Na grilla podaję sałatkę z bakłażana. Wyglądają jak breja, smakuje jak niebo

Świetnie sprawdzi się jako dodatek do dań z grilla, wygryzając nawet klasyczną sałatkę ziemniaczaną. Chociaż na pierwszy rzut oka może nie wyglądać zachęcająco, to po spróbowaniu pozostawia po sobie tylko zachwyty.

Turecka sałatka z bakłażanaTurecka sałatka z bakłażana
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Ewa Malinowska

Turecka sałatka z bakłażana serwowana jest najczęściej jako mezze, czyli rodzaj przystawki. Dzięki pieczeniu warzyw nabiera wyjątkowy, głęboki smak i aromat, który doskonale komponuje się z pieczonymi i grillowanymi mięsem. To miła odmiana od klasycznych sałatek, która zachwyci smakiem nawet najbardziej wymagających gości.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Ciasto Maxi King bez pieczenia – Smakuje lepiej niż batonik!

Turecka sałatka z bakłażana

Chociaż w Polsce bakłażan popularnością zdecydowanie ustępuje cukinii, to w bliskowschodniej kuchni zajmuje bardzo ważną pozycję. Najczęściej pojawia się w formie baba ghanoush, czyli kremowej pasty. W Turcji zajadają się również Patlıcan Salatası, czyli prostą sałatką.

Bakłażan to świetne warzywo do eksperymentów
Bakłażan to świetne warzywo do eksperymentów © Pexels

To danie typowe dla kuchni śródziemnomorskiej i bliskowschodniej, gdzie pieczenie warzyw jest jednym ze sposobów na to, by wydobyć z nich jeszcze więcej smaku. Bakłażan zyskuje dzięki temu lekko dymny, bogaty aromat i skutecznie udowadnia, że nie jest nudnym warzywem.

Składniki:

  • 2-3 bakłażany,
  • 1 pomidor,
  • 1 czerwona papryka,
  • 1 cebula,
  • 2-3 ząbki czosnku,
  • pół cytryny (sok),
  • 1 łyżka octu winnego lub jabłkowego,
  • 4 łyżki oliwy z oliwek,
  • sól i pieprz do smaku.

Sposób przygotowania:

  1. Umyj bakłażany i ponakłuwaj je widelcem w kilku miejscach. Ułóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
  2. Dorzuć przekrojoną na pół i pozbawioną gniazd nasiennych paprykę.
  3. Piecz w piekarniku nagrzanym do 200 stopni Celsjusza przez 30-45 minut, aż skórka bakłażanów będzie pomarszczona, a miąższ bardzo miękki. Papryka powinna być również miękka i lekko zwęglona. Zamiast piec w piekarniku, możesz także opalić bakłażany i paprykę bezpośrednio nad płomieniem palnika gazowego lub na grillu.
  4. Zdejmij skórkę z bakłażana oraz papryki.
  5. Upieczone warzywa bardzo drobno posiekaj nożem. Możesz użyć blendera, ale tylko na krótką chwilę, aby nie zrobić z nich gładkiego purée.
  6. Na patelni rozgrzej oliwę i podsmaż posiekaną cebulką, pokrojonego pomidora oraz przeciśnięty przez praskę czosnek.
  7. Dodaj bakłażana oraz paprykę, sok z cytryny, ocet i smaż kilka minut.

Gotową sałatkę przełóż na talerz i odstaw do wystudzenia. Świetnie smakuje z gęstym jogurtem greckim i posiekaną miętą. Jogurt możesz wymieszać z wystudzoną sałatką albo wyłożyć go na wierzch. Doskonale komponuje się z chlebem pita, świeżymi warzywami i granatem lub jako dodatek do grillowanego mięsa. Smacznego!

Wybrane dla Ciebie
Którą wodę najlepiej kupić w Biedronce? Dietetyk wskazał konkretne marki
Którą wodę najlepiej kupić w Biedronce? Dietetyk wskazał konkretne marki
Frytki z posypką paprykową. Z tego przepisu wychodzą lepsze niż z McDonald's
Frytki z posypką paprykową. Z tego przepisu wychodzą lepsze niż z McDonald's
Pojawiły się pierwsze polskie szparagi. Cena przyprawia o zawrót głowy
Pojawiły się pierwsze polskie szparagi. Cena przyprawia o zawrót głowy
Zrób na niedzielę kotlety po dziekańsku. Nawet dzieci zjedzą po dwie sztuki, bo rozpływają się w ustach
Zrób na niedzielę kotlety po dziekańsku. Nawet dzieci zjedzą po dwie sztuki, bo rozpływają się w ustach
To proste ciasto jogurtowe wychodzi każdemu. Jest tak pyszne, że znika do ostatniego okruszka
To proste ciasto jogurtowe wychodzi każdemu. Jest tak pyszne, że znika do ostatniego okruszka
Ścieram na tarce i zalewam kremowym sosikiem. Po chwili mam chrupiącą surówkę do obiadu
Ścieram na tarce i zalewam kremowym sosikiem. Po chwili mam chrupiącą surówkę do obiadu
Usmażyłam pieczarki po diabelsku. Ciotka spróbowała i zjadła cały półmisek
Usmażyłam pieczarki po diabelsku. Ciotka spróbowała i zjadła cały półmisek
Wiele osób trzyma mleko w lodówce, ale w złym miejscu. Przez to szybciej kwaśnieje
Wiele osób trzyma mleko w lodówce, ale w złym miejscu. Przez to szybciej kwaśnieje
Szybka i sycąca zupa z PRL. Dzieciaki wolą taki dodatek od makaronu
Szybka i sycąca zupa z PRL. Dzieciaki wolą taki dodatek od makaronu
Wymieszaj z jogurtem i wrzuć na sitko. Taki ziołowy serek na kanapki jest o wiele zdrowszy
Wymieszaj z jogurtem i wrzuć na sitko. Taki ziołowy serek na kanapki jest o wiele zdrowszy
Ten rosół gotuję już w sobotę. Wychodzi klarowny i tak pyszny, że wszyscy przebierają nogami
Ten rosół gotuję już w sobotę. Wychodzi klarowny i tak pyszny, że wszyscy przebierają nogami
Zapomnij o nudnych kopytkach. Ewa Wachowicz zdradziła nam przepis, który odmieni twój obiad
Zapomnij o nudnych kopytkach. Ewa Wachowicz zdradziła nam przepis, który odmieni twój obiad
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀