Schabowy nie ma z nim szans. Uchodzi za najsmaczniejsze mięso na świecie

Kontosouvli to grecka odpowiedź na zwykłą pieczeń – mięso jest soczyste w środku, mocno doprawione i przyjemnie przypieczone z zewnątrz. Sekret tkwi w długim marynowaniu oraz spokojnym pieczeniu, które daje efekt znany z greckich tawern. W tej wersji przygotujesz je bez rożna, w domowym piekarniku.

Przepis na kontosouvli z piekarnikaPrzepis na kontosouvli z piekarnika
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Marcin Michałowski

Najbardziej lubię dania, które robią wrażenie bez wymyślnych technik. Kontosouvli idealnie wpisuje się w ten schemat: wystarczy dobrej jakości karkówka lub łopatka, oliwa, cytryna i garść aromatycznych przypraw.


WIDEO
Schabowe po cygańsku. Spróbuj raz, a zwykły schabowy pójdzie w odstawkę


W klasycznej wersji duże kawałki wieprzowiny trafiają na metalowy szpikulec i powoli obracają się nad żarem. Mięso często przeplata się cebulą oraz papryką, a na talerz podaje z pitą, tzatziki i sałatką w greckim stylu.

Dlaczego kontosouvli wychodzi tak soczyste?

Do tego dania nie wybieram chudego schabu. Karkówka ma delikatne przerosty tłuszczu, które podczas pieczenia wytapiają się i chronią mięso przed wyschnięciem. Dzięki temu kontosouvli można kroić w grube plastry lub większe kawałki, a każdy z nich pozostaje miękki i pełen smaku.

W marynacie nie pomijaj soku z cytryny. Jej kwas delikatnie wpływa na powierzchnię mięsa, a jednocześnie świetnie przełamuje tłustość wieprzowiny. Oregano, czosnek i słodka papryka budują charakterystyczny, śródziemnomorski aromat. Kontosouvli tradycyjnie przyrządza się z dużych kawałków marynowanego mięsa, pieczonych wolno na rożnie.

Przepis na kontosouvli z piekarnika

Mięso zamarynuj najlepiej wieczorem i zostaw w lodówce na całą noc. Piecz je najpierw pod przykryciem, a na końcu odkryj naczynie – wtedy kontosouvli dostanie rumianą, lekko chrupiącą skórkę.

Składniki:

  • 1,5 kg karkówki wieprzowej,
  • 150 g cebuli,
  • 150 g czerwonej papryki,
  • 60 ml oliwy,
  • 50 ml soku z cytryny,
  • 20 g czosnku,
  • 10 g suszonego oregano,
  • 8 g słodkiej papryki,
  • 5 g soli,
  • 3 g pieprzu,
  • 2 g suszonego tymianku,
  • 2 g suszonego rozmarynu.

Sposób przygotowania:

  1. Pokrój karkówkę na duże, równe kawałki o boku około 4–5 cm.
  2. Wymieszaj oliwę z sokiem z cytryny, przeciśniętym czosnkiem, oregano, papryką, tymiankiem, rozmarynem, solą i pieprzem.
  3. Połącz mięso z marynatą, przykryj naczynie i wstaw do lodówki na minimum 6 godzin.
  4. Pokrój cebulę i paprykę na duże kawałki.
  5. Nabijaj mięso na długie metalowe szpikulce, przeplatając je cebulą oraz papryką.
  6. Ułóż szpikulce w dużym naczyniu żaroodpornym, przykryj je folią aluminiową i piecz przez 90 minut w temperaturze 170°C.
  7. Zdejmij folię, zwiększ temperaturę do 210°C i piecz jeszcze przez 20–25 minut, aż mięso wyraźnie się zarumieni.
  8. Odczekaj 10 minut przed krojeniem, aby soki równomiernie rozeszły się w mięsie.

Kontosouvli podaj na dużym półmisku, posypane dodatkową porcją oregano. Dobrze pasują do niego pita, pieczone ziemniaki, tzatziki oraz podsmażony szpinak albo duszona zielenina z czosnkiem.

Wybrane dla Ciebie
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY