Niemal każdy tak robi z jajkami. Błąd, który całkowicie psuje strukturę i smak

Jajka gotowane na twardo to częsty dodatek do kanapek, past śniadaniowych i kolorowych sałatek, które w ten sposób zyskują więcej wartości odżywczych. Wydają się proste w przygotowaniu, ale nawet drobne błędy mogą wpłynąć na ich konsystencję i smak.

Jajka nie przepadają za gwałtowną obróbkąJajka nie przepadają za gwałtowną obróbką
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Anna Galuhn

Jednym z najczęściej popełnianych błędów jest przegotowanie. Boisz się, że żółtko w sałatce będzie płynne i trzymasz jeszcze 1–2 minuty we wrzącej wodzie? W ten sposób białko może stać się twarde i gumowate, a żółtko może przybrać mało estetyczny szarozielony odcień i stracić kremową strukturę. W skrajnych przypadkach pojawia się charakterystyczny siarkowy posmak, który potrafi popsuć ulubioną sałatkę nicejską.

Chleb w jajku z czasów PRL w wersji premium. Znika z talerzy w mgnieniu oka

Obchodź się z nimi delikatnie jak… z jajkiem

Często po ugotowaniu od razu zalewamy jajka zimną wodą i mocno potrząsamy, aby pokruszyć skorupki. W ten sposób łatwiej je obrać, co nie zawsze wpływa korzystnie na ich wygląd. Gwałtowna ingerencja mechaniczna narusza zewnętrzną strukturę białka, a na pewno nie sprzyja zachowaniu gładkiej powierzchni, więc takie jajka nie sprawdzą się już w charakterze dekoracyjnym. Jednak samo zanurzenie jajek w zimnej wodzie od razu po ugotowaniu nie stanowi problemu, po prostu przerywa proces gotowania i ułatwia obieranie ich ze skorupek.

Kolejnym częstym błędem jest gotowanie jajek w wodzie, która wrze bardzo intensywnie – taki gwałtowny proces również narusza integralność skorupki, powadząc do mniejszych lub większych pęknięć, a w efekcie część białka ucieka do wody. Aby tego uniknąć, najlepiej gotować jajka w delikatnym wrzeniu lub na małym ogniu.

Jak długo gotować jajka na twardo?

Jeśli chcesz, aby jajka były idealne, zwróć uwagę na temperaturę wody i trzymaj się zalecanych czasów. W przypadku jajek na twardo wystarczy 7 minut od momentu wrzenia. Jajka na miękko możesz wyjąć już po 3 minutach gotowania. Po tym czasie przełóż je do zimnej wody, aby zatrzymać obróbkę cieplną, ale unikaj gwałtownych ruchów, które mogą naruszyć skorupkę, a także wpłynąć na zewnętrzną strukturę białka.

Wybrane dla Ciebie
W Szkocji robią zupę na tym mięsie. Jest wolne od antybiotyków i pełne białka
W Szkocji robią zupę na tym mięsie. Jest wolne od antybiotyków i pełne białka
Blenduję i wrzucam do ulubionej zupy krem. Od razu ma więcej białka
Blenduję i wrzucam do ulubionej zupy krem. Od razu ma więcej białka
Ważna czynność przed włożeniem do chlebaka. Pieczywo nie spleśnieje szybko
Ważna czynność przed włożeniem do chlebaka. Pieczywo nie spleśnieje szybko
To najlepszy przepis na kruche rogaliki. Kluczowa jest zasada "3 łyżek"
To najlepszy przepis na kruche rogaliki. Kluczowa jest zasada "3 łyżek"
W karnawale robię to szybkie ciasto. Z talerzyków znika w mgnieniu oka
W karnawale robię to szybkie ciasto. Z talerzyków znika w mgnieniu oka
Tę pastę robię z 4 minuty. Później wystarczy posmarować kanapkę
Tę pastę robię z 4 minuty. Później wystarczy posmarować kanapkę
Nie rób tego podczas smażenia pieczarek. Inaczej wyjdą wodniste i sflaczałe, a nie chrupiące
Nie rób tego podczas smażenia pieczarek. Inaczej wyjdą wodniste i sflaczałe, a nie chrupiące
Ten mus czekoladowy bije rekordy popularności. Smaczny i można go jeść nawet na diecie
Ten mus czekoladowy bije rekordy popularności. Smaczny i można go jeść nawet na diecie
Kiedyś kojarzyło się z biedą i starodawną kuchnią. Teraz serwowane jest w restauracjach
Kiedyś kojarzyło się z biedą i starodawną kuchnią. Teraz serwowane jest w restauracjach
Zamiast jajecznicy, robię składane jajka. Każdy ich kęs rozpływa się w ustach
Zamiast jajecznicy, robię składane jajka. Każdy ich kęs rozpływa się w ustach
Zimą zadbaj o zdrowy posiłek w pracy. Ta sałatka to najlepsze remedium na spadek energii
Zimą zadbaj o zdrowy posiłek w pracy. Ta sałatka to najlepsze remedium na spadek energii
Do tej pory kojarzony z zagranicznymi wycieczkami. W dyskoncie nowy owoc zaskakuje
Do tej pory kojarzony z zagranicznymi wycieczkami. W dyskoncie nowy owoc zaskakuje
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀