Wiele osób ma w domu, ale nie wie, jak stosować. Prosta kuracja oczyści z toksyn i wzmocni odporność

14 dni stosowania tej prostej i niekolidującej z niczym kuracji ma nam przynieść niezwykłe zdrowotne następstwa. Nie chodzi tu o żadne głodówki, posty przerywane i inne trudne do wcielenia w życie praktyki. Wystarczy ci jeden, dosłownie jeden produkt — i uwierz nam, że na pewno masz go w domu.

Czosnek może nam posłużyć do przeprowadzenia ultrazdrowej kuracjiCzosnek może nam posłużyć do przeprowadzenia ultrazdrowej kuracji
Źródło zdjęć: © Canva | vinicef
SKOMENTUJ

Według entuzjastów 14-dniowej kuracji czosnkiem taki zabieg ma nam przynieść niesamowite wręcz korzyści zdrowotne. Jeśli więc zmęczenie, senność, słabe samopoczucie, ale także notorycznie towarzyszące nam okresem jesienno-zimowym infekcje i przeziębienia uprzykrzają ci życie i nie pozwalają normalnie funkcjonować, to ten artykuł jest dla ciebie. Czytaj dalej, bo jest to naprawdę sprawa warta twojej uwagi.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Kremowa i energetyzująca owsianka kawowa z mleczną pianką

Czosnek dla zdrowia

Zacznijmy od małej powtórki z rozrywki i pomówmy o niezwykłych właściwościach czosnku. Ta niezastąpiona w kuchni bylina, podobnie jak cebula towarzyszy człowiekowi od niepamiętnych czasów i właściwie od zawsze kojarzona była z pozytywnym wpływem na zdrowie. Te korzyści wynikają oczywiście z tego, co zawiera w sobie czosnek.

A jest tego niemało. Związki flawonoidowe, saponiny, aminokwasy, allicyny, czyli związki siarki charakteryzujące się silnym działaniem przeciwwirusowym i antybakteryjnym... Można by tak wymieniać bez końca, ale jeszcze bardziej imponująca jest praktyczna strona tego zagadnienia. A tu same rewelacje: pozytywny wpływ na układ immunologiczny, detoksykacja wątroby i jelit, obniżenie ciśnienia i potężne wzmocnienie odporności.

Czosnek wykazuje się niezwykle pozytywnym wpływem na ludzki organizm
Czosnek wykazuje się niezwykle pozytywnym wpływem na ludzki organizm © Canva | Matthiasboeckel

Kuracja czosnkowa

Wspomniana wcześniej kuracja czosnkowa powinna, według zaleceń, trwać 14 dni. Nie wiąże się ona z żadnymi ograniczeniami, wyrzeczeniami czy pracochłonnymi przepisami — w skrócie wszystkim tym, co może nas zniechęcić do jej zastosowania. Cały zabieg jest bardzo prosty i trzeba tylko pamiętać o dwóch rzeczach.

Kuracja czosnkowa, polegająca na jedzeniu codziennie przez dwa tygodnie jednego ząbka czosnku (przeciśniętego przez praskę albo pokrojonego), powinna być wcielana w życie na 2 godziny po kolacji. To rzecz pierwsza. Druga jest równie ważna. Po tym, jak pokroisz czosnek, odczekaj około 10 minut, zanim go zjesz. Jest to czas, podczas którego wspomniana wcześniej allicyna uwalnia się i zaczyna działać najmocniej. Naprawdę warto to zrobić!

Wybrane dla Ciebie

Nie wlewam oleju do kapusty kiszonej. Babcia poradziła mi inny dodatek i jest smaczniejsza
Nie wlewam oleju do kapusty kiszonej. Babcia poradziła mi inny dodatek i jest smaczniejsza
To dar od Matki Ziemi. Uczestniczyłam w ceremonii picia kakao
To dar od Matki Ziemi. Uczestniczyłam w ceremonii picia kakao
Sprawdzili skład wędliny z Lidla. Nawet nie wkładaj jej do koszyka
Sprawdzili skład wędliny z Lidla. Nawet nie wkładaj jej do koszyka
Mizeria po szwedzku bije na głowę klasyczny przepis. Idealna do kotletów i mięs z grilla
Mizeria po szwedzku bije na głowę klasyczny przepis. Idealna do kotletów i mięs z grilla
Boczek marynuję i wrzucam na grilla. Wychodzi tak smaczny, że o kiełbasę nikt nie pyta
Boczek marynuję i wrzucam na grilla. Wychodzi tak smaczny, że o kiełbasę nikt nie pyta
Dodaj do masy, a placki ziemniaczane nie będą wpijały tłuszczu. To sposób dobrych gospodyń
Dodaj do masy, a placki ziemniaczane nie będą wpijały tłuszczu. To sposób dobrych gospodyń
Nie grilluję karkówki, lecz piekę w piekarniku. Wychodzi bardzo soczysta i krucha
Nie grilluję karkówki, lecz piekę w piekarniku. Wychodzi bardzo soczysta i krucha
To mój ulubiony przepis na colesława. Jest delikatny i bardzo kremowy
To mój ulubiony przepis na colesława. Jest delikatny i bardzo kremowy
Wielu Polaków wyrzuca. Tak co roku marnują okazję na poprawę pracy jelit
Wielu Polaków wyrzuca. Tak co roku marnują okazję na poprawę pracy jelit
Dziwne, ale pożywne. Podaj do kawy zdrowe ciasteczka ze starej mąki
Dziwne, ale pożywne. Podaj do kawy zdrowe ciasteczka ze starej mąki
Szwagierka zrobiła na deser. Krem od Rozkosznego przebił wszystko inne
Szwagierka zrobiła na deser. Krem od Rozkosznego przebił wszystko inne
Babcia robi na niedzielę zamiast rosołu. Po takiej zupie nie pyta się o drugie danie
Babcia robi na niedzielę zamiast rosołu. Po takiej zupie nie pyta się o drugie danie