WAŻNE
TERAZ

Konflikt eskaluje. Teheran uderzył w bazy USA [RELACJA NA ŻYWO]

Marcin Tyszka schudł już 12 kg. Fotograf z "Top Model" wyeliminował z diety dwie rzeczy

Marcin Tyszka ostatnio znalazł się na językach, a to za sprawą niemałej przemiany, jaką sobie zafundował. W przeciągu ostatnich miesięcy fotograf stracił na wadze, co nie umknęło fanom artysty. 47-latek chętnie chwali się na Instagramie efektami pracy nad sylwetką oraz zdradza tajniki diety.

Jak schudł Marcin TyszkaJak schudł Marcin Tyszka
Źródło zdjęć: © Instagram: Marcin Tyszka (screenshot), Instagram: Marcin Tyszka za: Uwaga TVN (screenshot)

Marcin Tyszka, fotograf specjalizujący się w fotografii mody i juror w programie TVN "Top Model" na przestrzeni ostatnich miesięcy przeszedł niemałą metamorfozę. Jak wspomniał w jednym z wywiadów, udało mu się zrzucić już 12 kilogramów.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Burger z piekarnika na bogato, ale bez bułki. Obiadowy hit

Dieta Marcina Tyszki

Znany fotograf już kilka miesięcy temu zapowiedział, że zamierza przejść na dietę i pozbyć się kilku kilogramów. Tyszka postanowienie wprowadził w życie pod koniec wakacji, a teraz chwali się odmienioną wersją siebie w mediach społecznościowych. W rozmowie z serwisem "Plotek" przyznał, że w ostatnim czasie w ferworze obowiązków zapomniał o zdrowych nawykach.

- Sam widziałem, że nie jestem w idealnej formie. Jak pracujesz codziennie i masz tyle projektów, wstajesz rano, później masz w nocy kolację, na którą nie możesz nie iść - żalił się Tyszka w rozmowie z "Plotkiem". - Na planie wrzucasz w siebie to, co po prostu jest albo zajadasz jakimś fast foodem - dodał.

Niemniej Marcinowi Tyszce udało się zrzucić 12 kilogramów, czym fotograf pochwalił się w rozmowie z "Pudelkiem". 47-latek przyznaje również, że chciał po prostu zadbać o siebie i o swoje zdrowie oraz wrócić do formy sprzed lat.

Marcin Tyszka schudł już 12 kilogramów
Marcin Tyszka schudł już 12 kilogramów © Instagram: Marcin Tyszka (screenshot)

Dieta Marcina Tyszki. Jak schudł znany fotograf?

Marcin Tyszka przyznał w rozmowie z "Plotkiem", że liczy na zrobienie zdrowej masy, aby wiosną zachwycać jeszcze lepszą sylwetką. Dodał jednak, że ze względu na wiek odchudzanie nie jest łatwym zadaniem.

- Jak nie masz dwudziestu lat to, ta przemiana materii nie jest taka szybka, więc należy uważać i być konsekwentnym - powiedział Marcin Tyszka w rozmowie z serwisem "Plotek".

Co zatem stoi za metamorfozą Marcina Tyszki? Okazuje się, że 47-latek postanowił zrezygnować z alkoholu i smażonych mięs. Teraz fotograf chwali się swoją odmienioną sylwetką w mediach społecznościowych, a internauci nie szczędzą pochwał w jego kierunku.

Wybrane dla Ciebie
Ta babka za każdym razem ratuje moje święta. Jest doskonale wilgotna i niesamowicie puszysta
Ta babka za każdym razem ratuje moje święta. Jest doskonale wilgotna i niesamowicie puszysta
Wielu używa jej do kotletów. To dlatego robią się gumowate i twarde
Wielu używa jej do kotletów. To dlatego robią się gumowate i twarde
Wrzuć do gotowania jajek. Skorupka w mig ześlizgnie się niemal cała
Wrzuć do gotowania jajek. Skorupka w mig ześlizgnie się niemal cała
Przebadano mięso w polskich sklepach. Wyniki kontroli są zatrważające
Przebadano mięso w polskich sklepach. Wyniki kontroli są zatrważające
My wyrywamy jak chwast. Babcie dodawały do rosołu, bo podbijał smak lepiej niż lubczyk i wystarczyło mniej soli
My wyrywamy jak chwast. Babcie dodawały do rosołu, bo podbijał smak lepiej niż lubczyk i wystarczyło mniej soli
Wystarczą dwa plasterki do kawy. Apetyt w ciągu dnia będzie mniejszy, a energia wskoczy poziom wyżej
Wystarczą dwa plasterki do kawy. Apetyt w ciągu dnia będzie mniejszy, a energia wskoczy poziom wyżej
Nasi dziadkowie jedli na okrągło. Okazuje się, że nie dla każdego jest zdrowa
Nasi dziadkowie jedli na okrągło. Okazuje się, że nie dla każdego jest zdrowa
Strzelczyk pokazał, jak robi drożdżówkę na zaparce. A po wyjęciu z piekarnika "spektakularna katastrofa"
Strzelczyk pokazał, jak robi drożdżówkę na zaparce. A po wyjęciu z piekarnika "spektakularna katastrofa"
Co się stanie, gdy będziesz jadł codziennie jedno jabłko? Nie każdy ma tego świadomość
Co się stanie, gdy będziesz jadł codziennie jedno jabłko? Nie każdy ma tego świadomość
Wkładam do lodówki zamiast do piecyka. Po południu wyjmuję gotowe ciasteczka do kawy
Wkładam do lodówki zamiast do piecyka. Po południu wyjmuję gotowe ciasteczka do kawy
Te krokiety zrobisz bez smażenia naleśników. Babcia pokazała mi ten szybki patent
Te krokiety zrobisz bez smażenia naleśników. Babcia pokazała mi ten szybki patent
Proste jak kopytka i przyjemnie mięciutkie. Przepis mam od ciotki z Niemiec
Proste jak kopytka i przyjemnie mięciutkie. Przepis mam od ciotki z Niemiec
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀