WAŻNE
TERAZ

Media: Szef SOP zawieszony

Najbardziej niedoceniany rodzaj mięsa. Tak zrobione dosłownie rozpływa się w ustach

Aby przygotować ten smakowity gulasz, potrzeba bardzo niewielu składników, z których najważniejsze są chyba kości i… cierpliwość.

Pręga wołowaPręga wołowa
Źródło zdjęć: © Szabatowe przepisy
Katarzyna Gileta

Pręga wołowa - przepis krok po kroku

Składniki:

  • 2 kg pręgi wołowej (z kością),
  • 2 łyżeczki soli morskiej,
  • Świeżo mielony pieprz (8 razy przekręcić główkę młynka),
  • Mąka do obtoczenia mięs,
  • 3 łyżki smalcu, tłuszczu z kaczki lub oliwy,
  • 4 marchewki pokrojone na kawałki,
  • 8 ząbków czosnku,
  • 200 g posiekanych szalotek,
  • 500 ml czerwonego wina,
  • 500 ml bulionu wołowego,
  • 1 pęczek pietruszki.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Skrzydełka teriyaki. Dzięki temu przepisowi na nowo zakochałam się w mięsnych kąskach

Sposób przygotowania:

  1. Mięso posolić, popieprzyć i obtoczyć w mące. Strzepnąć nadmiar mąki. W rondlu podgrzać połowę smalcu na średnim ogniu i przyrumienić na nim mięso, po 5 minut z każdej strony. Wyjąć mięso i odstawić.
  2. Do rondla dodać resztę smalcu, szalotki i marchewki. Przysmażać przez 5 minut. Dorzucić ząbki czosnku i smażyć przez 1 minutę.
  3. Mięso przełożyć z powrotem do rondla, dolać czerwone wino i bulion i zebrać drewnianą łyżką z dna i boków naczynia wszystko, co do nich przywarło w trakcie smażenia.
  4. Dusić mięso na wolnym ogniu od 2 godzin 30 minut do 3 godzin, aż zmięknie i oddzieli się od kości. Przyprawić solą i pieprzem do smaku.
  5. Podawać z posiekaną natką pietruszki, chrzanem i pieczywem do wytarcia sosu z talerza.

Wskazówka: w szybkowarze gotować około 40 minut.

Przepis pochodzi z książki Marca Grossmana "Szabatowe przepisy. 100 receptur na żydowskie dania"

Szabatowe przepisy
Szabatowe przepisy © Materiały prasowe
Źródło artykułu: Pysznosci.pl
Wybrane dla Ciebie
Nie żałuję do szarlotki. Pomaga obniżyć cukier i działa przeciwzapalnie
Nie żałuję do szarlotki. Pomaga obniżyć cukier i działa przeciwzapalnie
Gdy wypatrzę na promocji, kupuję i dorzucam do surówki z kapusty. Lepiej smakuje i jest zdrowsza
Gdy wypatrzę na promocji, kupuję i dorzucam do surówki z kapusty. Lepiej smakuje i jest zdrowsza
Babcia smarowała przy przeziębieniu. Dziś można go szukać ze świecą
Babcia smarowała przy przeziębieniu. Dziś można go szukać ze świecą
Najlepszy dodatek do serka wiejskiego na lepszą odporność. Wystarczy łyżeczka
Najlepszy dodatek do serka wiejskiego na lepszą odporność. Wystarczy łyżeczka
Taki bigos jem nie tylko od święta. Jest smaczny, ale lżejszy niż tradycyjny
Taki bigos jem nie tylko od święta. Jest smaczny, ale lżejszy niż tradycyjny
Niemcy hurtowo smażą w karnawale. Skradnij przepis i zaskocz wszystkich mięciutkimi pączkami
Niemcy hurtowo smażą w karnawale. Skradnij przepis i zaskocz wszystkich mięciutkimi pączkami
Z automatu sięgamy po rozkłócone jajko. Czym najlepiej posmarować ciasto francuskie?
Z automatu sięgamy po rozkłócone jajko. Czym najlepiej posmarować ciasto francuskie?
Najlepszy do zagęszczenia fasolki po bretońsku. Podbija smak, a zupa syci jeszcze bardziej
Najlepszy do zagęszczenia fasolki po bretońsku. Podbija smak, a zupa syci jeszcze bardziej
Dziś to danie kontrowersyjne. Główny składnik u wielu wywoła dreszcze
Dziś to danie kontrowersyjne. Główny składnik u wielu wywoła dreszcze
W piątki robię takie krokiety. Nie mają grama mięsa, a wszystkim smakują
W piątki robię takie krokiety. Nie mają grama mięsa, a wszystkim smakują
Polska kiełbasa spadła na drugie miejsce. Lepszy portugalski wyrób z dodatkiem chleba?
Polska kiełbasa spadła na drugie miejsce. Lepszy portugalski wyrób z dodatkiem chleba?
Czy mandarynki trzeba myć przed obraniem? Wielu ma błędne przekonanie
Czy mandarynki trzeba myć przed obraniem? Wielu ma błędne przekonanie
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇