WAŻNE
TERAZ

Konflikt eskaluje. Teheran uderzył w bazę USA [RELACJA NA ŻYWO]

Do roladek wykorzystuję sezonowe warzywo. Są lekkie, proste i smaczne

Proste, a równocześnie niebanalne danie szybko na stałe zagości w twoim menu. Sezonowe warzywo w połączeniu z kremowym farszem i pełnym smaku sosem pomidorowym sprawdzi się przy każdej okazji.

Roladki z cukinii w sosie pomidorowymRoladki z cukinii w sosie pomidorowym
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Natalia Strumińska

Gdy sezon na cukinię jest w pełni, nawet ulubione przepisy potrafią się znudzić. Świetnie sprawdza się jako dodatek do sosów, gulaszy czy jako zamiennik ziemniaka w plackach, a także jako główny składnik zup kremów. Można jednak zainspirować się kuchnią południowej Europy i przygotować pyszne roladki z kremowym serkiem.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Rządziły w polskich domach na obiad bez mięsa. W tej wersji polubisz je na nowo

Roladki z cukinii z ricottą

Roladki z cukinii z ricottą to świetna propozycja na letni obiad – prosta, lekka i z nutą włoskiej kuchni. Najlepiej przygotować je w sezonie, kiedy cukinia jest świeża i ma najwięcej smaku. Ważne, by podczas krojenia warzywa zachować umiar – plastry nie powinny być ani zbyt cienkie, bo będą się łamać przy zawijaniu, ani zbyt grube, bo pozostaną twarde po upieczeniu. Jeśli lubisz bardziej zdecydowane smaki, warto dodać odrobinę papryczki chili lub łyżkę octu balsamicznego, ten drobny akcent zaostrzy całość.

Przepis na roladki z cukinii w sosie pomidorowym

Składniki:

  • 1 kg cukinii,
  • 500 g passaty pomidorowej,
  • 250 g ricotty,
  • 60 g parmezanu lub grana padano,
  • 1 jajko,
  • 1 mała cebula lub szalotka,
  • 1 ząbek czosnku,
  • 2 łyżki oliwy z oliwek,
  • 2 łyżeczki suszonego oregano,
  • kilka liści świeżej bazylii,
  • 1 łyżka octu balsamicznego (opcjonalnie),
  • szczypta soli,
  • szczypta pieprzu,
  • szczypta chili,
  • szczypta cukru.

Sposób przygotowania:

  1. Rozgrzej piekarnik do 200 stopni Celsjusza.
  2. Umyj cukinię i pokrój ją wzdłuż na cienkie plastry o grubości około 3 milimetrów.
  3. Następnie ułóż je na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia, posyp szczyptą soli i skrop oliwą, a potem piecz przez 20 minut.
  4. W tym czasie przygotuj nadzienie: połącz ricottę z drobno startym parmezanem, dodaj jajko, część listków bazylii (kilka z nich zostaw na później) i wymieszaj całość, doprawiając szczyptą soli.
  5. W osobnym garnku przygotuj sos – podsmaż na oliwie drobno posiekaną cebulę, a gdy się zeszkli, dodaj starty ząbek czosnku, po chwili wlej passatę, dodaj oregano, szczyptę soli, pieprzu, chili i cukru, a także ewentualnie ocet balsamiczny.
  6. Wszystko razem zagotuj i duś pod przykryciem przez 10 minut, a na koniec dodaj posiekaną bazylię.
  7. Dno naczynia żaroodpornego wyłóż połową gorącego sosu.
  8. Na każdy plaster cukinii nałóż dwie łyżeczki farszu i zawiń go w roladkę, układaj je w naczyniu jedna obok drugiej.
  9. Całość polej pozostałym sosem.
  10. Piecz przez 20 minut, aż wierzch lekko się zarumieni.
Źródło artykułu: Pysznosci.pl
Wybrane dla Ciebie
Wrzuć do gotowania jajek. Skorupka w mig ześlizgnie się niemal cała
Wrzuć do gotowania jajek. Skorupka w mig ześlizgnie się niemal cała
Przebadano mięso w polskich sklepach. Wyniki kontroli są zatrważające
Przebadano mięso w polskich sklepach. Wyniki kontroli są zatrważające
Wystarczą dwa plasterki do kawy. Apetyt w ciągu dnia będzie mniejszy, a energia wskoczy poziom wyżej
Wystarczą dwa plasterki do kawy. Apetyt w ciągu dnia będzie mniejszy, a energia wskoczy poziom wyżej
Nasi dziadkowie jedli na okrągło. Okazuje się, że nie dla każdego jest zdrowa
Nasi dziadkowie jedli na okrągło. Okazuje się, że nie dla każdego jest zdrowa
Strzelczyk pokazał, jak robi drożdżówkę na zaparce. A po wyjęciu z piekarnika "spektakularna katastrofa"
Strzelczyk pokazał, jak robi drożdżówkę na zaparce. A po wyjęciu z piekarnika "spektakularna katastrofa"
Co się stanie, gdy będziesz jadł codziennie jedno jabłko? Nie każdy ma tego świadomość
Co się stanie, gdy będziesz jadł codziennie jedno jabłko? Nie każdy ma tego świadomość
Wkładam do lodówki zamiast do piecyka. Po południu wyjmuję gotowe ciasteczka do kawy
Wkładam do lodówki zamiast do piecyka. Po południu wyjmuję gotowe ciasteczka do kawy
Te krokiety zrobisz bez smażenia naleśników. Babcia pokazała mi ten szybki patent
Te krokiety zrobisz bez smażenia naleśników. Babcia pokazała mi ten szybki patent
Proste jak kopytka i przyjemnie mięciutkie. Przepis mam od ciotki z Niemiec
Proste jak kopytka i przyjemnie mięciutkie. Przepis mam od ciotki z Niemiec
To jedno z najbardziej obrzydliwych dań. W Skandynawii je kochają
To jedno z najbardziej obrzydliwych dań. W Skandynawii je kochają
Dodaję do ćwikły zamiast chrzanu. Jest ostra, ale smakuje ciekawiej
Dodaję do ćwikły zamiast chrzanu. Jest ostra, ale smakuje ciekawiej
Wrzuć na patelnię podczas smażenia ryby. W domu nie będzie się unosił przykry zapach
Wrzuć na patelnię podczas smażenia ryby. W domu nie będzie się unosił przykry zapach
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE 🔥