Latem często robię to danie jednogarnkowe. Bliscy je uwielbiają, a ja mam więcej czasu dla siebie

Zdarza ci się gotować duże obiady jednogarnkowe dla rodziny? Takie, które przygotowuje się szybko, łatwo i przyjemnie, których starczy dla wszystkich i to często na więcej, niż jeden dzień? Jeśli tak, to musisz koniecznie poznać danie znane jako Jambalaya. Będziesz zachwycony!

Jambalaya - pyszny obiad jednogarnkowy z kuchni kreolskiejJambalaya - pyszny obiad jednogarnkowy z kuchni kreolskiej
Źródło zdjęć: © Canva | LauriPatterson

Obiad jednogarnkowy niesie ze sobą wiele korzyści. Nie muszę ich wymieniać, bo na pewno wiele razy zdarzyło ci się już przygotowywać gar strogonowa, gulaszu, bigosu czy leczo. Jak sam widzisz, mówiąc w tym kontekście, zahaczamy o mnóstwo różnych kuchni narodowych. Rzadko zdarza mi się tu jednak pisać o kuchni kreolskiej, a to właśnie ją biorę dzisiaj "na warsztat".

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Na takie lizaki skuszą się nie tylko dzieci. Na imprezach robią furorę

Kuchnia kreolska pochodzi z Luizjany — jednego ze stanów na południu USA. Kreole to ludność, której pochodzenie jest powiązane z dawną migracją z Francji i Hiszpanii. To dlatego potrawy charakterystyczne dla tego segmentu kulinarnego są niejako podobne do stylu, który preferuje się właśnie nad Loarą. Jambalaya (prawda, że brzmi jak nazwa hitu radiowego?) to z kolei jednogarnkowe danie o bogatym smaku, złożone między innymi z ryżu, pomidorów i kurczaka. Na pewno będzie ci trochę przygotowywało znane nam od lat obiady jednogarnkowe, ale jeśli przeczytasz uważnie przepis, znajdziesz różnice. I być może, podobnie jak ja, będziesz zachwycony zarówno nimi, jak i uzyskanym efektem.

Jambalaya — obiad jednogarnkowy z Luizjany

Jambalaya to obiad jednogarnkowy, który - jak widzisz - bywa przygotowywany w dużych ilościach
Jambalaya to obiad jednogarnkowy, który - jak widzisz - bywa przygotowywany w dużych ilościach © Canva | Flavio del Peschio

Składniki:

  • 1 cebula,
  • 2 papryki (mogą być różnych kolorów),
  • 2 łodygi selera naciowego,
  • 4 ząbki czosnku,
  • oliwa z oliwek,
  • 250 g kiełbasy (np. chorizo, ale jeśli wolisz inne smaki, to wybierz łagodną kiełbasę),
  • 1 podwójna pierś z kurczaka,
  • 2 szklanki surowego ryżu,
  • 1 puszka krojonych pomidorów,
  • 1 l bulionu,
  • 3 listki laurowe,
  • po 1 łyżeczce oregano, tymianku, słodkiej i ostrej papryki,
  • sól, pieprz,
  • 1/2 cytryny,
  • 2 cebulki dymki.

Sposób przygotowania:

  1. Cebulę posiekaj, papryki pokrój w paski, seler naciowy — w kostkę. Czosnek przeciśnij przez praskę. Podsmaż te warzywa na rozgrzanej w garnku oliwie.
  2. Następnie dodaj mięso. Kurczaka proponuje pociąć w miarę cienkie paski, a kiełbasę w półplastry.
  3. Kiedy mięso będzie już podsmażone, do garnka wrzuć ryż, pomidory, a całość zalej bulionem. Dopraw, przykryj pokrywką i gotuj przez 25-30 minut.
  4. Na koniec skropl danie sokiem z cytryny i posyp posiekaną dymką. Smacznego!
Wybrane dla Ciebie
Zrób na obiad najprostsze gnocchi z patelni. Zielony sosik orzeźwi danie
Zrób na obiad najprostsze gnocchi z patelni. Zielony sosik orzeźwi danie
Wielu omija to mięso w sklepie, choć zdrowsze od wieprzowiny. Ma mniej tłuszczu i sporo żelaza
Wielu omija to mięso w sklepie, choć zdrowsze od wieprzowiny. Ma mniej tłuszczu i sporo żelaza
W Walencji piją zamiast latte. Jest słodka, kremowa i świetnie zastąpi deser
W Walencji piją zamiast latte. Jest słodka, kremowa i świetnie zastąpi deser
To ciasto było hitem w PRL. Dziś jego nazwa wzbudza więcej emocji niż sam przepis
To ciasto było hitem w PRL. Dziś jego nazwa wzbudza więcej emocji niż sam przepis
Jak ugotować zamrożone pierogi? Trzymaj się tych zasad, inaczej się rozpadną i będą do wyrzucenia
Jak ugotować zamrożone pierogi? Trzymaj się tych zasad, inaczej się rozpadną i będą do wyrzucenia
Żadne frytki i talarki. Z ulubionego warzywa robię pyszne faworki
Żadne frytki i talarki. Z ulubionego warzywa robię pyszne faworki
Którą wodę najlepiej kupić w Biedronce? Dietetyk wskazał konkretne marki
Którą wodę najlepiej kupić w Biedronce? Dietetyk wskazał konkretne marki
Frytki z posypką paprykową. Z tego przepisu wychodzą lepsze niż z McDonald's
Frytki z posypką paprykową. Z tego przepisu wychodzą lepsze niż z McDonald's
Pojawiły się pierwsze polskie szparagi. Cena przyprawia o zawrót głowy
Pojawiły się pierwsze polskie szparagi. Cena przyprawia o zawrót głowy
Zrób na niedzielę kotlety po dziekańsku. Nawet dzieci zjedzą po dwie sztuki, bo rozpływają się w ustach
Zrób na niedzielę kotlety po dziekańsku. Nawet dzieci zjedzą po dwie sztuki, bo rozpływają się w ustach
To proste ciasto jogurtowe wychodzi każdemu. Jest tak pyszne, że znika do ostatniego okruszka
To proste ciasto jogurtowe wychodzi każdemu. Jest tak pyszne, że znika do ostatniego okruszka
Ścieram na tarce i zalewam kremowym sosikiem. Po chwili mam chrupiącą surówkę do obiadu
Ścieram na tarce i zalewam kremowym sosikiem. Po chwili mam chrupiącą surówkę do obiadu
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇