WAŻNE
TERAZ

Iran bierze odwet. Rakiety lecą w kierunku Izraela

Robię roladki z bakłażana i zapiekam. Wychodzą pyszne jak w bajce

Pyszne roladki z bakłażana zapiekane pod kołderką z sera mozzarella to przepis na obiad, który po prostu zachwyca. Efektowne danie zrobi wrażenie na gościach.

Roladki z bakłażanaRoladki z bakłażana
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Ewa Malinowska

Bakłażan to zdecydowanie za mało doceniane warzywo. Popularnością ustępuje cukinii, ale najwyższa pora to zmienić. Zawijane roladki z farszem z mięsa mielonego, wzbogacone dodatkowo o pomidory oraz ser, szybko wygryzą klasyczne zapiekanki. To świetny sposób na to, by do codziennej diety przemycić trochę warzyw i urozmaicić jadłospis.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Knedle z truskawkami - smakują jak u babci

Zapiekane roladki z bakłażana

Te roladki to pomysł na obiad, który łączy w sobie lekkość pieczonego bakłażana z sycącym mięsnym farszem i aromatycznym sosem pomidorowym. To danie przeniesie myślami do Włoch, szczególnie wtedy, gdy do upragnionego urlopu zostało jeszcze sporo czasu.

Roladki z bałkażana pod serem
Roladki z bałkażana pod serem © Adobe Stock | Oleg Bannikov

Zapiekane roladki z bakłażana są efektowne, ale proste w przygotowaniu. W moim domu pojawiają się zarówno na codzienne obiady, jak i specjalne okazje, gdy przy stole dodatkowo pojawiają się goście. Gwiazdą tego dania jest bakłażan. Pokrojony w cienkie plastry i później podpieczony, staje się miękki, mięsisty i elastyczny. Dzięki temu staje się lekką alternatywą dla makaronów czy też ziemniaków w zapiekance.

Składniki:

Roladki:

  • 2 duże bakłażany
  • 500 g mięsa mielonego z łopatki,
  • 1 cebula,
  • 1 jajko,
  • 4 łyżki tartej bułki,
  • 4 ząbki czosnku,
  • 5 łyżek oleju lub oliwy,
  • 1 łyżeczka suszonego oregano,
  • 1 łyżeczka suszonego cząbru,
  • sól i pieprz do smaku

Sos pomidorowy:

  • 2 puszki krojonych pomidorów,
  • 1 łyżka oleju,
  • 1 łyżeczka cukru,
  • 1 łyżeczka bazylii suszonej,
  • 1 łyżeczka oregano suszonego,
  • sól i pieprz do smaku.

Dodatkowo:

  • 100 g tartego sera mozzarella.

Sposób przygotowania:

  1. Bakłażany pokrój w plastry, posmaruj oliwą i zgrilluj. Możesz to zrobić na ruszcie, patelni grillowej lub po prostu wrzucić do piekarnika.
  2. Cebulę drobno posiekaj i podsmaż na patelni z rozgrzanym olejem, aż się zeszkli.
  3. Dodaj czosnek i podsmaż jeszcze przez chwilę.
  4. Mięso mielone wymieszaj z jajkiem, tartą bułką, podsmażoną cebulą i czosnkiem oraz przyprawami. Dokładnie wymieszaj.
  5. Pomidory przelej do miski, dodaj do nich bazylię, oregano, sól oraz pieprz.
  6. Na plastry bakłażana nakładaj porcję farszu i zawijaj w roladki.
  7. Do żaroodpornego naczynia wlej około 1/3 sosu pomidorowego.
  8. Dodaj roladki, pozostały sos i na koniec starty ser mozzarella.
  9. Wstaw do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni Celsjusza na 40 minut.

Gotowe danie serwuj na ciepło w towarzystwie ulubionej surówki. Smacznego!

Wybrane dla Ciebie
Przebadano mięso w polskich sklepach. Wyniki kontroli są zatrważające
Przebadano mięso w polskich sklepach. Wyniki kontroli są zatrważające
Wystarczą dwa plasterki do kawy. Apetyt w ciągu dnia będzie mniejszy, a energia wskoczy poziom wyżej
Wystarczą dwa plasterki do kawy. Apetyt w ciągu dnia będzie mniejszy, a energia wskoczy poziom wyżej
Nasi dziadkowie jedli na okrągło. Okazuje się, że nie dla każdego jest zdrowa
Nasi dziadkowie jedli na okrągło. Okazuje się, że nie dla każdego jest zdrowa
Strzelczyk pokazał, jak robi drożdżówkę na zaparce. A po wyjęciu z piekarnika "spektakularna katastrofa"
Strzelczyk pokazał, jak robi drożdżówkę na zaparce. A po wyjęciu z piekarnika "spektakularna katastrofa"
Co się stanie, gdy będziesz jadł codziennie jedno jabłko? Nie każdy ma tego świadomość
Co się stanie, gdy będziesz jadł codziennie jedno jabłko? Nie każdy ma tego świadomość
Wkładam do lodówki zamiast do piecyka. Po południu wyjmuję gotowe ciasteczka do kawy
Wkładam do lodówki zamiast do piecyka. Po południu wyjmuję gotowe ciasteczka do kawy
Te krokiety zrobisz bez smażenia naleśników. Babcia pokazała mi ten szybki patent
Te krokiety zrobisz bez smażenia naleśników. Babcia pokazała mi ten szybki patent
Proste jak kopytka i przyjemnie mięciutkie. Przepis mam od ciotki z Niemiec
Proste jak kopytka i przyjemnie mięciutkie. Przepis mam od ciotki z Niemiec
To jedno z najbardziej obrzydliwych dań. W Skandynawii je kochają
To jedno z najbardziej obrzydliwych dań. W Skandynawii je kochają
Dodaję do ćwikły zamiast chrzanu. Jest ostra, ale smakuje ciekawiej
Dodaję do ćwikły zamiast chrzanu. Jest ostra, ale smakuje ciekawiej
Wrzuć na patelnię podczas smażenia ryby. W domu nie będzie się unosił przykry zapach
Wrzuć na patelnię podczas smażenia ryby. W domu nie będzie się unosił przykry zapach
Tyle można trzymać zamrożone pierogi. Później nadają się już tylko do wywalenia
Tyle można trzymać zamrożone pierogi. Później nadają się już tylko do wywalenia
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟