PoradyJeśli wyrzucasz skórkę ananasa, robisz błąd. Pomaga schudnąć i reguluje poziom cholesterolu

Jeśli wyrzucasz skórkę ananasa, robisz błąd. Pomaga schudnąć i reguluje poziom cholesterolu

Ananas
Ananas
Źródło zdjęć: © Adobe Stock

20.11.2023 13:35, aktual.: 17.01.2024 13:49

Zalogowani mogą więcej

Możesz zapisać ten artykuł na później. Znajdziesz go potem na swoim koncie użytkownika

Nie da się ukryć, że przybieranie na wadze może nastąpić niepostrzeżenie. Czynniki takie jak stres związany z pracą, siedzący tryb życia, a także niezdrowe nawyki żywieniowe są głównymi sprawcami problemu otyłości. Czy istnieje naturalna metoda, która nie wymaga od nas ogromnego wysiłku, a jednocześnie pozwoli nam zrzucić zbędne kilogramy? Pomóc może skórka ananasa.

Skórka ananasa może okazać się kluczem do utraty wagi dla wielu osób, a co więcej, jest to metoda prosta i niezwykle zdrowa. Jeżeli mówimy o ananasie jako całości, warto wspomnieć o jego właściwościach oczyszczających i moczopędnych. Dodatkowo ananasy charakteryzują się niską wartością kaloryczną - spożycie 100 gramów świeżego ananasa dostarczy nam sporo błonnika, a jednocześnie tylko około 70 kalorii. Dzięki ananasowi można szybko i naturalnie schudnąć w ciągu kilku tygodni.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Skórka z ananasa - dlaczego warto korzystać z jej dobrodziejstw?

Jeżeli do tej pory wyrzucałeś skórkę ananasa do śmieci, powinieneś wiedzieć, że pozbywasz się jednego z najpotężniejszych naturalnych środków oczyszczających i moczopędnych. Jego potencjał oczyszczający chroni organizm przed zanieczyszczeniami i substancjami, które mogą być toksyczne lub szkodliwe. Ponadto skórka ananasa, jako silny środek moczopędny, może pomóc pozbyć się zanieczyszczeń lub substancji toksycznych. Specjaliści zalecają nawet stosowanie ananasa w celu pozbycia się kamieni nerkowych.

Ananas
Ananas© Pixabay

Skórka ananasowa - inne zalety

Lekarze zalecają również ananasa pacjentom z zastoinową chorobą serca, nadciśnieniem, marskością wątroby. Jest to idealne rozwiązanie dla osób, które chcą pozbyć się obrzęków i wyeliminować płyny z płuc lub innych części ciała.

Skorka ananasa pomaga też spalić nadmiar tłuszczu. Może również regulować poziom cholesterolu LDL, zwanego potocznie "złym cholesterolem". Utrzymanie niskiego poziomu cholesterolu LDL pomaga utrzymać odpowiednie krążenie krwi, a co za tym idzie uniknąć ataków serca i innych chorób sercowo-naczyniowych.

Jak więc korzystać z dobrodziejstw skórki od ananasa? Najlepszym pomysłem będzie zrobienie z niej soku lub prozdrowotnego naparu. Najlepszym sposobem na wykorzystanie właściwości skórki ananasa jest przygotowanie z niej naparów. Pomagają one nawodnić organizm i dostarczają nam najważniejszych związków mineralnych.

Oceń jakość naszego artykułuTwoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Zobacz także