WAŻNE
TERAZ

Bliski Wschód w ogniu. Trwa program specjalny Wirtualnej Polski

Kupuję zamiast piersi z kurczaka i robię gulasz. Mięso rozpływa się w ustach

Z gulaszem najczęściej kojarzy się wieprzowina, w lżejszej wersji piersi z kurczaka. Ja stawiam jednak na zupełnie inne mięso, które dodaje całej potrawie soczystości. Wiele osób przechodzi obok niego obojętnie podczas zakupów, ale pora to zmienić.

Gulasz z mięsem z udek - PysznościGulasz z mięsem z udek - Pyszności
Źródło zdjęć: © Canva | martinturzak
Ewa Malinowska

Mięso z udek z kurczaka to świetna baza do gulaszu. Danie jest soczyste, pełne smaku i przy tym banalnie proste do przygotowania. Duszenie mięsa trwa krótko, więc i czas przygotowania nie jest zbyt długi.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Mocno zakręcone rurki to ulubiony deser mojej rodziny. U ciebie też się świetnie sprawdzi

Gulasz z udek z kurczaka

Bazą jest mięso z udek, które można dostać już oddzielone od kości. Wystarczy pokroić je, podsmażyć z warzywami i gotowe. Ja najczęściej dodaję kolorową paprykę, ale można dorzucić także pokrojoną w kostkę cukinię czy też pieczarki.

irlandzki gulasz świetnie sprawdzi się na dzień świętego Patryka
irlandzki gulasz świetnie sprawdzi się na dzień świętego Patryka © Pexels

Taki gulasz można podać z plackami ziemniaczanymi. Dobrze smakuje również po odgrzaniu - często gotuję go na dwa dni.

Składniki:

  • 800 g mięsa z udek z kurczaka,
  • 2 cebule,
  • 2 papryki,
  • 2 ząbki czosnku,
  • 2 łyżki oleju,
  • 400 g pomidorów krojonych w puszce,
  • 400 ml bulionu drobiowego.
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki.
  • 1/2 łyżeczki mielonej papryki chili,
  • 1/2 łyżeczki oregano,
  • sól i pieprz do smaku.

Sposób przygotowania:

  1. Mięso z udek z kurczaka pokrój w kostkę.
  2. Cebulę pokrój w drobną kostkę, a paprykę w paski.
  3. Rozgrzej olej na patelni i podsmaż na nim cebulę przez około 5 minut, aż zmięknie i zacznie się rumienić.
  4. Dodaj paprykę i czosnek i podsmaż przez kolejne 3 minuty.
  5. Dodaj mięso z kurczaka i smaż przez około 5 minut, aż się zarumieni.
  6. Wlej pomidory pokrojone w kostkę z sokiem, bulion drobiowy, słodką paprykę, mieloną paprykę chili, , oregano, sól i pieprz.
  7. Doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i duś przez około 20 minut, aż mięso będzie miękkie.

Gulasz z udek kurczaka podaj z dowolnymi dodatkami. Świetnie sprawdzi się tutaj zarówno ryż, ziemniaki, jak i kasza. Możesz sięgnąć również po kluski śląskie, kopytka lub gnocchi. Smacznego!

Wybrane dla Ciebie
Wiosną jest hitem. Ale za zbieranie można dostać nawet 5 tys. złotych kary, a mało kto o tym wie
Wiosną jest hitem. Ale za zbieranie można dostać nawet 5 tys. złotych kary, a mało kto o tym wie
Na tym mięsie żurek wychodzi najlepszy. Ma pełny smak i jedwabistą konsystencję
Na tym mięsie żurek wychodzi najlepszy. Ma pełny smak i jedwabistą konsystencję
Ta babka za każdym razem ratuje moje święta. Jest doskonale wilgotna i niesamowicie puszysta
Ta babka za każdym razem ratuje moje święta. Jest doskonale wilgotna i niesamowicie puszysta
Wielu używa jej do kotletów. To dlatego robią się gumowate i twarde
Wielu używa jej do kotletów. To dlatego robią się gumowate i twarde
Wrzuć do gotowania jajek. Skorupka w mig ześlizgnie się niemal cała
Wrzuć do gotowania jajek. Skorupka w mig ześlizgnie się niemal cała
Przebadano mięso w polskich sklepach. Wyniki kontroli są zatrważające
Przebadano mięso w polskich sklepach. Wyniki kontroli są zatrważające
My wyrywamy jak chwast. Babcie dodawały do rosołu, bo podbijał smak lepiej niż lubczyk i wystarczyło mniej soli
My wyrywamy jak chwast. Babcie dodawały do rosołu, bo podbijał smak lepiej niż lubczyk i wystarczyło mniej soli
Wystarczą dwa plasterki do kawy. Apetyt w ciągu dnia będzie mniejszy, a energia wskoczy poziom wyżej
Wystarczą dwa plasterki do kawy. Apetyt w ciągu dnia będzie mniejszy, a energia wskoczy poziom wyżej
Nasi dziadkowie jedli na okrągło. Okazuje się, że nie dla każdego jest zdrowa
Nasi dziadkowie jedli na okrągło. Okazuje się, że nie dla każdego jest zdrowa
Strzelczyk pokazał, jak robi drożdżówkę na zaparce. A po wyjęciu z piekarnika "spektakularna katastrofa"
Strzelczyk pokazał, jak robi drożdżówkę na zaparce. A po wyjęciu z piekarnika "spektakularna katastrofa"
Co się stanie, gdy będziesz jadł codziennie jedno jabłko? Nie każdy ma tego świadomość
Co się stanie, gdy będziesz jadł codziennie jedno jabłko? Nie każdy ma tego świadomość
Wkładam do lodówki zamiast do piecyka. Po południu wyjmuję gotowe ciasteczka do kawy
Wkładam do lodówki zamiast do piecyka. Po południu wyjmuję gotowe ciasteczka do kawy
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇