Niedoceniany rodzaj mięsa. Każdy kęs dosłownie rozpływa się w ustach

W sklepach mięsnych zdecydowanie przegrywają z innymi kawałkami mięsa. Nazwa niektórych może zniechęcać, ale to jedne z najdelikatniejszych kąsków. Dobrze przygotowane rozpływają się w ustach.

To mięso rozpływa się w ustachTo mięso rozpływa się w ustach
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Ewa Malinowska

Kiedyś policzki wieprzowe traktowane były jako mięso drugiej kategorii, ustępując karkówce, szynce czy też schabowi. To jednak prawdziwy rarytas, który rozpłwa się w ustach. Przygotowanie jest naprawdę proste, a efekt zachwyci nawet najbardziej wymagających smakoszy. To mięso zdecydowanie zasługuje na swoją chwilę sławy w twojej kuchni. Podrobów nie tylko nie trzeba się obawiać, ale można się nimi naprawdę delektować.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Kluski, które zawstydzą leniwe i kopytka. Do masy dodaję tanie warzywo

Policzki wieprzowe duszone

Policzki wieprzowe to chude, delikatne mięso, które świetnie sprawdzi się zarówno na codzienny obiad, jak i specjalne okazje. Są bogate w białko, witaminy z grupy B oraz minerały takie jak żelazo i cynk. Zawierają również kolagen, który podczas gotowania zamienia się w galaretowatą strukturę, nadając mięsu soczystość.

Pyszne policzki wieprzowe
Pyszne policzki wieprzowe © Adobe Stock

Odpowiednio przygotowane, stają się niesamowicie kruche i soczyste, dosłownie rozpływając się w ustach. Goście będą oczarowani smakiem. To idealny wybór, gdy chcesz podać coś wyjątkowego, nie spędzając w kuchni wielu godzin. Przygotowanie jest proste, później zostaje jedynie powolne duszenie.

Składniki:

  • 1 kg policzków wieprzowych,
  • 2 cebule,
  • 4-5 ząbków czosnku,
  • 300 ml wytrawnego białego wina,
  • 500 ml bulionu lub rosołu,
  • 1 gałązka świeżego rozmarynu,
  • 2 gałązki świeżego tymianku,
  • sól i pieprz do smaku,
  • olej do smażenia.

Sposób przygotowania:

  1. Policzki wieprzowe dokładnie oczyść z wszelkich błon i nadmiaru tłuszczu. Oprósz je obficie solą i pieprzem.
  2. W głębokiej patelni rozgrzej olej.
  3. Obsmaż policzki wieprzowe z każdej strony na mocno złoty kolor.
  4. Zdejmij obsmażone mięso z garnka i odłóż na talerz.
  5. Na tę samą patelnię (jeśli trzeba, dodaj odrobinę oleju) wrzuć posiekaną w drobną kostkę cebulę. Smaż na średnim ogniu przez około 5-7 minut, aż zmięknie i zeszkli się.
  6. Dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek i smaż jeszcze przez minutę.
  7. Wlej białe wino na patelnię z cebulą i czosnkiem. Zeskrob drewnianą łyżką wszystkie przypalone resztki z dna garnka – to one nadają sosowi głębię smaku.
  8. Gotuj, aż wino zredukuje się o połowę, a alkohol odparuje.
  9. Włóż obsmażone policzki wieprzowe z powrotem do garnka z warzywami i sosem. Wlej bulion i dodaj gałązki ziół.
  10. Doprowadź całość do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień do minimum.
  11. Przykryj garnek i duś przez minimum 2,5 godziny. Mięso powinno rozpadać się pod widelcem. W razie potrzeby, w trakcie duszenia, dodaj więcej bulionu.
  12. Gdy mięso jest gotowe, wyjmij je z sosu. Usuń gałązki rozmarynu i tymianku. Sos dopraw solą i świeżo mielonym pieprzem do smaku.
  13. W razie potrzeby zagęść sos łyżeczką mąki rozprowadzoną w wodzie.
  14. Włóż policzki z powrotem do sosu, aby się podgrzały.

Gotowe policzki podaj z ziemniaczanym puree lub kaszą. Do tego ulubiona surówka lub domowe buraczki i gotowe. Smacznego!

Wybrane dla Ciebie
5 składników i 5 minut. Te mięciutkie i pulchne placuszki odmienią każdy poranek
5 składników i 5 minut. Te mięciutkie i pulchne placuszki odmienią każdy poranek
Nie tylko carbonara i ragu. Ten włoski makaron z fasolą powali cię na kolana
Nie tylko carbonara i ragu. Ten włoski makaron z fasolą powali cię na kolana
Była koszmarem dzieciństwa, a dzisiaj zajadam się ze smakiem. Wszystko dzięki pysznemu dodatkowi
Była koszmarem dzieciństwa, a dzisiaj zajadam się ze smakiem. Wszystko dzięki pysznemu dodatkowi
To przepis na włoski klasyk w wersji bez mięsa. Wykorzystuję wartościowy, niepopularny produkt
To przepis na włoski klasyk w wersji bez mięsa. Wykorzystuję wartościowy, niepopularny produkt
Podsmażam, wrzucam do bulionu i blenduję. Z tego warzywa smakuje lepiej niż z pomidorów
Podsmażam, wrzucam do bulionu i blenduję. Z tego warzywa smakuje lepiej niż z pomidorów
Te greckie szaszłyki stawiam na niemal każdej imprezie. Proste, a zawsze znikają jako jedne z pierwszych
Te greckie szaszłyki stawiam na niemal każdej imprezie. Proste, a zawsze znikają jako jedne z pierwszych
Włoch pewnie złapie się za głowę, ale tak zrobisz ekspresowy, pyszny obiad
Włoch pewnie złapie się za głowę, ale tak zrobisz ekspresowy, pyszny obiad
W Szkocji robią zupę na tym mięsie. Jest wolne od antybiotyków i pełne białka
W Szkocji robią zupę na tym mięsie. Jest wolne od antybiotyków i pełne białka
Blenduję i wrzucam do ulubionej zupy krem. Od razu ma więcej białka
Blenduję i wrzucam do ulubionej zupy krem. Od razu ma więcej białka
Ważna czynność przed włożeniem do chlebaka. Pieczywo nie spleśnieje szybko
Ważna czynność przed włożeniem do chlebaka. Pieczywo nie spleśnieje szybko
Nie tylko gorąca herbata. Ekspertka z "MasterChefa" radzi, jak jeść w mroźne dni, by nie tracić energii
Nie tylko gorąca herbata. Ekspertka z "MasterChefa" radzi, jak jeść w mroźne dni, by nie tracić energii
To najlepszy przepis na kruche rogaliki. Kluczowa jest zasada "3 łyżek"
To najlepszy przepis na kruche rogaliki. Kluczowa jest zasada "3 łyżek"
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟