PrzepisSałatkiDo surówki z pora dodałam nietypowy składnik. Teściowa pół dnia zgadywała, co tak podbiło smak.

Do surówki z pora dodałam nietypowy składnik. Teściowa pół dnia zgadywała, co tak podbiło smak.

Surówka z pora to klasyk na naszych stołach, ale czasem warto przełamać rutynę i dodać coś nowego. Wystarczy jeden nietypowy składnik, aby znany przepis nabrał zupełnie nowego charakteru. U mnie okazało się, że połączenie pora z gruszką i jabłkiem było strzałem w dziesiątkę.

Surówka z pora będzie jeszcze lepsza jeśli dodamy do niej jabłko
Surówka z pora będzie jeszcze lepsza jeśli dodamy do niej jabłko
Źródło zdjęć: © Adobe Stock

15.11.2024 16:40

Surówki to nieodłączny element tradycyjnego polskiego obiadu. Od lat królują na stołach, zwłaszcza te z kapusty, marchwi czy pora. Jednak nawet najprostszy przepis można odświeżyć dzięki niewielkim modyfikacjom. Wystarczy, że do surówki z pora dodasz kawałki gruszki i jabłka – efekt zaskoczy nie tylko Ciebie, ale i wszystkich przy stole. To doskonały sposób, by wprowadzić odrobinę słodyczy i świeżości do znanego smaku.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Przepis na surówkę z pora z jabłkiem i gruszką

Surówka z pora z dodatkiem jabłka i gruszki to świetny sposób na urozmaicenie klasycznych przepisów. Prosta w przygotowaniu, a jednocześnie zaskakująca w smaku, zachwyci każdego, kto jej spróbuje.

Składniki:

  • 2 duże pory,
  • 1 jabłko,
  • 1 gruszka,
  • 2 łyżki majonezu,
  • 1 łyżka jogurtu naturalnego,
  • sok z połowy cytryny,
  • sól i pieprz do smaku.

Przygotowanie:

  1. Pora dokładnie myję, kroję w cienkie plasterki i przekładam do miski.
  2. Jabłko i gruszkę obieram, ścieram na tarce o grubych oczkach, a następnie skrapiam sokiem z cytryny, by nie ściemniały.
  3. W osobnej miseczce mieszam majonez z jogurtem, doprawiam solą i pieprzem. Łączę wszystkie składniki, dokładnie mieszam i odstawiam na 15 minut, by smaki się przegryzły.

Dlaczego warto dodać owoce do surówki z pora?

Dodatek jabłka i gruszki do surówki z pora to nie tylko sposób na wzbogacenie smaku, ale także na wprowadzenie dodatkowej wartości odżywczej. Owoce te są bogate w witaminę C i błonnik, a ich naturalna słodycz doskonale równoważy intensywny smak pora. Dzięki temu surówka jest bardziej delikatna i lekka, co sprawia, że pasuje zarówno do mięs, jak i dań wegetariańskich.

Dlaczego por to idealny składnik surówek?

Por to warzywo, które idealnie sprawdza się jako baza do surówek i sałatek. Jego delikatnie ostry, a jednocześnie łagodny smak świetnie komponuje się z innymi składnikami, zarówno warzywnymi, jak i owocowymi. Jest niskokaloryczny, ale bogaty w błonnik, co sprawia, że surówki z jego udziałem są nie tylko smaczne, ale też sycące. Por zawiera również witaminy C, A i K, a także minerały, takie jak potas czy żelazo, które wspierają odporność i pracę układu krążenia. Jego uniwersalność sprawia, że pasuje zarówno do lekkich, letnich sałatek, jak i bardziej treściwych dodatków do zimowych obiadów.

surówkaporporady
Zobacz także