Do kiszonej kapusty dodaję dwa owoce. Surówka wychodzi niesamowicie soczysta

W poszukiwaniu ulubionej surówki natrafiłam właśnie na tę i ekspresowo zajęła pierwsze miejsce na moim kulinarnym podium. Świetnie pasuje do obiadu z kotletem i gładkim puree lub gotowanymi ziemniakami. Wszystko dzięki dwóm owocom, które idealnie dopełniają smak całości.

Surówka wychodzi niesamowicie soczystaSurówka wychodzi niesamowicie soczysta
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | san_ta
Natalia Strumińska

Każdy ma ulubioną surówkę, np. mizerię, colesław, z buraczków czy właśnie tę z kiszonej kapusty. Ta ostatnia smakuje mi najbardziej i już sama w sobie świetnie dopełnia klasyczny obiad. Jednak urozmaicona o kilka drobnych dodatków staje się jeszcze bardziej soczysta i idealnie balansuje między słodkim a wytrawnym smakiem. Chodzi o jabłko oraz pomarańczę, które całkowicie odmieniają tradycyjną wersję, a dorzucenie ich do surówki zajmuje dosłownie kilka chwil.

Kapuśniak jak u babci. Rozgrzewający i sycący obiad dla całej rodziny

Surówka z kiszonej kapusty z owocami

Jabłko w surówce z kiszonej kapusty nie jest żadną nowością. Dodaje naturalnej słodyczy i przyjemnej chrupkości, która świetnie przełamuje intensywnie kwaśny smak kapusty. Dzięki swojej soczystości jabłko wnosi lekkość i świeżość, a sok delikatnie łączy wszystkie składniki, przez co surówka staje się bardziej wilgotna bez konieczności dodawania większej ilości oleju.

Do surówki z kiszonej kapusty najlepiej sprawdzą się jabłka twarde, soczyste i słodko-kwaśne, jak ligol czy szara reneta, ponieważ takie równoważą smak kapusty i nie rozpadają się podczas mieszania.

Natomiast pomarańcza jest znacznie mniej oczywistym dodatkiem, ale wciąż dość znanym. Cytrus dodaje surówce wyraźnej świeżości i jeszcze większej soczystości. Miękkie kawałki miąższu pomarańczy przełamują chrupkość kapusty i warzyw, a uwalniający się sok działa jak naturalny dressing. Surówka jest więc jeszcze smaczniejsza.

Przepis na soczystą surówkę z kiszonej kapusty

Składniki:

  • 400 g kiszonej kapusty,
  • 1 duża czerwona papryka,
  • 1 duże jabłko,
  • 1 marchew,
  • 1 cebula,
  • 1 pomarańcza,
  • 2 łyżki oleju,
  • 1 łyżeczka cukru.

Sposób przygotowania:

  1. Odciśnij kapustę kiszoną z nadmiaru soku i drobno posiekaj.
  2. Przełóż kapustę do dużej miski.
  3. Umyj paprykę, usuń gniazdo nasienne i pokrój w drobną kostkę.
  4. Obierz cebulę i posiekaj drobno.
  5. Obierz marchew i jabłko, a następnie zetrzyj na tarce na grubych oczkach.
  6. Obierz pomarańczę, usuń białe błonki i pokrój w kostkę.
  7. Wszystkie składniki dodaj do kapusty.
  8. Wlej olej, dosłodź do smaku i dokładnie wymieszaj.
  9. Odstaw surówkę na 20-30 minut.

Przed podaniem dokładnie wymieszaj. Surówka świetnie pasuje do tradycyjnego, polskiego obiadu. Smacznego!

Wybrane dla Ciebie
Ten sok wspiera odporność na wiosnę. Już za chwilę będzie można go ściągać
Ten sok wspiera odporność na wiosnę. Już za chwilę będzie można go ściągać
Włoski deser robię ze skandynawskim serkiem. Jest pyszny i ma więcej białka
Włoski deser robię ze skandynawskim serkiem. Jest pyszny i ma więcej białka
Kładę na kanapki zamiast wędliny czy pasty. Nie potrzebuję już żadnych dodatków
Kładę na kanapki zamiast wędliny czy pasty. Nie potrzebuję już żadnych dodatków
Ten pasztet na Wielkanoc nie ma ani mięsa, ani strączków. Do sałatki jak znalazł
Ten pasztet na Wielkanoc nie ma ani mięsa, ani strączków. Do sałatki jak znalazł
Wygląda niepozornie i zalega w sklepowych lodówkach. Uchodzi za tłusty, ale to solidna porcja białka
Wygląda niepozornie i zalega w sklepowych lodówkach. Uchodzi za tłusty, ale to solidna porcja białka
Jeszcze sto lat temu była rarytasem. Dziś większość wzdryga się na myśl o tej zupie
Jeszcze sto lat temu była rarytasem. Dziś większość wzdryga się na myśl o tej zupie
Ten składnik rosołu podzielił rodzinę przy stole. Teściowa zawsze dodaje, ja mam inne zdanie
Ten składnik rosołu podzielił rodzinę przy stole. Teściowa zawsze dodaje, ja mam inne zdanie
Rocznie zjadamy tylko pół kilograma. Kiedyś dziadek przyrządzał na każde święta
Rocznie zjadamy tylko pół kilograma. Kiedyś dziadek przyrządzał na każde święta
Deser, który nawilża jelita. Jest pyszny i można jeść bez wyrzutów sumienia
Deser, który nawilża jelita. Jest pyszny i można jeść bez wyrzutów sumienia
Właśnie pojawiły się w lesie. Tylko doświadczeni grzybiarze je zbierają, bo wiedzą, jak są pyszne
Właśnie pojawiły się w lesie. Tylko doświadczeni grzybiarze je zbierają, bo wiedzą, jak są pyszne
Mało kto robi mielone z tego mięsa. Kosztuje grosze, a ma ogrom żelaza i mikroelementów
Mało kto robi mielone z tego mięsa. Kosztuje grosze, a ma ogrom żelaza i mikroelementów
Nacieram nimi udka i piekę. Dzięki temu mają chrupiącą, złotą skórkę, a mięso pozostaje soczyste i miękkie
Nacieram nimi udka i piekę. Dzięki temu mają chrupiącą, złotą skórkę, a mięso pozostaje soczyste i miękkie
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟