dieta japońska

Kiedy Polacy dowiadują się o tym, jak naprawdę wygląda ta roślina, nie kryją zaskoczenia. Warunki jej uprawy są absolutnie wyjątkowe, podobnie jak właściwości. Prawdziwa wasabia jest tak cenna, że nikt nie dodawałby jej do tanich gotowców z marketu. Japończycy znają wartość i moc kłącza.

W poszukiwaniu eliksiru długowieczności często zaglądamy do aptek, ale tymczasem rozwiązanie może kryć się w słoiku z niepozorną, pomarszczoną zawartością. Umeboshi, czyli japońskie morele kiszone, to produkt, który dla mieszkańców Japonii jest podstawą diety i fundamentem zdrowia.

Ten dalekowschodni rytuał pomoże uporać się z wieloma przypadłościami, a także wesprze w procesie odchudzania. Japońska dieta wodna, mimo że brzmi niezachęcająco, niewiele wspólnego ma z dietą, a jest pewną filozofią skupiającą się na świadomym nawadnianiu.