Marcin Tyszka schudł już 12 kg. Fotograf z "Top Model" wyeliminował z diety dwie rzeczy

Marcin Tyszka ostatnio znalazł się na językach, a to za sprawą niemałej przemiany, jaką sobie zafundował. W przeciągu ostatnich miesięcy fotograf stracił na wadze, co nie umknęło fanom artysty. 47-latek chętnie chwali się na Instagramie efektami pracy nad sylwetką oraz zdradza tajniki diety.

Jak schudł Marcin TyszkaJak schudł Marcin Tyszka
Źródło zdjęć: © Instagram: Marcin Tyszka (screenshot), Instagram: Marcin Tyszka za: Uwaga TVN (screenshot)

Marcin Tyszka, fotograf specjalizujący się w fotografii mody i juror w programie TVN "Top Model" na przestrzeni ostatnich miesięcy przeszedł niemałą metamorfozę. Jak wspomniał w jednym z wywiadów, udało mu się zrzucić już 12 kilogramów.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Burger z piekarnika na bogato, ale bez bułki. Obiadowy hit

Dieta Marcina Tyszki

Znany fotograf już kilka miesięcy temu zapowiedział, że zamierza przejść na dietę i pozbyć się kilku kilogramów. Tyszka postanowienie wprowadził w życie pod koniec wakacji, a teraz chwali się odmienioną wersją siebie w mediach społecznościowych. W rozmowie z serwisem "Plotek" przyznał, że w ostatnim czasie w ferworze obowiązków zapomniał o zdrowych nawykach.

- Sam widziałem, że nie jestem w idealnej formie. Jak pracujesz codziennie i masz tyle projektów, wstajesz rano, później masz w nocy kolację, na którą nie możesz nie iść - żalił się Tyszka w rozmowie z "Plotkiem". - Na planie wrzucasz w siebie to, co po prostu jest albo zajadasz jakimś fast foodem - dodał.

Niemniej Marcinowi Tyszce udało się zrzucić 12 kilogramów, czym fotograf pochwalił się w rozmowie z "Pudelkiem". 47-latek przyznaje również, że chciał po prostu zadbać o siebie i o swoje zdrowie oraz wrócić do formy sprzed lat.

Marcin Tyszka schudł już 12 kilogramów
Marcin Tyszka schudł już 12 kilogramów © Instagram: Marcin Tyszka (screenshot)

Dieta Marcina Tyszki. Jak schudł znany fotograf?

Marcin Tyszka przyznał w rozmowie z "Plotkiem", że liczy na zrobienie zdrowej masy, aby wiosną zachwycać jeszcze lepszą sylwetką. Dodał jednak, że ze względu na wiek odchudzanie nie jest łatwym zadaniem.

- Jak nie masz dwudziestu lat to, ta przemiana materii nie jest taka szybka, więc należy uważać i być konsekwentnym - powiedział Marcin Tyszka w rozmowie z serwisem "Plotek".

Co zatem stoi za metamorfozą Marcina Tyszki? Okazuje się, że 47-latek postanowił zrezygnować z alkoholu i smażonych mięs. Teraz fotograf chwali się swoją odmienioną sylwetką w mediach społecznościowych, a internauci nie szczędzą pochwał w jego kierunku.

Wybrane dla Ciebie
Dodaj do surówki z kiszonej kapusty. Zniknie z talerza szybciej niż kotlet
Dodaj do surówki z kiszonej kapusty. Zniknie z talerza szybciej niż kotlet
Ta kawa bije rekordy popularności. Spróbujesz raz i zapomnisz o cappuccino
Ta kawa bije rekordy popularności. Spróbujesz raz i zapomnisz o cappuccino
To najlepsza sałatka andrzejkowa. Tylko nie pomijaj chrupiącego dodatku
To najlepsza sałatka andrzejkowa. Tylko nie pomijaj chrupiącego dodatku
Nie dodawaj od razu tych dwóch składników. Sałatka jarzynowa szybciej się popsuje
Nie dodawaj od razu tych dwóch składników. Sałatka jarzynowa szybciej się popsuje
Sernik z kaszy jaglanej to prawdziwy hit. Nie znajdziesz w nim ani grama twarogu
Sernik z kaszy jaglanej to prawdziwy hit. Nie znajdziesz w nim ani grama twarogu
Nie dodawaj tej przyprawy w proszku. Wiele osób popełnia błąd i potem grzaniec robi się mętny
Nie dodawaj tej przyprawy w proszku. Wiele osób popełnia błąd i potem grzaniec robi się mętny
Co roku na andrzejki robię panierowane kulki serowe. Goście wolą je bardziej niż lanie wosku
Co roku na andrzejki robię panierowane kulki serowe. Goście wolą je bardziej niż lanie wosku
Na andrzejki robię włoskie kulki z mięsem. Więcej sycących przekąsek nie trzeba
Na andrzejki robię włoskie kulki z mięsem. Więcej sycących przekąsek nie trzeba
Gdy portfel świeci pustkami, gotuję jajka i serwuje je w sosie koperkowym. To tanie, ale smaczne danie
Gdy portfel świeci pustkami, gotuję jajka i serwuje je w sosie koperkowym. To tanie, ale smaczne danie
Na obiad robię pierogi ruskie bez ciasta. Smak ten sam, a znacznie mniej roboty
Na obiad robię pierogi ruskie bez ciasta. Smak ten sam, a znacznie mniej roboty
Skórki z pomarańczy odkładam na zapas. Robię z nich pyszny dodatek w lekkim syropie
Skórki z pomarańczy odkładam na zapas. Robię z nich pyszny dodatek w lekkim syropie
W chłodne dni często robię te sycącą zupę. Rozgrzewa i nie potrzeba przy niej dwóch dań
W chłodne dni często robię te sycącą zupę. Rozgrzewa i nie potrzeba przy niej dwóch dań
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯