PrzepisZupyIdealna zupa na lato? Spróbuj botwinki według babcinego przepisu

Idealna zupa na lato? Spróbuj botwinki według babcinego przepisu

Lato w pełni, a wraz z nim czas na lekkie, orzeźwiające potrawy. Idealną propozycją na upał jest zupa z botwinki – pyszna, sycąca i pełna witamin. Ten tradycyjny polski przysmak z pewnością przypadnie do gustu całej rodzinie.

Idealna zupa na lato? Spróbuj botwinki według babcinego przepisu
Idealna zupa na lato? Spróbuj botwinki według babcinego przepisu
Źródło zdjęć: © Adobe Stock

14.07.2024 | aktual.: 14.07.2024 09:43

Botwina, zupa idealna na letnie dni, jest nie tylko smaczna, ale i niezwykle prosta w przygotowaniu. To doskonały sposób na wykorzystanie sezonowych nowalijek i cieszenie się zdrowym, lekkim obiadem. Poniżej znajdziesz przepis, który przypomni smaki dzieciństwa i pokaże, jak łatwo można przygotować botwinkę według tradycyjnego babcinego przepisu.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Przepis na botwinkę jak u babci

Składniki:

  • 4 pęczki botwinki z buraczkami,
  • 1,5 litra wywaru warzywnego lub delikatnego rosołu,
  • 2 marchewki,
  • kilka ziemniaków (najlepiej młode),
  • 1 łyżka masła,
  • sok z 1 cytryny,
  • sól i pieprz do smaku,
  • pęczek szczypiorku,
  • pęczek koperku,
  • opcjonalnie: pół szklanki gęstego soku pomidorowego,
  • do podania: jajka na twardo.

Jak ugotować idealną botwinkę?

  1. Przygotuj warzywa: Dokładnie umyj botwinkę i oddziel buraczki od liści i łodyg. Buraczki zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Marchewkę obierz i zetrzyj na tarce o drobnych oczkach. Liście i łodygi botwinki posiekaj.
  2. Podsmaż warzywa: W garnku rozgrzej masło i dodaj startą marchewkę. Podsmażaj przez kilka minut, aż nabierze złocistego koloru. Następnie dodaj starte buraczki i posiekaną botwinkę. Podsmażaj przez chwilę, mieszając, aż liście lekko zwiędną.
  3. Ugotuj zupę: Całość zalej bulionem i dodaj sok pomidorowy (jeśli używasz). Doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz moc palnika i gotuj na wolnym ogniu przez około 25 minut. W połowie gotowania dodaj pół pęczka posiekanego koperku.
  4. Dopraw i podawaj: Kiedy botwinka będzie już miękka, dopraw zupę solą, pieprzem i sokiem z cytryny. Dodaj posiekany szczypiorek, zamieszaj i odstaw na 5 minut. Botwinkę podawaj na gorąco lub na zimno z młodymi ziemniakami, koperkiem i jajkiem na twardo (opcjonalnie).

Dodatkowe wskazówki:

  • Do zupy możesz dodać inne warzywa, np. seler, pietruszkę lub paprykę.
  • Zamiast soku pomidorowego możesz użyć koncentratu pomidorowego.
  • Zupę możesz zagęścić śmietaną lub jogurtem naturalnym.
  • Botwinkę możesz podawać z grzankami lub chrupiącym pieczywem.
Wybrane dla Ciebie