Zbijają cukier i wzmacniają serce, ale mało kto sięga po te owoce. Większość Polaków myśli, że są trujące
Działa przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie, przeciwcukrzycowo i antyoksydacyjnie. Rośnie na drzewach, które większość z nas mija każdego dnia. Bogata w witaminy i minerały jarzębina to prawdziwy skarb - pod warunkiem że potrafimy odpowiednio ją przygotować. Jak spożywać jarzębinę w bezpieczny sposób?