednakże, jeżeli zdarzy nam się przesadzić z alkoholem i następnego dnia obudzimy się z potężnym kacem, konieczne będzie szybkie zregenerowanie organizmu. Zamiast sięgać po tradycyjne metody, takie jak sok z kiszonych ogórków, warto spróbować czegoś nowego np. ostropestu.
Proste i domowe sposoby na kaca
Istnieje wiele sposobów na poranne złe samopoczucie, które jest wynikiem poprzedniej nocy spędzonej na imprezie z alkoholem. Możemy próbować "leczyć" nasz organizm sokiem z kiszonych ogórków, zimną wodą z cytryną i lodem, kefirem lub tłustym jedzeniem. Niektórzy wybierają również wysiłek fizyczny lub napoje energetyczne.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Jednakże musimy pamiętać, że nadmierne spożywanie alkoholu najbardziej szkodzi naszej wątrobie. To właśnie o nią musimy zadbać po takiej imprezie. Łyk energetyka czy jajecznica na boczku nie przyniosą nam ulgi, a wręcz przeciwnie – mogą nam poważnie zaszkodzić.
Jak szybko i bezpiecznie pozbyć się kaca?
Ostropest plamisty to roślina z rodziny astrowatych, która wygląda jak pospolity oset, często spotykany na polach i łąkach. Zawiera on sylimarynę, substancję, która chroni błonę śluzową żołądka, pobudza wydzielanie soków żołądkowych i żółci, wspomagając trawienie. Dodatkowo sylimaryna działa korzystnie na miąższ nerek. Substancja ta przynosi ulgę przeciążonej wątrobie, co jest szczególnie ważne w przypadku kaca. Pomaga wątrobie oczyszczać organizm z toksyn, poprzez wzrost poziomu glutationu, który jest głównym utleniaczem w naszym organizmie.
Roślina zawiera także związki goryczkowe, które poprawiają apetyt. Jest również stosowany w przypadku chorób wątroby i zatrucia muchomorem. Pomaga także obniżyć cholesterol i wspiera układ sercowo-naczyniowy. Ostropest można kupić w aptece, w postaci zmielonych nasion. Wystarczy zalać dwie łyżeczki nasion szklanką wrzącej wody i poczekać aż napar wystygnie.
