Ewa Wachowicz robi kiszoną kapustę w ten sposób. To najlepszy przepis, jaki znam

Często kupujemy kapustę kiszoną, której czegoś brakuje. Tymczasem przygotowanie o wiele lepszej w domu jest banalnie proste. Ewa Wachowicz dzieli się przepisem, który pozwala idealnie zbalansować kwaśne i słodkie smaki – po tygodniu masz gotowy dodatek do obiadu.

Ewa Wachowicz robi kapustę kiszoną metodą 1:20Ewa Wachowicz robi kapustę kiszoną metodą 1:20
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Anna Galuhn

Przepis od Ewy Wachowicz jest niezawodny i konkretny, ponieważ bazuje na prostych zasadach. Najważniejsze jest to, żeby na każdy 1 kg poszatkowanej kapusty dodać 20 g soli kamiennej niejodowanej. Dodatki w postaci marchewki i jabłka możesz dozować według własnego gustu.

Chrupiąca kiszona kalarepa . Domowy sposób na nietypową przekąskę

Kapusta kiszona w kamionce

Ewa Wachowicz zaleca, aby kisić kapustę w kamionkowym naczyniu – wtedy jej smak jest zdecydowanie pełniejszy i bardziej naturalny. Kamionka utrzymuje stabilną temperaturę i nie przepuszcza światła, dzięki czemu proces fermentacji przebiega równomiernie.

Plastikowe pojemniki, jeśli nie są przeznaczone do przechowywania żywności, mogą wpływać na smak i zapach kiszonki, a szklane słoje szybciej nagrzewają się od słońca, co przyspiesza proces fermentacji i może zmienić aromat. W ceramicznym słoju proces kiszenia zachodzi stopniowo, co sprzyja uzyskaniu głębokiego, tradycyjnego smaku kapusty.

Przepis na kapustę kiszoną od Ewy Wachowicz

Zważ poszatkowaną kapustę i na każdy kilogram dodaj 20 g soli kamiennej. Ugnieć kapustę ręką i odstaw na 20 minut. Po czym dodaj marchewkę i ponownie odstaw. Takie podwójne leżakowanie i odsączenie z nadmiaru wody pozwoli na uzyskanie wyjątkowo smacznej i chrupkiej kiszonki.

Składniki:

  • 1 główka kapusty,
  • kilka marchewek,
  • kilka jabłek,
  • 20 g soli kamiennej na każdy kilogram kapusty,
  • kminek,
  • liście laurowe,
  • jałowiec,
  • ziele angielskie.

Sposób przygotowania:

  1. Poszatkuj kapustę i posyp solą. Wymieszaj i odstaw na ok. 20 minut.
  2. W tym czasie zetrzyj marchewkę na tarce o grubych oczkach. Dodaj do kapusty, wrzuć także pozostałe przyprawy, wymieszaj i pozostaw na kolejne 20 minut.
  3. Po tym czasie odciśnij kapustę i marchewkę z wody.
  4. Przełóż połowę kapusty do kamionkowego naczynia i dobrze ugnieć.
  5. Dodaj starte jabłka i przykryj pozostałą kapustą. Ponownie ugnieć, przykryj deseczką i dociśnij kamieniem.
  6. Pozostaw w temperaturze pokojowej na co najmniej tydzień, po czym przenieś w chłodne miejsce, na przykład do piwnicy.
Wybrane dla Ciebie
Używam zamiast pszennej mąki. Naleśniki są bardziej pożywne i sycące
Używam zamiast pszennej mąki. Naleśniki są bardziej pożywne i sycące
Wkładam ugotowane jajka i odstawiam. Na Wielkanoc będą jeszcze lepsze niż faszerowane
Wkładam ugotowane jajka i odstawiam. Na Wielkanoc będą jeszcze lepsze niż faszerowane
W Szwajcarii zajadają na śniadanie. Smakuje jak precel i croissant w jednym
W Szwajcarii zajadają na śniadanie. Smakuje jak precel i croissant w jednym
Ścieram do ziemniaków i podaję z dipem. Nie ma lepszych placków ziemniaczanych
Ścieram do ziemniaków i podaję z dipem. Nie ma lepszych placków ziemniaczanych
Zblenduj, usmaż i jedz. Najprostsze placki na śniadanie bez grama cukru
Zblenduj, usmaż i jedz. Najprostsze placki na śniadanie bez grama cukru
Strzelczyk serwuje na kolację królewską zapiekankę. Taka dobra, że można jeść na okrągło
Strzelczyk serwuje na kolację królewską zapiekankę. Taka dobra, że można jeść na okrągło
To najsmaczniejsza odmiana dorsza. Ma sprężyste i śnieżnobiałe mięso
To najsmaczniejsza odmiana dorsza. Ma sprężyste i śnieżnobiałe mięso
Ta przyprawa podkręci smak zupy i pieczeni. Mało kto w Polsce ją zna
Ta przyprawa podkręci smak zupy i pieczeni. Mało kto w Polsce ją zna
Dodaję do pieczonych ziemniaków. Są tak pyszne, że wszyscy zapomną o kotlecie
Dodaję do pieczonych ziemniaków. Są tak pyszne, że wszyscy zapomną o kotlecie
Ewa Wachowicz zdradza przepis na tani hit. Ta postna zupa z kaszą syci do wieczora
Ewa Wachowicz zdradza przepis na tani hit. Ta postna zupa z kaszą syci do wieczora
Nie robię już klasycznych mielonych. Siekam mięso i mieszam z najzdrowszym warzywem
Nie robię już klasycznych mielonych. Siekam mięso i mieszam z najzdrowszym warzywem
Skończ z używaniem bułki tartej do schabowych. Z tym składnikiem będą lżejsze i 3 razy bardziej chrupiące
Skończ z używaniem bułki tartej do schabowych. Z tym składnikiem będą lżejsze i 3 razy bardziej chrupiące
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇