WAŻNE
TERAZ

Braun zatopi PiS? Mamy wyniki najnowszego sondażu

Alternatywa dla tradycyjnego chłodnika. Świetnie smakuje i jest prosty w przygotowaniu

Są takie dania, bez których niezwykle trudno jest wyobrazić sobie lato. Do takiej kategorii, bez wątpienia należy zaliczyć kluski z truskawkami, dania z rabarbaru, czy chłodnik. Okazuje się, że można połączyć te dwie ostatnie potrawy i przygotować chłodnik z rabarbaru. To świetna alternatywa dla tradycyjnej wersji tej zupy. W opinii wielu osób smakuje jeszcze lepiej!

ObrazekChłodnik z rabarbaru - Pyszności; Foto AdobeStock
Karol Wiak

Gdy za oknem żar leje się z nieba, warto sięgnąć po takie dania, które są proste w przygotowaniu, szybkie i potrafią ochłodzić. Dobrą opcją na upalne dni, z pewnością jest chłodnik. Najpopularniejszy jest chłodnik litewski, przygotowywany z botwinki. Dużą popularnością, w ostatnim czasie, cieszy się również chłodnik ogórkowy. Nic nie stoi na przeszkodzie, abyś poznał także przepis na chłodnik z rabarbaru. Okazuje się, że to popularne sezonowe warzywo można wykorzystać nie tylko do ciasta z rabarbarem, czy pysznego kompotu, ale również w taki sposób. Gwarantujemy, będziesz zachwycony!

Dlaczego warto sięgnąć po przepis na chłodnik z rabarbaru?

Warto sięgnąć po taką recepturę z wielu powodów. Na pewno jest to danie, które świetnie sprawdzi się w upalne dni. Chłodnik z rabarbaru to wyjątkowe danie, które łączy smak, orzeźwienie i wartości odżywcze. To doskonały sposób na wykorzystanie sezonowych warzyw i dodanie odrobinę świeżości i urozmaicenia do swojej diety. Ma unikalny smak, który jest jednocześnie lekko kwaśny i słodki. To połączenie sprawia, że danie jest niezwykle orzeźwiające i doskonale nadaje się na gorące letnie dni. Jest to świetna alternatywa dla tradycyjnych chłodników, dając nieco odmieniony i interesujący smak.

Obrazek
Rabarbar w ogrodzie - Pyszności - Fot. Getty images

Chłodnik z rabarbaru jest zazwyczaj niskokalorycznym daniem, co czyni go idealnym wyborem dla osób, które dbają o linię lub starają się utrzymać zdrową wagę. Jest to świetna opcja dla tych, którzy pragną ochłodzić się czymś smacznym i odświeżającym, jednocześnie unikając nadmiernego spożycia kalorii. Możesz go dostosować do własnych preferencji i eksperymentować z różnymi dodatkami. Dodaj rabarbar i truskawki, miętę dla dodatkowej świeżości, a nawet jogurt lub kwaśną śmietanę, aby nadać mu kremowej konsystencji. Możliwości są praktycznie nieograniczone, co pozwala na tworzenie różnorodnych wariantów chłodnika.

Chłodnik z rabarbaru przepis — jak go zrobić?

Przygotowanie chłodnika z rabarbaru jest niezwykle proste. Sięgnij po tę sprawdzoną recepturę, póki na to czas. Lato to bogactwo smaków, a chłodnik z rabarbaru prawdopodobnie już na stałe zagości w twoim menu.

Składniki:

  • 100 g miodu
  • 800 g rabarbaru
  • 100 g lubczyku
  • 200 ml jogurtu naturalnego
  • 20 g sera dojrzewającego
  • 10 g słonecznika
  • ząbek czosnku
  • 50 ml oliwy rzepakowej
  • żele owocowe.
Obrazek
Chłodnik z rabarbaru - Pyszności; Foto Canva.com

Sposób przygotowania:

  1. Umyj, obierz, polej miodem rabarbar i piecz go przez godzinę w temperaturze 120 stopni, do uzyskania miękkości.
  2. Zmiksuj rabarbar i przetrzyj przez sito.
  3. Dodaj lubczyk, jogurt naturalny i pozostałe składniki. Zmiksuj wszystko.
  4. Podaj chłodnik z pesto lubczykowym i żelami owocowymi. Smacznego!
Wybrane dla Ciebie
Wygrywa z olejem rzepakowym. Wystarczy 1 łyżka dziennie, a wzmocnisz serce i zmniejszysz stany zapalne
Wygrywa z olejem rzepakowym. Wystarczy 1 łyżka dziennie, a wzmocnisz serce i zmniejszysz stany zapalne
Nie powoduje skoków cukru i ma niewiele kalorii. Bije na głowę kuskus i ryż
Nie powoduje skoków cukru i ma niewiele kalorii. Bije na głowę kuskus i ryż
Podsmażam pieczarki i zalewam tym płynem. Smakują jeszcze lepiej niż leśne grzyby
Podsmażam pieczarki i zalewam tym płynem. Smakują jeszcze lepiej niż leśne grzyby
Dla naszych przodków codzienność. Dziś odrzuca już sam wygląd, nie wspominając o zawartości
Dla naszych przodków codzienność. Dziś odrzuca już sam wygląd, nie wspominając o zawartości
W Azji chrupią go jak jabłka. W Polsce wciąż jest mało znany i trudno dostępny
W Azji chrupią go jak jabłka. W Polsce wciąż jest mało znany i trudno dostępny
Uszczelniają jelita i wymiatają z nich złogi jak szczotka. Jedz codziennie, a zapomnisz o wzdętym brzuchu
Uszczelniają jelita i wymiatają z nich złogi jak szczotka. Jedz codziennie, a zapomnisz o wzdętym brzuchu
Polacy piją taką kawę litrami i nie myślą o skutkach. Tak naprawdę wpływa na organizm
Polacy piją taką kawę litrami i nie myślą o skutkach. Tak naprawdę wpływa na organizm
Tak przechowywany ser nie spleśnieje w lodówce. Łatwo uniknąć błędu
Tak przechowywany ser nie spleśnieje w lodówce. Łatwo uniknąć błędu
Przepis na kopytka z niedocenianej bulwy. Dosłownie rozpływają się w ustach
Przepis na kopytka z niedocenianej bulwy. Dosłownie rozpływają się w ustach
Wieczorne kanapki tylko z tymi składnikami. Na lepszy sen wybierz też dobry napój
Wieczorne kanapki tylko z tymi składnikami. Na lepszy sen wybierz też dobry napój
Zupa, którą w "budce" kupuje się w wiaderku. Domowa wersja smakuje jeszcze lepiej
Zupa, którą w "budce" kupuje się w wiaderku. Domowa wersja smakuje jeszcze lepiej
Odkąd spróbowałam, piekę zamiast zwykłej pinsy. Idealna przekąska na imprezę karnawałową
Odkąd spróbowałam, piekę zamiast zwykłej pinsy. Idealna przekąska na imprezę karnawałową
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯