WAŻNE
TERAZ

Iga Świątek przegrała z Belindą Bencić w pierwszym starciu finałowym United Cup 2026

Nacinam pierś kurczaka i upycham farsz. Na widok tego obiadu rodzina aż bije brawo

Jeśli zwykła pierś z kurczaka zaczyna ci się nudzić, ten przepis będzie strzałem w dziesiątkę. Idealnie soczysta, wypełniona pysznym farszem, sprawdzi się doskonale na rodzinny obiad.

Kurczak hasselbackKurczak hasselback
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | Ezume Images

Nie brakuje osób, które na obiad najchętniej sięgają po pierś z kurczaka — przyprawiona i usmażona świetnie pasuje zarówno do tradycyjnych obiadów z ziemniakami i surówką, jak i do nieco nowocześniejszych dań z innych stron świata, na przykład makaronów lub pizzy. Zazwyczaj jemy ją w całości albo kroimy w kostkę, ale tym razem podamy ją w zupełnie inny sposób.

Dewolaj z polskim akcentem. Zamiast masła postaw na ogórki konserwowe i żółty ser

Kurczak hasselback

Dzisiejszego kurczaka przygotujemy metodą hasselback, która polega na charakterystycznym nacinaniu mięsa. Dzięki temu potrawa zyskuje wyjątkowy wygląd i pełnię smaku. Ponacinane piersi tworzą kieszonki idealne do wypełnienia farszem — co do nich wsadzisz, zależy wyłącznie od twoich upodobań. Może to być mieszanka sera i warzyw, na przykład fety i szpinaku, sera żółtego i papryki albo nawet ulubione pesto. Dzięki nacięciom wszystkie dodatki świetnie łączą się z mięsem, które podczas pieczenia pozostaje wyjątkowo soczyste.

Przepis na kurczaka hasselback

Składniki:

  • 2 duże filety z kurczaka,
  • 150 g sera feta lub sałatkowo-kanapkowego,
  • 100 g świeżego szpinaku,
  • 50 g tartej mozzarelli,
  • 2 łyżki oleju,
  • pół czerwonej papryki,
  • pół żółtej papryki,
  • szczypta soli,
  • szczypta świeżo zmielonego pieprzu.

Sposób przygotowania:

  1. Nagrzej piekarnik do 200 stopni Celsjusza w funkcji góra-dół.
  2. Następnie oczyść filety z błon, opłucz je pod zimną wodą, starannie osusz papierowym ręcznikiem.
  3. Wykonaj na powierzchni mięsa równoległe nacięcia co około 2 cm, pilnując, aby nie przeciąć filetów do końca.
  4. Następnie oprósz kurczaka solą i pieprzem.
  5. Rozgrzej olej na dużej patelni, wrzuć świeży szpinak i duś go, aż zwiędnie.
  6. Następnie drobno posiekaj, przełóż z powrotem na patelnię, dodaj fetę lub serek sałatkowo-kanapkowy.
  7. Mieszaj nadzienie do uzyskania jednolitej masy.
  8. Dopraw delikatnie pieprzem i wsyp połowę mozzarelli.
  9. Umyj papryki i pokrój je w cienkie paski.
  10. Następnie za pomocą łyżki wypełnij każde nacięcie w kurczaku farszem szpinakowo-serowym i powkładaj między warstwy mięsa paski papryki.
  11. Ułóż filety na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i piecz przez około 40 minut (czas zależy od grubości filetów).
  12. Po 20 minutach wysuń blachę, posyp filety pozostałą mozzarellą i wstaw ponownie do piekarnika, aby ser się roztopił i lekko zarumienił.
  13. Gotowego kurczaka podawaj z ulubionymi dodatkami, na przykład frytkami i colesławem. Smacznego!
Wybrane dla Ciebie
To najzdrowszy rosół. Po brzegi wypełniony witminami i minerałami
To najzdrowszy rosół. Po brzegi wypełniony witminami i minerałami
Doskonale podbija smak owsianki. Niestety prawie nikt jej nie używa
Doskonale podbija smak owsianki. Niestety prawie nikt jej nie używa
5 składników i 5 minut. Te mięciutkie i pulchne placuszki odmienią każdy poranek
5 składników i 5 minut. Te mięciutkie i pulchne placuszki odmienią każdy poranek
Nie tylko carbonara i ragu. Ten włoski makaron z fasolą powali cię na kolana
Nie tylko carbonara i ragu. Ten włoski makaron z fasolą powali cię na kolana
Była koszmarem dzieciństwa, a dzisiaj zajadam się ze smakiem. Wszystko dzięki pysznemu dodatkowi
Była koszmarem dzieciństwa, a dzisiaj zajadam się ze smakiem. Wszystko dzięki pysznemu dodatkowi
To przepis na włoski klasyk w wersji bez mięsa. Wykorzystuję wartościowy, niepopularny produkt
To przepis na włoski klasyk w wersji bez mięsa. Wykorzystuję wartościowy, niepopularny produkt
Podsmażam, wrzucam do bulionu i blenduję. Z tego warzywa smakuje lepiej niż z pomidorów
Podsmażam, wrzucam do bulionu i blenduję. Z tego warzywa smakuje lepiej niż z pomidorów
Te greckie szaszłyki stawiam na niemal każdej imprezie. Proste, a zawsze znikają jako jedne z pierwszych
Te greckie szaszłyki stawiam na niemal każdej imprezie. Proste, a zawsze znikają jako jedne z pierwszych
Włoch pewnie złapie się za głowę, ale tak zrobisz ekspresowy, pyszny obiad
Włoch pewnie złapie się za głowę, ale tak zrobisz ekspresowy, pyszny obiad
W Szkocji robią zupę na tym mięsie. Jest wolne od antybiotyków i pełne białka
W Szkocji robią zupę na tym mięsie. Jest wolne od antybiotyków i pełne białka
Blenduję i wrzucam do ulubionej zupy krem. Od razu ma więcej białka
Blenduję i wrzucam do ulubionej zupy krem. Od razu ma więcej białka
Ważna czynność przed włożeniem do chlebaka. Pieczywo nie spleśnieje szybko
Ważna czynność przed włożeniem do chlebaka. Pieczywo nie spleśnieje szybko
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟