Omlet z papryką, serem i parówkami. Błyskawiczne i pyszne śniadanie

Śniadaniowy omlet z papryką i parówkami to przepis na pyszne i proste śniadanie. Pożywne jajka przygotujesz w mgnieniu oka.

Obrazek

Pomysł na omlet

Jajka to jeden z najchętniej wybieranych produktów na śniadanie. Proste omlety świetnie sprawdzają się również jako pożywna kolacja lub mały lunch. Proste połączenie jajek z mąką i mlekiem pozwala na dowolne modyfikacje i dorzucanie swoich ulubionych składników. Dziś postawiliśmy na dodatki w postaci papryki, parówek oraz żółtego sera. Sycący i pożywny omlet przygotujesz w kilka chwil, bez zbędnego bałaganu i specjalnego sprzętu.

Cały przepis krok po kroku znajdziesz na naszym kanale YouTube

Omlet z papryką i parówkami

Składniki:

  • 3 sztuki papryki
  • 4 parówki
  • 4 jajka
  • 8 g soli
  • 5 g pieprzu
  • 1/2 pęczka natki pietruszki
  • 150 g kwaśnej śmietany
  • 20 g mąki
  • 100 g sera tartego

Sposób przygotowania:

Paprykę umyj dokładnie i osusz ręcznikiem papierowym. Pokrój w dość grube plastry i usuń ze środka gniazda nasienne. Parówki pokrój na mniejsze kawałki.

Omlet z papryką i parówkami - Pyszności
Omlet z papryką i parówkami - Pyszności

Do miski wbij jajka. Dodaj kwaśną śmietanę, mąkę, posiekaną natkę pietruszki, pieprz oraz sól i pieprz. Całość dokładnie wymieszaj i dorzuć starty żółty ser.

Omlet z papryką i parówkami - Pyszności
Omlet z papryką i parówkami - Pyszności

Na patelni rozgrzej olej lub masło i połóż kawałki papryki. W ich wnętrzu umieść kawałki parówki i zalej całość jajeczną masą.  Smaż przez 15 minut pod przykryciem, a następnie przewróć na drugą stronę. Przyłóż pokrywkę i odwróć patelnię. Następnie zsuń omlet z powrotem na patelnię i smaż przez kolejne 10 minut.

Omlet z papryką i parówkami - Pyszności
Omlet z papryką i parówkami - Pyszności

Gotowy omlet przełóż na talerz i udekoruj posiekaną natką pietruszki. Podawaj na ciepło.

Smacznego!

Omlet z papryką i parówkami-Pyszności
Omlet z papryką i parówkami-Pyszności
Wybrane dla Ciebie
Włoski deser robię ze skandynawskim serkiem. Jest pyszny i ma więcej białka
Włoski deser robię ze skandynawskim serkiem. Jest pyszny i ma więcej białka
Kładę na kanapki zamiast wędliny czy pasty. Nie potrzebuję już żadnych dodatków
Kładę na kanapki zamiast wędliny czy pasty. Nie potrzebuję już żadnych dodatków
Ten pasztet na Wielkanoc nie ma ani mięsa, ani strączków. Do sałatki jak znalazł
Ten pasztet na Wielkanoc nie ma ani mięsa, ani strączków. Do sałatki jak znalazł
Wygląda niepozornie i zalega w sklepowych lodówkach. Uchodzi za tłusty, ale to solidna porcja białka
Wygląda niepozornie i zalega w sklepowych lodówkach. Uchodzi za tłusty, ale to solidna porcja białka
Jeszcze sto lat temu była rarytasem. Dziś większość wzdryga się na myśl o tej zupie
Jeszcze sto lat temu była rarytasem. Dziś większość wzdryga się na myśl o tej zupie
Ten składnik rosołu podzielił rodzinę przy stole. Teściowa zawsze dodaje, ja mam inne zdanie
Ten składnik rosołu podzielił rodzinę przy stole. Teściowa zawsze dodaje, ja mam inne zdanie
Rocznie zjadamy tylko pół kilograma. Kiedyś dziadek przyrządzał na każde święta
Rocznie zjadamy tylko pół kilograma. Kiedyś dziadek przyrządzał na każde święta
Deser, który nawilża jelita. Jest pyszny i można jeść bez wyrzutów sumienia
Deser, który nawilża jelita. Jest pyszny i można jeść bez wyrzutów sumienia
Właśnie pojawiły się w lesie. Tylko doświadczeni grzybiarze je zbierają, bo wiedzą, jak są pyszne
Właśnie pojawiły się w lesie. Tylko doświadczeni grzybiarze je zbierają, bo wiedzą, jak są pyszne
Mało kto robi mielone z tego mięsa. Kosztuje grosze, a ma ogrom żelaza i mikroelementów
Mało kto robi mielone z tego mięsa. Kosztuje grosze, a ma ogrom żelaza i mikroelementów
Nacieram nimi udka i piekę. Dzięki temu mają chrupiącą, złotą skórkę, a mięso pozostaje soczyste i miękkie
Nacieram nimi udka i piekę. Dzięki temu mają chrupiącą, złotą skórkę, a mięso pozostaje soczyste i miękkie
Na Kujawach robią tę pyszną zupę. Jej główny składnik ma lepszy wpływ na jelita niż cokolwiek innego
Na Kujawach robią tę pyszną zupę. Jej główny składnik ma lepszy wpływ na jelita niż cokolwiek innego
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯