Kiedy nie mam czasu na długie gotowanie, wykorzystuję ten przepis. W kilka chwil mam obiad dla całej rodziny

Zapiekanka makaronowa - pomysł na szybki obiad dla całej rodziny
Zapiekanka makaronowa - pomysł na szybki obiad dla całej rodziny
Źródło zdjęć: © Canva | DronG

17.06.2024 11:12, aktual.: 17.06.2024 11:29

Zalogowani mogą więcej

Możesz zapisać ten artykuł na później. Znajdziesz go potem na swoim koncie użytkownika

Zapiekanka makaronowa to zdecydowanie mój ulubiony domowy fast food. Jest smaczna, pożywna i robi się niemal sama. To miłe, kiedy do wykarmienia całej rodziny nie trzeba ubrudzić połowy kuchennego rynsztunku, prawda? A składniki? Taniocha!

Na palcach obu rąk nie zliczę tego, ile razy przepis na zapiekankę makaronową ratował mi życie... w tym roku. Jasne, zdaję sobie sprawę z tego, że zbyt częste powracanie do tej receptury może skutecznie obniżyć poziom rozkoszy płynącej z jedzenia tej potrawy. Przyjmijmy więc, że warto zredukować te okoliczności do możliwego minimum. Dajmy na to: takich dni, w których po prostu nie mamy czasu na długie i skomplikowane gotowanie.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Co zrobić, żeby zapiekanka makaronowa nie była jałowa? Ja wykorzystuję do tego warzywa. W moim przypadku jest to cukinia, cebula, papryka i pomidory z puszki. Nic specjalnie wyszukanego (i nic specjalnie drogiego), a mój domowy fast food nagle nabiera nowych walorów smakowych i zdrowotnych. O połączenie wszystkiego w zgraną całość dba natomiast ser; w tym przepisie chodzi konkretnie o mozzarellę. W końcu mówimy tu o typowym "comfort foodzie", czyż nie?

Przepis na zapiekankę makaronową, który sam stosuję, zamieszczam poniżej. Polecam go z czystym sumieniem i jednocześnie mogę obiecać, że danie wychodzi smaczne, a ty się nad nim nie napracujesz. Powodzenia!

Prosta zapiekanka makaronowa z warzywami i kurczakiem

Składniki:

  • 150 g makaronu (u mnie wąskie rurki, tzw. macaroni),
  • oliwa z oliwek,
  • 1 podwójna pierś z kurczaka,
  • 1 cebula,
  • 2 ząbki czosnku,
  • 1 cukinia,
  • 1 czerwona papryka
  • 400 g pomidorów krojonych z puszki,
  • 150 g twardego sera żółtego w kostce,
  • 1 łyżeczka oregano,
  • 1 łyżeczka curry,
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki,
  • szczypta ostrej papryki,
  • szczypta kurkumy.
Zapiekanka makaronowa robi się prawie sama - wystarczy najpierw podsmażyć warzywa
Zapiekanka makaronowa robi się prawie sama - wystarczy najpierw podsmażyć warzywa© Canva | Azurita

Sposób przygotowania:

  1. Wszystkie przyprawy mieszam w oddzielnym naczyniu. Kurczaka kroję w kostkę i mieszam z połową przygotowanych przypraw. Makaron gotuję w osolonej wodzie, musi być mocno al dente.
  2. Po chwili doprawionego kurczaka podsmażam na rozgrzanej oliwie. Zdejmuję mięso z ognia.
  3. Na tej samej patelni (bez kurczaka) podsmażam pokrojone warzywa: najpierw cebulę i czosnek, a potem cukinię i paprykę. Pod koniec wsypuję resztę przypraw, pomidora z puszki, makaron i kurczaka. Chwilę smażę i na tym niemal kończy się moja praca.
  4. Całość przekładam do naczynia żaroodpornego. Przykrywam i piekę 20 minut w 180 stopniach. Po tym czasie dokładam starty ser i piekę jeszcze kilka minut. Gotowe!
Źródło artykułu:Pysznosci.pl
Oceń jakość naszego artykułuTwoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Zobacz także