Przejdź na

Pyszny chia pudding z truskawkami w słoiku

Szukasz pomysłu na pyszny deser? Jeśli tak, trafiłaś w odpowiednie miejsce! Już za chwilę poznasz przepis na genialny chia pudding w ciekawym wydaniu!

Obrazek
Pyszności

Składniki:

Pierwsza warstwa

  1. 1 szkl. mleczko kokosowe
  2. 1/2 łyżeczki kurkuma
  3. 2 łyżki syrop klonowy
  4. 3 łyżki nasiona chia

Druga warstwa

  1. 3 łyżki syrop klonowy lub miód
  2. 500 g truskawki
  3. amarantus ekspandowany do posypania

Sposób przygotowania:

1. W misce połącz ze sobą: mleczko kokosowe, kurkumę, syrop klonowy oraz nasiona chia. Wstaw do lodówki na godzinę.

Obrazek

2. W drugiej misce połącz truskawki z syropem klonowym. Rozgnieć je przy pomocy widelca.

Obrazek

3. Stwórz w słoiku naprzemiennie warstwę z nasionami chia oraz truskawkami.

Obrazek

4. Rozsyp na wierzchu amarantus ekspandowany i podaj swoim gościom!

Obrazek
Wybrane dla Ciebie
To ostatni dzwonek, żeby spróbować. Pod ochroną, ale można kupić w sklepie
To ostatni dzwonek, żeby spróbować. Pod ochroną, ale można kupić w sklepie
Zamiast smażyć, grilluję jak na Bałkanach. Kotleciki wychodzą soczyste i aromatyczne
Zamiast smażyć, grilluję jak na Bałkanach. Kotleciki wychodzą soczyste i aromatyczne
Na śniadanie robię słone placuszki. Mięciutkie, delikatne i smaczne nawet na zimno
Na śniadanie robię słone placuszki. Mięciutkie, delikatne i smaczne nawet na zimno
Polacy masowo popełniają błąd. Przez to ziemniaki tracą prawie wszystkie wartości
Polacy masowo popełniają błąd. Przez to ziemniaki tracą prawie wszystkie wartości
Zamiast tłuc mięso na kotlety, zwiń je w roladki. Bez dokładek się nie obejdzie
Zamiast tłuc mięso na kotlety, zwiń je w roladki. Bez dokładek się nie obejdzie
Maggi nie będzie ci potrzebne. Włosi dorzucają do rosołu inny składnik
Maggi nie będzie ci potrzebne. Włosi dorzucają do rosołu inny składnik
Wystarczy kilka nacięć, by zachwycić gości. Ten sposób na ziemniaki to mistrzostwo
Wystarczy kilka nacięć, by zachwycić gości. Ten sposób na ziemniaki to mistrzostwo
Wymieszaj z owocami i połóż na grillu. Skuszą się nawet ci, którzy nie lubią kaszanki
Wymieszaj z owocami i połóż na grillu. Skuszą się nawet ci, którzy nie lubią kaszanki
Już nie matcha, a inny zielony proszek. Na Zachodzie płacą krocie, ty możesz mieć za darmo
Już nie matcha, a inny zielony proszek. Na Zachodzie płacą krocie, ty możesz mieć za darmo
Kiedyś zupa ubogich. Dziś znów staje się popularna, bo jest pyszna, tania i dobra dla jelit
Kiedyś zupa ubogich. Dziś znów staje się popularna, bo jest pyszna, tania i dobra dla jelit
Nie wahaj się, gdy zobaczysz w sklepie. Wspiera jelita, serce i ma dużo żelaza
Nie wahaj się, gdy zobaczysz w sklepie. Wspiera jelita, serce i ma dużo żelaza
To prawdziwa bomba zdrowotna dla jelit. Świetnie wspomagają ich pracę i odporność
To prawdziwa bomba zdrowotna dla jelit. Świetnie wspomagają ich pracę i odporność
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀