WAŻNE
TERAZ

Przelewy z Liechtensteinu. Czego prokuratura nie chce zauważyć

Marcin Tyszka schudł już 12 kg. Fotograf z "Top Model" wyeliminował z diety dwie rzeczy

Marcin Tyszka ostatnio znalazł się na językach, a to za sprawą niemałej przemiany, jaką sobie zafundował. W przeciągu ostatnich miesięcy fotograf stracił na wadze, co nie umknęło fanom artysty. 47-latek chętnie chwali się na Instagramie efektami pracy nad sylwetką oraz zdradza tajniki diety.

Jak schudł Marcin TyszkaJak schudł Marcin Tyszka
Źródło zdjęć: © Instagram: Marcin Tyszka (screenshot), Instagram: Marcin Tyszka za: Uwaga TVN (screenshot)

Marcin Tyszka, fotograf specjalizujący się w fotografii mody i juror w programie TVN "Top Model" na przestrzeni ostatnich miesięcy przeszedł niemałą metamorfozę. Jak wspomniał w jednym z wywiadów, udało mu się zrzucić już 12 kilogramów.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Burger z piekarnika na bogato, ale bez bułki. Obiadowy hit

Dieta Marcina Tyszki

Znany fotograf już kilka miesięcy temu zapowiedział, że zamierza przejść na dietę i pozbyć się kilku kilogramów. Tyszka postanowienie wprowadził w życie pod koniec wakacji, a teraz chwali się odmienioną wersją siebie w mediach społecznościowych. W rozmowie z serwisem "Plotek" przyznał, że w ostatnim czasie w ferworze obowiązków zapomniał o zdrowych nawykach.

- Sam widziałem, że nie jestem w idealnej formie. Jak pracujesz codziennie i masz tyle projektów, wstajesz rano, później masz w nocy kolację, na którą nie możesz nie iść - żalił się Tyszka w rozmowie z "Plotkiem". - Na planie wrzucasz w siebie to, co po prostu jest albo zajadasz jakimś fast foodem - dodał.

Niemniej Marcinowi Tyszce udało się zrzucić 12 kilogramów, czym fotograf pochwalił się w rozmowie z "Pudelkiem". 47-latek przyznaje również, że chciał po prostu zadbać o siebie i o swoje zdrowie oraz wrócić do formy sprzed lat.

Marcin Tyszka schudł już 12 kilogramów
Marcin Tyszka schudł już 12 kilogramów © Instagram: Marcin Tyszka (screenshot)

Dieta Marcina Tyszki. Jak schudł znany fotograf?

Marcin Tyszka przyznał w rozmowie z "Plotkiem", że liczy na zrobienie zdrowej masy, aby wiosną zachwycać jeszcze lepszą sylwetką. Dodał jednak, że ze względu na wiek odchudzanie nie jest łatwym zadaniem.

- Jak nie masz dwudziestu lat to, ta przemiana materii nie jest taka szybka, więc należy uważać i być konsekwentnym - powiedział Marcin Tyszka w rozmowie z serwisem "Plotek".

Co zatem stoi za metamorfozą Marcina Tyszki? Okazuje się, że 47-latek postanowił zrezygnować z alkoholu i smażonych mięs. Teraz fotograf chwali się swoją odmienioną sylwetką w mediach społecznościowych, a internauci nie szczędzą pochwał w jego kierunku.

Wybrane dla Ciebie
W Maroku to przysmak. Podkręci smak kuskusu i domowego gulaszu
W Maroku to przysmak. Podkręci smak kuskusu i domowego gulaszu
Na Krecie kosztuje krocie w restauracjach. W Polsce rośnie dziko i nikt jej nie zbiera
Na Krecie kosztuje krocie w restauracjach. W Polsce rośnie dziko i nikt jej nie zbiera
Jest kremowa, sycąca i aromatyczna. O niebo lepsza niż gulaszowa
Jest kremowa, sycąca i aromatyczna. O niebo lepsza niż gulaszowa
Gdy stawiam to ciasto, wszyscy zabierają się za jedzenie. Co warstwa, to lepsza
Gdy stawiam to ciasto, wszyscy zabierają się za jedzenie. Co warstwa, to lepsza
Tanie mięso na gulasz, a bardzo zdrowe. Kiedyś często gotowano, a dzisiaj mało kto kupuje
Tanie mięso na gulasz, a bardzo zdrowe. Kiedyś często gotowano, a dzisiaj mało kto kupuje
Wszyscy o to pytają, my już spróbowaliśmy. To najmodniejszy smak sezonu
Wszyscy o to pytają, my już spróbowaliśmy. To najmodniejszy smak sezonu
Węgierska pomidorowa hitem. Przy niej polska wypada blado
Węgierska pomidorowa hitem. Przy niej polska wypada blado
W sezonie na szparagi często robię ten makaron. Chrupiące łodygi pięknie równoważą kremowy sosik
W sezonie na szparagi często robię ten makaron. Chrupiące łodygi pięknie równoważą kremowy sosik
Zamiast wyrzucać na kompost, uduś z masłem na patelni. Liście smaczniejsze od szpinaku
Zamiast wyrzucać na kompost, uduś z masłem na patelni. Liście smaczniejsze od szpinaku
Słowacki hit na obiad. Kluski z bryndzą znikają w mig
Słowacki hit na obiad. Kluski z bryndzą znikają w mig
Weź do pracy lekką sałatkę z sezonowym hitem. Jest pełna potasu i żelaza
Weź do pracy lekką sałatkę z sezonowym hitem. Jest pełna potasu i żelaza
Śniadanie po grecku. Naturalny sposób na zdrowe jelita
Śniadanie po grecku. Naturalny sposób na zdrowe jelita
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯