W okresie świątecznym jemy ich najwięcej. Cukier po nich dosłownie szybuje w górę, ale to nie najgorsze
Brzoskwinie, morele, gruszki – to częsty dodatek do ciast i deserów. Zdrowy komponent sałatki? Niekoniecznie. Jeśli sięgasz po owoce w puszce, taki składnik może przynieść więcej szkody niż pożytku. Przetworzone brzoskwinie zalane syropem glukozowo-fruktozowym mają niewiele witamin i całą masę cukru.
