Po powrocie z Tunezji robią co drugi dzień. Na patelni lądują wszystkie warzywa z ogródka

Rodzice od czasu wakacji w Tunezji rzadko robią na śniadanie coś innego. Nudne kanapki już dawno poszły w odstawkę. Tunezyjska potrawa wygryzła nawet tradycyjną jajecznicę. Mama szaleje z warzywami na patelni, a tym razem do stałego repertuaru dołączyła również kiełbasa chorizo.

Śniadanie tunezyjskie z chorizoŚniadanie tunezyjskie z chorizo
Źródło zdjęć: © Pyszności
Anna Galuhn

W Tunezji na śniadanie często podawana jest ojja, czyli coś w rodzaju popularnej u nas szakszuki, ale z nieco innymi dodatkami, a często nawet bez jajka. Rodzice podczas wakacji zachwycili się wersją ze smażonymi warzywami i kiełbaskami. Teraz mama często podaje takie ciepłe śniadanie, z różnymi sezonowymi dodatkami. Całość pokryta jest słodko-kwaskowym sosem, który nie powstaje z ketchupu czy koncentratu, ale z prawdziwych pomidorów.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Jajka po turecku z jogurtem i czosnkowym masłem - pyszne śniadanie

Zachwyć się smakami Tunezji

Kuchnia tunezyjska to fascynująca mieszanka wpływów arabskich, tureckich, włoskich i francuskich, z dodatkiem śródziemnomorskich inspiracji. Uznawana jest za jedną z najostrzejszych na świecie. To dlatego, że wykorzystuje bogactwo przypraw, takich jak czosnek, papryka czy kminek. Nieodłącznym elementem wielu potraw jest harissa, czyli pasta z ostrej papryki.

Jeśli chcesz, aby twoje śniadanie jeszcze bardziej przypominało oryginał, możesz dodać harissę lub papryczkę chili. Ostre smaki podbije także kiełbasa chorizo, którą lubi dodawać moja mama.

Przepis na śniadanie tunezyjskie z kiełbasą chorizo

Do śniadania podaj świeże pieczywo i herbatę miętową, która (na równi z kawą) jest ulubionym napojem Tunezyjczyków.

Składniki:

  • 1 cebula,
  • 1 kiełbasa chorizo (ok. 200 g),
  • 1 mała cukinia lub pół dużej,
  • 1 papryka czerwona,
  • 200 g pomidorów (mogą być koktajlowe),
  • olej do smażenia.

Sposób przygotowania:

  1. Na patelni z rozgrzanym olejem podsmaż pokrojoną w pióra cebulę.
  2. Po chwili dodaj pokrojoną w plasterki kiełbasę i smaż na rumiany kolor.
  3. Dorzuć pokrojone na mniejsze kawałki cukinię, paprykę i pomidory. Dopraw solą i pieprzem.
  4. Smaż przez kilka minut do momentu, aż wszystkie warzyw będą miękkie.
Wybrane dla Ciebie
Leży na półce obok goudy i twarogu, ale wielu nie docenia. Wzmacnia kości, zmniejsza ryzyko zawału
Leży na półce obok goudy i twarogu, ale wielu nie docenia. Wzmacnia kości, zmniejsza ryzyko zawału
Zimą na śniadanie robię piernikowy omlet. Wychodzi za każdym razem, bo nie trzeba obracać
Zimą na śniadanie robię piernikowy omlet. Wychodzi za każdym razem, bo nie trzeba obracać
Od którego roku można pić kawę? Mało kto zdaje sobie z tego sprawę
Od którego roku można pić kawę? Mało kto zdaje sobie z tego sprawę
Ta ryba to hit na święta. O wiele zdrowsza od karpia i prawie nie ma ości
Ta ryba to hit na święta. O wiele zdrowsza od karpia i prawie nie ma ości
Przepis na tradycyjną sałatkę jarzynową. Taką zawsze na święta robiła babcia
Przepis na tradycyjną sałatkę jarzynową. Taką zawsze na święta robiła babcia
Tyle trzeba moczyć śledzie. Wiele osób popełnia błąd, więc wychodzą niesmaczne i twarde
Tyle trzeba moczyć śledzie. Wiele osób popełnia błąd, więc wychodzą niesmaczne i twarde
Piekę na zapas kilka główek. Dodaję do smarowideł i sosów
Piekę na zapas kilka główek. Dodaję do smarowideł i sosów
Popisowe ciasta Ewy Wachowicz. Na świątecznym stole zrobią prawdziwą furorę
Popisowe ciasta Ewy Wachowicz. Na świątecznym stole zrobią prawdziwą furorę
Każdego ziemniaczka owijam plastrem boczku i zapiekam. Są rumiane, chrupiące i mają kremowe wnętrze
Każdego ziemniaczka owijam plastrem boczku i zapiekam. Są rumiane, chrupiące i mają kremowe wnętrze
Najlepszy moment na solenie mięsa. Wychodzi idealnie mięknie i zachowuje soczystość
Najlepszy moment na solenie mięsa. Wychodzi idealnie mięknie i zachowuje soczystość
Sprawdziliśmy ceny świątecznych dań u Wachowicz. W porównaniu do Gessler różnica jest ogromna
Sprawdziliśmy ceny świątecznych dań u Wachowicz. W porównaniu do Gessler różnica jest ogromna
Na choinkę nie mogą być miękkie. Robię z tego przepisu i nie spadają na podłogę
Na choinkę nie mogą być miękkie. Robię z tego przepisu i nie spadają na podłogę
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀